linia mety biegów triathlonowych

David zdecydował, że ukończenie Ironmana będzie ostatecznym sprawdzianem sprawności i wytrzymałości. Rozmawia z Sundried o życiu triathlonisty.

Czy zawsze byłeś w sporcie?

Absolutnie! Dorastałem w Północnej Walii i tam sport to wielka rzecz. Próbowałem wszystkiego, co mogłem; krykiet, karate, rugby, pływanie, kajaki, kolarstwo górskie, wspinaczka skałkowa, bieganie, koszykówka, piłka nożna ... mnóstwo rzeczy. Te, które utknęły we mnie, to bieganie, kolarstwo górskie i rugby!

Jak trafiłeś do triathlonu?

Do triathlonu wszedłem z kompletnego kaprysu! Widziałem reklamę Ironmana i pomyślałem, że gdybym mógł ją ukończyć, mógłbym zrobić wszystko - „Wszystko jest możliwe” ...

Mogłem już pływać i jeździć, więc pomyślałem, dlaczego nie ?! Więc na samym końcu zapisałem się do North West Sprint Sprint Triathlon w UK Triathlon. Co za dzień! Świetna pogoda i niesamowite wydarzenie. W rezultacie zapisałem się do 70,3 - The Ultimate Half - co wydarzyło się kilka miesięcy później. Podobało mi się to jeszcze bardziej, więc tego lata zrobiłem kolejne 70,3 - Outlaw X.

Jaka była Twoja ulubiona rasa do tej pory i dlaczego?

Bez wątpienia Outlaw X był moim ulubionym wyścigiem w triathlonie. Całość była niesamowita. Atmosfera w poranek wyścigu podczas zmiany była elektryzująca. Początek jeziora, gdy słońce wschodziło nad nami, też był wyjątkowy. Mieliśmy też całkiem dziki rower - słońce, wiatr, deszcz, grad! Myślę, że przeszliśmy przez cały brytyjski system pogodowy ...! Wsparcie na trasie było niesamowite, a wisienką na torcie był posiłek po wyścigu i piwo.

Jakie jest Twoje największe osiągnięcie?

Do tej pory moim największym osiągnięciem było zdobycie mojego Half Marathon PB na Conwy Half. Nie powiedziałbym, że jestem jednym z szybkich chłopców, ale tego dnia czułem się jak jeden! Niesamowita rasa, która zabierze Cię w górę Wielkiej Orme iz powrotem. Więc ustawienie PB na takim polu zamiast typowego celu, jak Manchester Half, było niesamowitym uczuciem.

Czy zdarzyło Ci się kiedyś zdarzyć jakieś katastrofy podczas wyścigów?

Jak dotąd tak dobrze ... uh-oh ... może właśnie przygotowałem się na katastrofę w moim następnym wyścigu ...

Jak pokonujesz niepowodzenia?

Myślę, że najlepszym sposobem jest słuchanie swojego ciała. Spędziłem ostatnie 3 miesiące, zdając sobie z tego sprawę. Dość szybko zacząłem zwiększać intensywność i ilość treningu, w wyniku czego doznałem kontuzji. Kiedy mam kontuzję lub brakuje mi „mojo”, bardzo staram się przywrócić wszystko do podstaw i stopniowo odbudowywać. Jeśli zrobisz to dobrze, wrócisz szybciej i silniej.

Jakiej rady chciałbyś, żebyś otrzymał, kiedy zaczynałeś?

Żałuję, że nie powiedziano mi, że dni odpoczynku są tak samo ważne jak trening i że odżywianie, szczególnie w triathlonie, jest czwartą dyscypliną ... Bardzo cierpiałem na moich pierwszych 70,3, ponieważ nie miałem pojęcia o uzupełnianiu energii prawidłowo. Zmieniłem to i miałem plan na drugi i wziąłem 30 minut wolnego czasu!

Jakie są Twoje cele?

Moje cele na następny rok lub dwa to ukończenie wyścigu na dystansie Ironman (może Outlaw Nottingham) i wreszcie zdobycie półmaratonu poniżej 1:40 ... 17 sekund, aby się tam ogolić! Wszystko podczas szkolenia na nauczyciela ...

Kto cię inspiruje?

Wiele moich inspiracji pochodzi od zawodowców toru Ironman - Jana Frodeno, Patricka Lange i oczywiście Lucy Charles-Barclay!

Dlaczego warto pracować z Sundried?

Naprawdę podoba mi się fakt, że mnóstwo zestawu jest wykonanych z materiałów pochodzących z recyklingu, wyobraź sobie, że ... bieganie w stroju wykonanym z przetworzonych plastikowych butelek i fusów z kawy ?! Jestem świadomy kwestii środowiskowych i zawsze byłem taki, że etos firmy i produkcja dobrze do mnie pasują!

Jak dotąd moim ulubionym zestawem są spodenki na szelkach Century i koszulka z krótkim rękawem Century

x
x