Megan Powell biega w finale wyścigu

OCHRONA 8200I OCHRONA FINANSOWY

Moje pierwsze słowa, kiedy przekroczyłem linię mety jako pierwsza dama na anglian Water Standard odlence Duathlon 2018 ITU World Championships Qualifer.Po 10km biegu, 40km roweru i ostatnim 5km biegu można było bezpiecznie powiedzieć, że byłem naprawdę wyczerpany.Wyścig był umysłową walką zaraz po naszym przybyciu na parking w celu rejestracji na 7am w temperaturze zera.Nie chciałem wychodzić z samochodu, nie mówiąc już o rozbieraniu moich milionów warstw, żeby biegać i jeździć w cienkim kawałku lycry przez ponad dwie godziny.Jednak wsiadłam do niego; zmontowałam rower, założyłam numery i wykonałam swój rytuał przed wyścigiem przynajmniej trzech wycieczek do toalety.

Podczas jazdy rowerem, by łem lekko podenerwowany przez super duper TT rowery z głębokimi kołami otaczające mój mały niebieski motocykl drogowy z spinką na prętach.Jednakże, czy ci ludzie mogli naprawdę dobrze jeździć na tych rowerach w tych warunkach było inne pytanie..

Po szybkim rozgrzewaniu na lodowym parkingu zostaliśmy wezwani na linię startu i wyruszyliśmy.Trasa startowa była kursem powrotnym na wąskiej ścieżce/ścieżce, która objęła jezioro.Miałem świetny start i walczyłem przez pole, aby uzyskać dobre pozycjonowanie na wąskim torze (moje wyścigi w tej zimie dobrze mnie nauczyły).Moje badania na trasie sugerowały, że kurs był płaski jak naleśnik, jednak byłem zaskoczony odkryciem, że w rzeczywistości był tak falujący I don don don Don 82222217.Mimo, że falujące fale były ogromne, bieg wymagał znacznie większego skupienia niż przewidywałem!Ponadto, lodowate, błotniste kałuży nagromadziły się w zanurzeniach; podczas gdy większość ludzi starała się jak najlepiej, aby nie mieć mokrych stóp, użyłam mojego ponadnarodowej instynktu i biegłam prosto przez nie.

Czułem się naprawdę dobrze przez pierwsze trzy mile, nie miałem pojęcia, gdzie jestem w polu ale czułem się silny, moje szpagaty były dobre i czułem, że mogę biegać wiecznie.Wtedy dotarłem do punktu zwrotnego i doświadczyłem wiatru.Trzy mile wstecz były trudne i musiałem ciężko walczyć, by utrzymać mój podział.Jednak wkrótce wkroczyłem do transformacji, odliczając 38:47 i obecnie był 4.do kobiet ogółem (nie, że wiedziałem to w tym czasie).Perspektywa zamontowania mojego roweru wisiała w powietrzu.Miałem szansę na pełne ćwiczenie mojego konia od mojego ostatniego duathlonu w listopadzie.Jestem relatywnie nowy w ustawieniu 󬘘utrzymuj buty na rowerze z elastycznym pasmem z paragrafem 282217; trick i tak może być bardzo hit i chybiać co do tego, czy jest udany.Przejście było tutaj bardzo wąskie z progami prędkości i górną częścią do nawigowania podczas próby dostania moich stóp w moje buty.Jednak prawie to osiągnąłem i udało mi się przejść na tor rowerowy.

rowerowy duathlon wyścig zimowy

Moje pierwsze kilka mil na motorze były trochę chwiejne, kiedy próbowałem się ustatkować w rytmie z moimi nogami palącymi się przed biegiem.Zauważyłem, że mój chłopak Hugh na motorze wygląda na silnego i dopingowaliśmy się nawzajem.Następnie poderwałem kilka dziewczyn, gdy zbliżyłem się do pierwszego punktu skrętu i wkrótce zrozumiałem, że z powodu widoku tylko jednej dziewczyny, która cofa się w moją stronę, musiałem być na drugim miejscu.Łał.Moje nogi na motorze nagle zaczęły działa ć i byłem na misji, żeby złapać dziewczynę z przodu.Zajęło to 8217.Kiedy ją mijałem, wydawała się walczyć i wiedziałem, że to moja szansa, by obniżyć moc, zwiększyć lukę i dać sobie wystarczająco czasu, by nie dać się złapać w finale.

Kiedy zaczęliśmy drugą pętlę, mój plan szedł dobrze, dopóki inna kobieta nie pojawiła się znikąd i nie próbowała wyprzedzić.Nie, nie chciałam tego.Włożyłam trochę wysiłku w sprint a i odsunęłam się od niej.Następnie spędziłam kolejne 15km mając nadzieję, że odłożę wystarczająco dużo energii, by utrzymać dobrą lukę.Mój ostatni czas rowerowy to 1:09:56.Jestem z tego zadowolony.

T2 przyszedł i to była katastrofa. Zostawiłem to zbyt późno, aby moje stopy z moich butów rowerowych i jak zbliżyłem się do linii demontażu wiedziałem, że mój piękny "touch down" zdemontować nie będzie się działo. Skończyło się na przewożeniu jednego buta przez linię, a drugi jest przymocowany do roweru. Urzędnik na linii krzyknął "dobrze zrobione jesteś pierwszą damą, keep it going!", wszystko, co miałem dzieje się w mojej głowie było "oh cr * p". Mam mój rower z powrotem na stojaku, wsunął buty i udał się do ostatecznej walki 5k do mety.

Moje nogi były gonners, ale wszystko, co miałem na zdjęciu w mojej głowie było mnie przekraczania linii mety na pierwszym miejscu, biorąc mój pierwszy wielki duathlon wygrać. Musiałem naciskać i śmijc do końca. Widziałem Hugh na początku biegu o do końca i wiedział, że musi być dobrze, miejmy nadzieję, dobre wyniki dla nas obu, gdybym trzymał to dzieje. Wkrótce osiągnął 2,5 km zawrócić punkt i wiedziałem, że wkrótce będzie w stanie wypracować, jak blisko inne panie były za mną. Zajęło mi to około 30 sekund, aby zobaczyć następną panią, więc musiała być około 1 minuty za mną. Gdybym trzymał go razem, wiedziałem, że mogę to zrobić. Było kilka doskonałych widzów i innych zawodników na ostatnim odcinku doping mnie, na co zdecydowanie pomógł utrzymać mnie w ruchu. Minąłem człowieka, który miał zacząć chodzić i dopingował go zbyt. Buzz pchnął mnie przez ból, spojrzałem na mój zegarek- 1 / 2 mile, aby przejść. To dwa okrążenia toru, czyli rozgrzewka toru. Zacząłem kroczyć nogami i pod tempem. Widziałem linię mety i usłyszałem, jak zadzwonił do mnie głośny głośnik. Mój pierwszy standardowy dystans duathlon został ukończony. Moje pierwsze wielkie zwycięstwo w duathlonie i kolejny kwalifikator grupy wiekowej zostały osiągnięte.

Megan Powell, zwycięzca triatlonu G.B.

Mój ogólny czas to: 2:11:30. Pokonałem następną panią w mojej grupie wiekowej o 14 minut, co zdecydowanie zapewniło mi miejsce w drużynie GB Duathlon na mistrzostwa świata w Fynn w Danii w lipcu. Jednak ten kwalifikator był bardzo przeznaczony na to, że jest opcją "kopii zapasowej" dla zawodów na dystansie sprintu. Nie spodziewałem się zrobić dobrze w tym w ogóle! Jednak Oulton Park sprint odległość duathlon w najbliższą niedzielę 18Th Marzec będzie moim kwalifikatorem mistrzostw świata na moim preferowanym dystansie, więc jestem podekscytowany, aby zobaczyć, co się tam dzieje!

x
x