Triatlonista na rowerze. Ambasador Sundred.

Lucy jest sportowcem, który ściga się w triatlonach Ironmana, a także wyzywa Swimrunów.Rozmawia z Sundredem o wzlotach i upadkach.

Zawsze byłeś w sporcie?

Zawsze byłem aktywny i spędzałem dużo czasu na zewnątrz.Jako dziecko i nastolatek uczestniczyłem w tańcu baletowym, stepowaniu, gimnastyki i jeździe konno, uczestniczyłem w konkursach skakania na koniach i jeździłem na BMX.Mieszkałem w Cape Town w Południowej Afryce, kiedy byłem bardzo mały i tak dorastałem będąc bardzo komfortowo z wodą/pływaniem, jak zrobiliśmy tak wiele z tego.

Co skłoniło cię do wejścia w świat triatlonu?

Poznałem mojego męża Jon'a, gdy miałem 29-latka, a w tym czasie trenowałem na pół maratonu i maratony, żeby zebrać pieniądze na cele charytatywne.Nigdy tak naprawdę nie zachęcał mnie do biegania na odległość i powiedział, że to będzie złe dla moich stawów w przyszłości i że triatlon będzie mniej szkodliwy.Aby go uciszyć bardziej niż cokolwiek innego, wszedłem w triatlon sprint a.Stopniowo zwiększałem dystans, aż do momentu, gdy robiłem pełne wyścigi na odległość Ironmana i odzyskałem swój maraton!Moje stawy s ą nadal w porządku, a on w parasób8217.

Jakie obiekty były twoim ulubionym wyścigiem i dlaczego?

To jest tak trudne do odpowiedzi, jak zrobiłem kilka fantastycznych wyścigów w niektórych niesamowitych miejscach.Dwa razy ścigałem się z Ironman Wales i jest to bez wątpienia najlepiej obsługiwany wyścig I w i ma najlepszą atmosferę i 822222222020dovious; przez cały wyścig i przez dni prowadzące do niego w Tenby.Kurs jest również niezwykle trudne, które kocham, szczególnie rowerowy kurs, a tłum sprawia, że czujesz się jak jazda w Tour de France za każdym razem, gdy jedziesz z powrotem do Tenby up – – „telemotion”;Heartbreak Hill Hill 82221;;.

A twoje największe osiągnięcie?

Prawdopodobnie osiągnięcia 6-tego 160;miejsce w mojej grupie wiekowej i 23-ciej części 160;ogólnie pani w 2016 Zofingen ITU Powerman Duathlon Duathlon World Championships (6-milowy bieg 82111;90-milowy bieg rowerowy- 18 milowy).

Miałeś kiedyś jakieś katastrofy wyścigowe?

Mam na pewno jeden lub dwa...w tym wykonywanie rowerowej nogi Duathlonu noszącego jeden rowerowy but i jeden but biegający, wyścigi z moim trysuit na odwrót (jeszcze gorzej, ponieważ był sponsorowany jeden i był używany jako strona główna artykułu online), lub nie zaostrzenie szpikulca na moim tylnym kole wystarczająco i moje koło spada z pięćdziesiąt milw nogę rowerową Triathlonu na zamku Hever przy 22-ej.Auć!

Jaki był twój najtrudniejszy wyścig?

Mistrzostwa Europy na odległość (w pobliżu Madrytu).Pogoda była przerażająca. Naprawdę zimna z ulewnym deszczem, a kurs miał 48-kołowe, białe znaki drogowe na każdym z nich!Siedziałam i patrzyłam na tak wiele ofiar z straszliwą wysypką na drodze, pomagającą w namiocie medycznym i płakałam, bo tak bardzo bałam się ścigać w tak niebezpiecznych warunkach.

Pogoda stawała się coraz gorsza dla standardowego wyścigu, w którym się ścigałem.Wyścig przebiegł dobrze, dopóki ła ńcuch nie utknął w pochyleniu i zanim w pełni się rozkwitłem, zostałem uderzony od tyłu przez hiszpańskiego sportowca.Jestem zdruzgotany, ale nie złamany. W mojej kategorii 35-39 udało mi się zdobyć brązowy medal.Wielu sportowców w moim wyścigu wycofało się z hipotermii i byłem wdzięczny tego dnia za moją dodatkową warstwę tłuszczu w porównaniu do niektórych z 7-kamiennych bicepsów!

Jak można pokonać niepowodzenia?

Mam swój udział w urazach przez lata, które uniemożliwiły mi trening i wyścigi w dokładnie taki sposób, jaki planowałem w pewnych czasach i są one zdecydowanie frustrujące!I 82117d mówi, aby zawsze spróbować znaleźć inne sposoby, aby trenować, unikając stresowania rannego obszaru (282111; więc jeśli potrzebujesz czasu wolnego od biegu, to spędzić więcej czasu w basenie i siłowni.Po rozpoczęciu biegu ponownie, można znaleźć jesteś lepszy wszystko zaokrąglenie ze względu na koncentrację na tych innych obszarów, które zwykle zaniedbywać!

Jaką radę chciałbyś otrzymać przed rozpoczęciem zawodów w trybie teleturnieju?

Ta jakość jest o wiele lepsza niż ilość!Za dużo trenowałem i raniłem się!Poprawiłem również szybkość biegu poprzez trzymanie się jednej sesji przerwy tygodniowo, jednego dłuższego biegu i jednego lub dwóch krótszych przebiegów.Bieganie każdego dnia przez mile bez żadnego celu lub skupienia nie poprawia niczego, z wyjątkiem prawdopodobieństwa zranienia!

Jakie są twoje cele w odniesieniu do 2019 i 2020?

W 2019 ścigałem się z moim 3.16026.ever ultra run, Longhorn 60k i cieszył się przyjściem 2.1600Lady, ponieważ to był mój pierwszy wyścig z powrotem po kilku miesiącach po operacji w 2018.We wrześniu ścigam się z Equinox24 w trzyosobowym zespole, gdzie będziemy mierzyć do 80k każdego.

W tym roku ścigałem się także z moimi pierwszymi dwoma wyścigami Breca Swimrun (»282111;» Gower« i Buttermare »2x821«; gdzie umieściłem 9-tą ofiarę w 160.«i 12-tą w 160.«;zespół mieszany z moim kolegą Lincolnem Tri Club Stevem.W październiku ścigamy się ponownie w Breca Coniston, ale moim celem na 2020 jest uzyskanie wystarczająco szybko dla nas do podium w wyścigach Swimrun i, mogłem nie wspomnieć o tym Steve'owi jeszcze...ale I 822217; d love for us to qualifies for the Swimrun World Championships!

Od kogo czerpiesz swoją inspirację?

Prowadzę konta w mediach społecznościowych dla firm na moją dzienną pracę, więc spędzaj godziny na Twitterze, Instagramie i Facebooku!Podążam za wieloma sportowymi ludźmi online, którzy rywalizują w tym samym rodzaju wydarzeń, które robię i jestem zainspirowany na co dzień przez treningi i wyścigi, o których niektórzy moi przyjaciele i zwolennicy publikują.

Co ci się podoba w Sundred'u i jakie 82177?

Uwielbiam Sundred, ale nowoczesny wygląd i znaleźć materiał idealny do długich sesji, ponieważ schnie tak szybko i zmniejsza otarcie/zwiększa komfort na naprawdę długich przebiegów.Kocham Sundred Sav8217;Grivola 2.0 koszulka treningowa, Tour Noir Women 282217;s Vest and the Women 222222222222222217;s Performance Tri Suit.

x
x