Sprint Distance Triathlon Szwecja Puchar Europy

Ailbhe (Alva) Carroll jest członkiem zespołu trenerskiego Team Triumph triathlon, który jest ambasadorem Sundried. Przedstawia nam relację z Pucharu Europy w triathlonie Malmö 2017, który jest triathlonem na dystansie sprinterskim rozgrywanym w szwedzkim Malmö.

Team Triumph Triathlon Coaching Cycling Szwecja

Ścigałem się tutaj w zeszłym roku i całkowicie zakochałem się w tym miejscu; okolica, kawa, ciastka, ludzie, wybór i mieszanka… wszystko. Moja tegoroczna wizyta potwierdziła wszystkie moje przemyślenia na temat tego miejsca.

Kierując się na wyścig, byłem trochę zaniepokojony, ponieważ w ciągu ostatnich kilku tygodni byłem nieco spowolniony. Moje sesje treningowe nie spełniały zwykłych standardów, które sobie wyznaczyłem i nie osiągałem zwykłych wyników, mimo dużego wysiłku.

Mieszkałem w tym samym hotelu, w którym byłem w zeszłym roku. Jadłem w tej samej restauracji, co w zeszłym roku. Wiedziałem, gdzie są rzeczy. Ta znajomość może być bardzo uspokajająca. Zacząłem wyścig bardzo zrelaksowany i chociaż trasa była nowa i inna niż w zeszłym roku, wyścig z poprzedniego dnia wystarczył, by uspokoić mój umysł. Niewiele było rzeczy, które można było zepsuć kursem, który dla nas wyznaczyli.

Niedawno Zmagałem się z moimi umiejętnościami prowadzenia roweru; moc jest, ale zakręty i zjazdy to nie moja sprawa. Sobotnia trasa była trochę techniczna, z zakrętami i kilkoma rozległymi rondami, przez co czułem się wyjątkowo komfortowo i byłem szczęśliwy zsiadając z roweru, że może znowu znalazłem jakieś umiejętności!

Pływanie nie poszło zgodnie z planem w ten weekend. Spóźniłem się o kilka sekund i chociaż byłem w pogoni, po prostu nigdy nie zmniejszyliśmy dystansu. W rzeczywistości pozwoliliśmy mu rosnąć do minuty. Wiatry były naprawdę trudnym elementem wyścigu z potężnym wiatrem przednim na połowę pętli rowerowej, z której mieliśmy 4 do zrobienia.

Zeskoczyliśmy z roweru i po 5 km do biegu byliśmy 1 minutę w dół. Myślę, że biegałem dobrze. Nie byłem daleko od mojego nowego PB na 5 km, więc przekroczyłem linię w 20th miejsce, ale co najważniejsze, znalazłem się w przedziale czasowym i zdobyłem pierwsze punkty ITU, które dały mi ranking europejski i światowy. Te ważne punkty pozwalają ci wystartować w większych wyścigach w dół, więc wspaniale jest dodać trochę do tego, co było pustym kontem bankowym.

Największą rzeczą dla mnie z tego wyścigu było naprawienie błędów, które popełniłem w Tartu kilka tygodni wcześniej. Przekroczyłem linię zadowolony, że to zrobiłem.

Ścigam się ponownie w następny weekend w Belgii, gdzie będę miał kolejną okazję, aby wszystko naprawić i rozegrać dobry wyścig.

Ailbhe Carroll Team Triumph Triathlon Running

x
x