Hamdi Hussein Osobisty Trener Suszone

Hamdi jest egipskim trenerem personalnym, który przeniósł się do Włoch, gdy był młody i zajął się tamtejszym sportem piłki nożnej. Opowiada Sundried o swoim reżimie treningowym i o tym, jak motywuje swoich klientów.

Proszę opowiedzieć nam o wydarzeniach sportowych, w których brałeś udział lub które miały nadchodzą.

Kiedy byłem na uniwersytecie w Aleksandrii, Egipt byłem biegaczem w biegu na 400m przez płotki, a także w drużynie lekkoatletycznej. Kiedy przeprowadziłem się do Włoch, zacząłem grać w piłkę nożną w małym klubie i zawsze brałem udział w imprezach sportowych w moim mieście, w tym w triathlonie.

Opowiedz nam o swojej drodze do fitnessu? Od czego to wszystko się zaczęło?

Moja przygoda z fitnessem rozpoczęła się, gdy byłem młody. Odkryłem, że kocham fitness i zawsze grałem w piłkę nożną, biegałem lub uprawiałem gimnastykę z bratem. Kiedy byłem w szkole, postanowiłem, że chcę studiować nauki sportowe, a następnie zacząłem to robić na uniwersytecie.

Kiedy przeprowadziłem się do Włoch, postanowiłem kontynuować studia i zdecydowałem się studiować, aby zostać osobistym trenerem w ISSA Europa.

Jakie są twoje cele treningowe teraz?

Moim celem treningowym jest stać się zdrowszym i poprawić moje wyniki.

Powiedz nam jeden niezwykły fakt, że cię nie poznamy:

Ludzie zawsze mówią mi, że wyglądam jak słynny piłkarz! Może pewnego dnia zasłynę?

Co będzie w przyszłości, powiedz sobie, kiedy zaczynasz?

Moim marzeniem jest być znanym trenerem i modelem fitness, a także dobrym biznesmenem.

Czy stosujesz konkretny plan żywieniowy? Jeśli tak, /kiedy jesz?

Lubię Dieta strefowa i zwykle jeść chude i naturalne białko i niskie węglowodany glikemiczne i dużo owoców i warzyw.

Co zrobić, aby utrzymać motywację klientów? Czy masz jakieś najlepsze wskazówki, aby utrzymać motywację?

Aby utrzymać motywację moich klientów, jestem pozytywnie nastawiony, ponieważ pozytywne nastawienie jest zaraźliwe. Przypominam im też, dlaczego zaczęli.

Porozmawiaj z nami przez swój reżim treningowy.

Wyemocie głównie funkcjonalne, bo kocham go, i uwielbiam trenować rano w parku, ponieważ jest tak piękne i piękne, aby być na zewnątrz.

Jak utrzymać aktualną wiedzę na temat kondycji?

Robię wiele profesjonalnych kursów i jestem członkiem grupy dyskusyjnej fitness.

Jakie są Twoje 3 najlepsze wskazówki trenera?

  1. Bądź pozytywny
  2. Dbaj o aktualną wiedzę
  3. Wygląda świetnie!

Gdybyś mógł zrobić tylko jeden trening do końca życia, co by to było?

Burpee, ponieważ działa każda grupa mięśni.

Dlaczego warto pracować z suszem słonecznym?

Myślę, że susze to naprawdę wyjątkowa marka; ich ubrania są naprawdę wygodne, a ja uwielbiam ich etyczny etos i sposób, w jaki używają materiałów pochodzących z recyklingu.

Ulubiona oferta fitness

"Jeśli coś stoi między tobą a twoim sukcesem, przenieś go. Nigdy nie należy odmawiać."  - Dwayne 'The Rock' Johnson.

x
x