przygoda z bieganiem w terenie

Catherine jest atletką, która ma przed sobą wielkie cele. Rozmawia z Sundried o treningu i wyścigach.

Czy zawsze byłeś w sporcie?

Jako dziecko pływałem w mojej lokalnej gminie do wieku nastoletniego, a pływanie zawsze było moim ulubionym sportem, jeśli chodzi o utrzymanie formy. Oprócz relacji włączania / wyłączania z siłownią w celu uzyskania ogólnej sprawności między posiadaniem 4 dzieci, zacząłem poważnie traktować własne zdrowie i kondycję dopiero w styczniu 2019 r., Kiedy zacząłem biegać i wykonałem program Couch to 5k. Teraz pływam (zarówno na basenie, jak i na wodach otwartych), jeżdżę na rowerze, biegam, trening interwałowy, siłownię i mam ochotę wypróbować wiosło na desce w przyszłe lato.

Jak trafiłeś do triathlonu?

Kilka lat temu wziąłem udział w kilku sztafetowych triatlonach z członkami rodziny, kończąc w każdym z nich element pływania, ale teraz mam nadzieję rzucić sobie wyzwanie i ukończyć jeden w 2021 roku solo.

Jaka była Twoja ulubiona rasa do tej pory i dlaczego?

Harbourough Carnival 10 km - lokalny wyścig drogowy wokół mojego miejsca zamieszkania. Początkowo planowałem przejechać tylko 5 km, ponieważ nie sądziłem, że uda mi się pokonać 10 km, ale gdy zbliżała się data, zmieniłem zdanie. Było 5 członków z mojej rodziny i 2 przyjaciół, którzy wszyscy biegli na pamiątkę mojego szwagra i pomimo ulewnego deszczu i strasznie stromego wzgórza na 8 km, ma wiele specjalnych wspomnień.

Jakie jest Twoje największe osiągnięcie?

Ukończenie passy w 2019 roku - biegałem co najmniej jedną milę każdego dnia w roku, a na koniec, jako początkujący biegacz, przebiegłem łącznie prawie 800 mil! To było takie osobiste osiągnięcie, aby codziennie wychodzić i biegać, nawet gdy byłem chory lub kontuzjowany i polecałbym każdemu spróbować.

Czy zdarzyło Ci się kiedykolwiek zdarzyć katastrofę wyścigową?

Przypadkowo zawiązałem pętle spodni podczas półmaratonu, gdy zatrzymywałem się na toaletę. Nie miałem czasu, aby je rozwiązać, więc musiałem kontynuować, żałując ilości wody, którą już wziąłem na kolejne 6 mil przed przejściem!

Jak pokonujesz niepowodzenia?

Poświęć chwilę, aby cofnąć się i ocenić swoje cele. Nie chodzi o to, jakie mogą być cele innych ludzi, ale o to, co chcesz osiągnąć od tej chwili. Kiedy już jasno określisz cel, zastanów się, jak możesz go jeszcze osiągnąć

Jakiej rady chciałbyś, żebyś otrzymał, kiedy zaczynałeś?

Upewnij się, że masz czas, aby cieszyć się każdym biegiem / jazdą / pływaniem i każdym wyścigiem. Jaki jest sens w możliwości ukończenia czegoś, jeśli nie pamiętasz żadnego z tego podczas robienia tego?

Jakie są Twoje cele?

Od grudnia 2021 roku zamierzam ukończyć 13 wyzwań w ciągu 13 miesięcy, w tym mój pierwszy triathlon, aquathlon, kolejny półmaraton, kilka miesięcznych serii biegania i nie tylko.

Kto cię inspiruje?

Wiele inspiracji czerpię z kont w mediach społecznościowych, które śledzę. Uwielbiam czerpać wiedzę i wskazówki od tak szerokiego grona sportowców i osób o podobnych poglądach, a także oferować własne innym.

Dlaczego warto pracować z Sundried?

Estetyka odgrywa dużą rolę - uwielbiam wygląd zestawu. Ale także jakość tego i podejście firmy do ćwiczeń i zrównoważonego rozwoju.

  • Posted byAlexandra Parren /
  • Ambassador
x
x