Sharron Davies Pływak olimpijski ze Wspólnoty Narodów - pytania i odpowiedzi Żonaty

Sharron Davies to brytyjska lekkoatletka, która swoją karierę pływacką rozpoczęła w rekordowym wieku 11 lat. Reprezentowała Wielką Brytanię na Igrzyskach Olimpijskich i Igrzyskach Wspólnoty Narodów, a także zajmowała się karierą medialną pracując dla BBC i występując w takich programach jak Dancing On Ice i The Island With Bear Grylls. Sundried miała zaszczyt porozmawiać z Sharron i dowiedzieć się więcej o jej fascynującym życiu.

Karierę zawodową w pływaniu rozpocząłeś bardzo wcześnie. Jakie to uczucie być sportowcem i brać udział w tak dużych imprezach, jak Igrzyska Olimpijskie i Igrzyska Wspólnoty Narodów w tak młodym wieku?

Pływanie było kiedyś bardzo młodym sportem. Obecnie na poziomie elitarnym jest mniej z powodu finansowania loterii, ale w pewnym sensie nadal tak jest. Pływacy wcześnie uczą się, jak wcześnie wejść do systemu klubowego, jak gimnastyka. Jednak kariery pływaków są zwykle dłuższe.

Nigdy się nie zrażałem, po prostu cieszyłem się doświadczeniem, które było tak cenne, gdy na moich drugich igrzyskach olimpijskich dążyłem do medali. Kiedy byłem młody, było mniej wydarzeń multisportowych i są one wyjątkowym środowiskiem. Od tamtej pory ukończyłem 11 igrzysk olimpijskich: trzy startujące w zawodach, a reszta pracuje dla BBC i wszystkie są inne i niesamowite.

Sharron Davies pływak Olympic British Sundried wywiad

Jaki był Twój ulubiony wyścig / wydarzenie do tej pory i dlaczego?

Zawsze kochałem Igrzyska Wspólnoty Narodów. Moja kariera olimpijska została zrujnowana przez Niemców z NRD, o których wiemy, że byli zażywani narkotykami. Wszystkie moje srebrne i brązowe medale na poziomie światowym są za Niemcami z NRD, którzy dziś zostaliby pozbawieni medali. Na Igrzyskach Wspólnoty Narodów czułem, że to równe szanse i mogę wygrać złoto. Co zrobiłem.

Jakie to uczucie otrzymać dyplom MBE za zasługi w pływaniu?

Mój MBE był długi, ponieważ pani Thatcher nie przyznała żadnego po letnich igrzyskach olimpijskich w Moskwie w 1980 roku. Był to jednak wielki zaszczyt i uwielbiałem zabierać moich rodziców do Pałacu Buckingham; byli dla mnie ogromnym wsparciem.

Jak to było być uczestnikiem programu Dancing On Ice? Czy łatwiej ci było zacząć jeździć na łyżwach jako ktoś, kto jest już wysportowany, czy też było to trudne?

Taniec na lodzie był zarówno wspaniały, jak i okropny. Sędzia Jason Gardener był paskudną robotą, a jego krytyka była nie do zaakceptowania. Stało się to bardzo osobiste i ciężko było moim dzieciom iść do szkoły następnego dnia. Tego nienawidzę w telewizji reality; inni zasłynęli z bycia niegrzecznymi lub oburzającymi. Ale nauka jazdy na łyżwach i praca z moim partnerem Pavelem Aubrechtem była wspaniała. Od tamtej pory grałem The Island z Bear Gryllsem i to było naprawdę hardcore!

Opowiedz nam o organizacjach charytatywnych, których jesteś mecenasem.

Współpracuję z wieloma organizacjami charytatywnymi związanymi ze sportem, dziećmi, parasportem lub przyrodą. Mój problem z mydelniczką to sprawniejsze dzieci i ochrona mórz, dbanie o nasze morza i zmniejszanie ilości odpadów. Musimy lepiej dbać o nasz świat. To haniebne to, co my, ludzie, z tym robimy.

Jak utrzymujesz kondycję i zdrowie teraz, gdy przeszedłeś na emeryturę z profesjonalnego pływania?

Właściwie przeszedłem na emeryturę dwa razy. Raz w wieku 19 lat, ponieważ potrzebowałem przerwy, aby być normalnym, ale aby utrzymać stypendium na Uniwersytecie Amerykańskim, musiałem pływać. Potrzebowałem tylko 6 miesięcy wolnego od treningu 6 godzin dziennie, ale nikt tego nie zrobił w latach 80., więc przeszedłem na emeryturę i zamiast tego pracowałem w telewizji.

Niestety, zakazano mi startu jako zawodowy pływak za 40 funtów za udział w telewizyjnym teleturnieju, więc przegapiłem Igrzyska Olimpijskie w Los Angeles w 1984 roku. Wróciłem po 8 latach, gdy fundusze powiernicze zostały wprowadzone do pływania i startowały w Igrzyskach Olimpijskich w Barcelonie w 1992 roku. Rywalizacja na trzech igrzyskach olimpijskich w ciągu trzech dekad (lata 70., 80., 90.) jest prawdopodobnie dość niezwykła.

Kiedy przechodzisz na emeryturę, musisz całkowicie przekwalifikować swoje nawyki żywieniowe, ponieważ możesz jeść dużo kalorii podczas 6-godzinnego dnia treningowego! To nie jest łatwe. W dzisiejszych czasach trenuję około 4 razy w tygodniu na siłowni, ale lubię też jeździć na rowerze. Typowy trening dla mnie obejmuje trzydzieści minut cardio, 15 minut pracy podstawowej i 15 minut ciężarów. Dodałem w ciężkich ciężarów raz w tygodniu, aby zmniejszyć marnotrawstwo mięśni, które zwiększa się raz w wieku powyżej 50.

Sharron Davies pływak BBC Radio 2 Wywiad z Chrisem Evansem Olympic Sundried

Czy przestrzegasz konkretnego systemu żywieniowego? Jeśli tak, to co / kiedy jesz?

Jestem całkiem dobry z jedzeniem i jem dość zdrowe. Nic nie umieszczam na liście zakazanych i jem wszystko z umiarem. Nie piję dużo alkoholu, nigdy nie paliłem i staram się dbać o skórę. Dieta nie jest świetna dla organizmu; jedzenie rozsądnego, zbilansowanej żywności z regularnymi ćwiczeniami jest zawsze najlepsze. Nie ma magicznej formuły i nie ma skrótu niestety. Bardzo dobrą wskazówką jest nie jeść późno w nocy i używać mniejszej płyty, aby osiągnąć kontrolę porcji.

Kto jest twoją największą inspiracją?

Inspirujący ludzie dla mnie są wszyscy ci, którzy stosują się, pobyt uziemiony, uczciwy i sprawiedliwy. Podziwiam wspaniałych muzyków, artystów, architektów, pisarzy, sportowców i kobiety, ale za każdą odnoszącą sukcesy osobą stoi zwykle świetny zespół wsparcia, który nie pokuwa tak wiele uwagi. Mój tata był moim trenerem, mama i bracia zrezygnowali z dużo, abym pływał, a moi koledzy pływali byli częścią mojego zespołu.

Jaką radę chciałbyś otrzymać, kiedy zaczynałeś?

Kiedy zaczynasz, musisz myśleć o długiej grze i o tym, że będą prawdziwe wzloty i upadki. Wszystko jest lekcją, a sport odzwierciedla życie. Nie chodzi o talent - choć z pewnością pomaga - chodzi o wytrwałość, planowanie i stosowanie. Pamiętaj: gdyby łatwo było być wielkim sportowcem, każdy by to zrobił!

Sharron Davies Commonwealth Games Relacja z BBC

Jakiej rady udzieliłbyś innym młodym sportowcom wyruszającym w świat pływania wyczynowego?

Pływanie przeszło długą drogę. Treningi i godziny nie różnią się od mojego czasu, ale wsparcie, jakie nasi brytyjscy sportowcy otrzymują w tych dniach, nie ma sobie równych na całym świecie. My jako naród powinniśmy być tak dumni z naszych osiągnięć. W przeliczeniu na jednego mieszkańca byliśmy najbardziej utytułowanym narodem olimpijskim na świecie przez ostatnie dziesięć lat.

Pływanie dało mi świetną parę ramion i świetną etykę pracy, po prostu musisz pamiętać o odżywce do włosów i balsamie do ciała!

x
x