Więc w końcu zdecydowałem się na zanurzenie (gra słów zamierzona) i odbyłem pierwszą lekcję pływania! Naprawdę to odkładałem, bo wiem, że biegam i jeżdżę na rowerze na lewą stronę, ale pływanie jest dla mnie kompletną niewiadomą. Jak wiele osób, nigdy nie nauczyłem się czołgać do przodu, kiedy byłem młodszy, więc zawsze, gdy idę pływać (co jest niezwykle rzadkie), po prostu robię styl klasyczny.

Podobnie jak w przypadku nauki jazdy na rowerze szosowym, jest tak wiele rzeczy, których po prostu nie bierzesz pod uwagę na początku. Na przykład za każdym razem, gdy pływałem przed wydechem przez usta i zakładam zatyczkę do nosa, aby zatrzymać przepływ wody przez zatoki (bardzo bolesne, nie polecam). Instruktor pływania powiedział mi od razu, że nie będziemy używać zatyczka do nosa i ćwiczymy wydech przez nos, mając tylko głowę w wodzie. Co za objawienie! To o wiele łatwiejsze! Po prostu nigdy nie wiedziałem, że tak to robisz, ponieważ nigdy mnie nie uczono.

Świetnie się bawiłem i naprawdę podobała mi się lekcja. Odkładałem to od tak dawna i prawie się tego bałem, ale pływanie jest świetne! Cóż, kiedy robisz to poprawnie! To niesamowite, jak inna jest nauka pływania z odpowiednią techniką, jak sportowiec dla danego sportu, zamiast wymachiwania się tylko po to, by utrzymać się na powierzchni. W rzeczywistości czołganie się do przodu jest niewiarygodnie proste, a jeśli po kilku długościach jesteś wykończony, zdecydowanie oznacza to, że robisz to źle.

  • Posted byAimee Garnett /
x
x