trigarnitur triatlonu triatlonu

Luke jest triatlonistą, który został zainspirowany do rozpoczęcia sportu przez swoją żonę.Opowiedział Sundredowi o wyzwaniach i przygodach.

Zawsze byłeś w sporcie?

Tak, tam 8217;coś zawsze było.(160W. Zacząłem Judo w wieku pięciu lat i kontynuowałem trening przez kolejne jedenaście lat, ale pod koniec inne interesy wzięły górę.W szkole średniej grałem w rugby, pływałem i byłem silny w atletyce.1600; Następnie była najlepsza część dziesięcioletniej przerwy bez sportu; uni, praca i życie były wszystkie czasochłonne wymówki.[160160; To było 82117;nie zacząłem trenować mojego syna drużyny rugby, którą wróciłem do sportu.]1616Moja żona zawsze była w formie i czułem, że muszę iść za nią,Znaleźć coś, co było dla mnie dobre.

Co sprawiło, że zdecydowałeś się na triatlon?

Moja żona zaczęła triatlon z przyjaciółmi.[1600; to by ła prawdopodobnie najgorsza pogoda dla triatlonu, jaką kiedykolwiek widziałem; grad, wichury,Deszcz w lodowatych, zimnych temperaturach.{c:$000000}{c:$0000FF}{c:$0000FF}{c:$0000FF}{c:$00FF00}{c:$0000FF}{c:$00FF00}/I t was something that I could do,Trening wcześnie rano, a nie angażowanie się w sport zespołowy.{1600}Mój pierwszy triatlon to sprint zarezerwowany jedenaście miesięcy od niego.{1600Mając możliwość odpowiedniego pływania przez lata, {C:$398dc6}{C:$398dc6}{C:$398dc6}Pływanie 400m w ciągłym pełzaniu zajęło mi cały rok.{C:$398dc6}Nie miałem nawet doświadczenia w prowadzeniu, więc budowa do 5km zaczęła się od biegania i chodzenia między latarniami.{1600060.;Jazda na rowerze by ła jedyną rzeczą, którą robiłem przez lata dojeżdżając codziennie (tylko kilka mil umysł).

Jaki był twój najlepszy wyścig do tej pory?

Triatlon ITU Leeds był dla mnie naprawdę dobrym wyścigiem.= 1600; pokazał lata treningu I 28217.ve włożone z silnymi nogami do pływania i roweru oraz PB run, kończące się na niebieskim dywanie.==160; Ale to, co sprawia, że wyścig jest dobry dla mnie to trudny kurs i jeden, który jest przyjazny dla rodziny, gdzie moja żon a i dzieci mogą zaangażować się w akcję; Leeds dostarczył.

A twoje największe osiągnięcie?

Trzymam się!Z trzema latami pod moim pasem, dzień wyścigu nadal jest stresującym wydarzeniem.(1600; Trening jednak jest inny; wiem wystarczająco dużo teraz, aby pchać i cofać się, gdy sprawy nie mają się dobrze.

Czy kiedykolwiek miałeś jakieś katastrofy wyścigowe w swoim najtrudniejszym wyścigu?

Nie długo po pływaniu w zeszłym roku (2016). To był błąd koncentracji, który spowodował, że uciąłem krawężnik, i byłem wyłączony.160Posprawdzeniu mojego roweru byłem z powrotem na wyścigu przez kolejne dwie godziny do mety, z zatroskanymi obserwatorami sprawdzającymi, że nic mi nie jest; było dość dużo krwi.

Psychicznie i fizycznie najtrudniejszy wyścig był Caderman. w Parku Narodowym Snowdenia.[160160; Z morza do szczytu Cadair Idris, przygotowałem się do tego, jak trudna będzie droga do szczytu.

Jak można pokonać niepowodzenia?

Pięć tygodni przed Cadermanem, zszedłem z roweru po pracy,skręcając kostkę i nadgarstek.[1600.; To położyło hamulec na treningu całkowicie.[1600; stało się ważne, a by zapewnić, że odzyskanie nie będzie utrudnione przez próbę trenowania.[1600; Aby zachować pewien poziom sprawności pływałem za pomocą pullboy.[…](161600; rzeczy nadal są poprawne i to wymaga czasu, zanim opuchlizna zniknie.

Jaka jest najlepsza rada, którą chciałbyś, żeby ktoś ci powiedział, zanim zacząłeś rywalizować?

Omówienie 82200Wiedz, dlaczego robisz to w przypadku 282211;

Jest zawsze lepszy, lżejszy i bardziej kosztowny zestaw.[1600; Jest więcej dostępnych narzędzi szkoleniowych, które wiem, co robić.[1600; Istnieje shake, gel lub bar dla wszystkiego.[160; Nie jestem profesjonalistą, robię to dla siebie, więc wszystko, co ważne, to dostarczyłem mój najlepszy sprzęt i czas treningu, jaki mam do dyspozycji.[1600160;

Jakie są twoje cele do 2018?

W tym roku chodzi o pchanie się na kilka wyzwań, a nie ilości.  Biorąc pod uwagę, że moja kostka jest nadal spuchnięta; Zacznę przed sezonem 2019 wcześnie i zacznę światła, aby kontynuować regenerację.  W przyszłym roku szukam, aby poprawić nogi roweru i używać zimy, aby doskonalić moją technikę pływania.

Z kogo czerpiesz inspirację?

Nie lubię ani nie styl siebie na profesjonalnych triatlonu, ponieważ wydają się one daleko od tego, gdzie jestem teraz.  We wszystkich triathlons biorę na, zawsze jest coś nowego do doświadczenia i nowe wyzwanie, a więc to poszukiwacze przygód, takich jak Sean Conway, które inspirują mnie do poszukiwania tych doświadczeń.

Co lubisz w suszonych w sunsonach i jaki jest Twój ulubiony kawałek naszego zestawu?

TtheMęska koszulka treningowa jest wszechstronny T-Shirt, że noszę dużo! Mój najnowszy dodatek jest Grande Casse Running Jacket, małe i lekkie do przeprowadzenia na szczyt góry na Triathlon Caderman, ale trzymał mnie ciepło na zejście.

x
x