Melissa xterra triathlon triatlonista

Melissa jest meksykańskim triatlonistą, który żongluje pracą na pełny etat, wliczając godziny potrzebne do treningu dla swojego sportu.Ona rozmawia z Sundredem o wzlotów i upadkach jej triatlonu.

Zawsze byłeś w sporcie?

Tak, zacząłem pływać, gdy miałem sześć lat i kilka miesięcy po tym, jak nauczyłem się pływać, wygrałem mój pierwszy konkurs w lokalnym basenie.Tak wcześnie, że poczułem, jak dobrze jest wygrać coś na własną korzyść.Zrobiłem sobie przerwę i spróbowałem innych sport ów po drodze (gimnastyka, siatkówka, bieganie), ale triatlon skończył się moim sportem od 2012.

Co skłoniło cię do wejścia w świat triatlonu?

W 2009, robiłem swoje magisterki i mieszkałem za granicą w Australii z napiętym budżetem, więc zacząłem działa ć, ponieważ to było najtańsze ćwiczenie, które mogłem praktykować regularnie.W ciągu ostatnich miesięcy moich mistrzów, prowadziłem pierwszy wyścig w historii, 9k rozpoczynający się na Sydney Sav8217;s Harbour Bridge, i od tego czasu byłem uzależniony.

Kiedy wróciłem do Meksyku, zacząłem brać udział w każdym wyścigu, który znalazłem.Zacząłem próbować dłuższe i dłuższe odległości, a kiedy w końcu przebiegłem pełny maraton w 2011, pomyślałem, że triatlon może być kolejnym krokiem, ponieważ miałem już tło pływania i bieganie, po prostu musiałem dodać do niego rower.Prawda?Zdecydowanie nie wiedziałem w co się pakuję!W 822002;po prostu dodaj część roweru w części 282211; naprawdę przetestował moje limity.

Jakie obiekty były twoim ulubionym wyścigiem i dlaczego?

Triathlon w Bacalar, południowo-wschodni Meksyk, w 2015.To był mały triatlon, który był 82177.Nawet zarejestrowany jako część toru krajowego, więc ten wyścig nie dodał punktów do mojego rankingu i nie pomogło mi zakwalifikować się do mistrzostw.

To był mój pierwszy triathlon podium, a miasto to takie piękne miejsce.Jest to laguna znana jako "laguna siedmiu kolorów" dla wszystkich pięknych odcieni niebieskiego można zobaczyć w wodzie.

To był także teleturniej. Mój ulubiony wyścig, ponieważ była tam moja rodzina, i był to również pierwszy wyścig, w którym nerwy przeszły na drugi dzień, więc mogłem się po prostu cieszyć.

A twoje największe osiągnięcie?

Skończyłem mój pierwszy (i tylko do daty) pełny Ironman w listopadzie 2015.Mój czas był 16000cm.Dużo wolniejszy niż oczekiwałem, ale przekroczenie tej linii mety 2x1600;(mój ostatni czas to 14-godzinny i 22-minutowy) i znając wszystkie wysiłki, jakie trzeba było podjąć, aby tam dotrzeć, pracując w pełnym wymiarze czasu i trenując 8208208; słysząc moje imię i tłum śpiewając (82002You are a Ironman!To była dla mnie bardzo emocjonalna i wyjątkowa chwila.

Czy kiedykolwiek miałeś jakieś katastrofy wyścigowe w swoim najtrudniejszym wyścigu?

Kiedy zacząłem się ścigać w triatlonach, podium wydawało się jak dalekie marzenie, ale kiedy kontynuowałem pracę i moje czasy zaczęły się poprawiać, a zwłaszcza po Ironman, postawiłem sobie za cel zakwalifikowanie się do standardowej grupy wiekowej ITU mistrzostwa w 2016.W tym roku mistrzostwo odbyło się w Cozumel w Meksyku, co sprawiło, że jeszcze bardziej wyjątkowe było możliwość wyścigu w moim kraju.

Trzy tygodnie przed wyścigiem miałem wypadek rowerowy, i nie mogłem poruszać lewym ramieniem i ramieniem przez dziesięć dni.Więc, byłem na odwyku i głównie jeździłem z trenerem, ale zdecydowanie brakowało mi możliwości poruszania się i prędkości w dniu wyścigu.Było niesamowicie gorąco, i prawdopodobnie to był mój najgorszy rower i wyścig.Tego dnia, kiedy byłem w stanie dotrzeć do mety, zabrałem wszystko, co miałem.Skończyło się na tym, że byłem drugi w mojej grupie wiekowej, ale brak DNF obok mojego nazwiska był dla mnie osiągnięciem tego dnia.

Jak można pokonać niepowodzenia?

Zawsze powtarzałem, że jeśli chodzi o triatlon, praca nad umysłem jest prawie czwartym sportem, do którego musisz się szkolić.Musisz nauczyć się czuć komfortowo w niepewności, a także musisz nauczyć się dostosowywać, gdy coś idzie zgodnie z planem.Na przykład, zamiast martwić się, czy na kursie dostanę płaską oponę, skupiam się na ćwiczeniach, jak zmienić mieszkanie i zawsze mieć ze sobą odpowiedni sprzęt.I dla mnie, zajęło mi trochę czasu, aby zaakceptować fakt, że wygrywanie to nie wszystko, bycie grouper wieku, praca na pełny etat, czasami można po prostu po prostu umieścić wszystkie godziny, aby wykonać na szczycie swojej zdolności, więc cele się zmieniają, i że w porządku.

Jaka jest najlepsza rada, którą chciałbyś, żeby ktoś ci powiedział, zanim zacząłeś rywalizować?

Zawsze przybywa wcześnie do strefy przejściowej!To jest ostatnie miejsce, gdzie chcesz się spieszyć, ponieważ duże błędy, które mogą kosztować cię cenne sekundy lub minuty mogą być tutaj popełniane.Ważne jest również, aby mieć czas na relaks i otrząśnięcie się z nerwów przed wybuchem broni.

Jakie są twoje cele do 2018?

W sierpniu czwartego I 282217;m. konkurując w triatlonie Xterra w Meksyku.(1600; jest to pierwszy raz, gdy I 28217;II spróbować globalnego tournee (podobne do olimpijskiego triatlonu, ale biorąc pod uwagę, że jest to triatlon off-road, zamiast 40k robisz kurs rowerowy 30k).

Rower jest moim słabym punktem, a rowery górskie jeszcze bardziej.Przyjmowanie się wydarzeniu, w którym część roweru jest tak ważna dla ogólnego rezultatu i tak trudne dla mnie jest zdecydowanie coś I niespotykane 8217.

Od kogo czerpiesz swoją inspirację?

Jeśli chodzi o inspirację atletyczną, to zawsze jest to rodzaj postawy i żwiru, które pragną dobrego wyzwania, które przyciąga mnie w przypadku gry w teleturnieju.

Jan Frodeno, mistrz olimpiady, a teraz mistrz Ironman.

Rinny Carfrae, przezwyciężając dwucyfrowy deficyt w T2, aby wygrać Kona Championship z niesamowitym biegu w 2013 i 2014

Flora Duffy, jest mistrzynią Xterra, a teraz mistrzynią ITU.

Tim Don, spektakularny powrót na Bostońskim Maratonie w 2018 po złamanym karku zaledwie dwa dni przed Koną w 2017.

Gwen Jorgensen, kończąca triathlonową karierę na szczycie, aby wziąć udział w maratonie na olimpiadzie w Tokio.

Również sportowcy z innych sportów, jak CrossFit, Brenda Castro, która właśnie stała się pierwszą kobietą, która zakwalifikowała się i reprezentuje Meksyk na 2018 Crossfit Games.Roger Feder, Misty Copeland, Lucy Charles, Katie Ledecky, Javier Gomez Noya 28230;

W końcu mogę iść dalej w stronę teleturnieju, ale to także integralność tych sportowców jest naprawdę inspirująca.Nie chodzi o to, że wygrywają, ale o to, jak to robią i jak pracują, aby pozostać na szczycie.

Co ci się podoba w Sundred'u i jakie 82177?

Jako konsumenci mamy do czynienia z rzeczywistą analizą tego, co kupujemy i jak je spożywamy.Tam 82177;s wybór, aby przynieść swój własny wielokrotny wielokrotny kubek kawy do kawiarni, istnieje bezlitosne marki make-up, tam w przypadku sprzedaży organicznej żywności, która pochodzi od lokalnych i nie masowych producentów 82030; ale jeśli chodzi o odzież, jest mniej możliwości.Sundred wyróżnia się, będąc prawdziwie zrównoważonym, etycznym i kocham, że jest to zdrową marką.

Breithorn 2.0 Sports Bra jest moim ulubionym.Jest to mieszanka dopasowanego górnego i sportowego stanika, świetny wybór, kiedy potrzebujesz zasięgu ruchu i kiedy pogoda się ogrzewa.(160);

x
x