bieganie parkrun uśmiechnięty sportowiec

Leanne jest biegaczką, która przeszła długą drogę. Ona mówi sundried o będzie nie jest w stanie biegać po bloku do ustawienia jej zabytków na pełny maraton na rok 2019.

Czy zawsze uprawiałeś sport?

Nie, zacząłem biegać na początku 2017 roku, ponieważ po uczestnictwie w zajęciach fitness przez rok nadal nie mogłem biegać po bloku, więc coś musiało się zmienić!

Co sprawiło, że zdecydowałeś się wejść w świat triathlonu?

Jestem przede wszystkim biegaczem; Staram się pływać i jeździć na rowerze, ale to nie wszystko, co się udało! Mam iść, bo mam ból kolana i pływanie i jazda na rowerze są idealne do budowania siły bez nakładania zbyt dużego obciążenia na kolana.

Jaki był Twój ulubiony wyścig do tej pory i dlaczego?

Bedford Półmaraton - Chciałbym ustawić moje celowniki na to, zanim zacząłem biegać, to był piękny dzień i pobiegłem ogromny PB (ośmielę się powiedzieć, że również czułem się trochę łatwe!)

A twoje najdumniejsze osiągnięcie?

To musi być po prostu bieganie po bloku! Nie, jest w stanie uruchomić półmaraton w ciągu roku od biegania, ale także mając pewność, aby spróbować innych sportów.

Czy kiedykolwiek miałeś jakieś katastrofy wyścigowe / najtrudniejszy wyścig jeszcze?

Brałem udział w serii o nazwie East Midlands Grand Prix w lecie. Najtrudniejsza była fizyczna i psychiczna walka (pagórkowaty 5 miler) - byłem w tyle bólu z powodu kontuzji, ale chciałem skończyć. Pobiegłem / chodził, które nie zrobiłem miesięcy i miesięcy, płakałem cały ostatnich 2 mil i przyjaciel musiał biec ze mną inaczej bym się poddał.

Jak przezwyciężyć niepowodzenia?

Kontuzja była poważną porażką w tym roku - staram się nie martwić o to zbyt wiele, ale po prostu utrzymać się w ruchu na tyle, że gdy uraz wyzdrowiał nie poszedłem zbyt daleko do tyłu.

Jaka jest najlepsza rada, którą chcesz, aby ktoś ci powiedział przed rozpoczęciem rywalizacji?

Po prostu zrelaksuj się, zrób każdy krok tak, jak jest i ciesz się nim.

Jakie są Twoje cele na 2019 rok?

Aby uruchomić pełny maraton.

Z kogo czerpiesz inspirację?

Przyjaciele, rodzina i społeczność online.

Co lubisz w suszonych w sunsonach i jaki jest Twój ulubiony kawałek naszego zestawu?

Uwielbiam etykę za suszone słońcem - prawdziwą troskę o środowisko. Uwielbiam kamizelka treningowa dla kobiet, jest super miękki, uwielbiam kolory bloków i fakt, że jest długa linia!

x
x