działa biegacz Sundried ambasador

biegacz, który lubi spędzać swoje dni na szlakach i zrobił kilka niesamowitych wydarzeń. Mówi do Sundried o wyścigach wzloty i upadki.

Czy zawsze uprawiałeś sport?

Uprawiam sport od najmłodszych lat. Grałem w rugby w wieku od 6 do 18 lat, a także trochę piłki nożnej w szkole. Nie powiedziałbym, że byłem szczególnie dobry w obu, ale cieszyłem się, że jestem częścią zespołu i utkniem! Kiedy miałem 14/15, mamy nowego trenera w rugby, który był duży na fitness i chciał, aby nas najsprawniejszy zespół w lidze. Bardzo podobał mi się ten aspekt treningu, ale nie sądzę, że zdałem sobie sprawę, że sport wytrzymałościowy był "rzeczą". Zakładałem, że ludzie będą biegać lub cyklu, aby dopasować się do innych sportów!

Jak udało ci się zacząć biegać?

W 2013 roku odbyłem pierwszy półmaraton w Bournemouth. Przyjaciel zarejestrował się i zasugerował, że ja też. Kiedy przekroczyłem tę linię mety, byłem uzależniony i moja miłość do biegania wzrosła z siły na siłę od! Od tego czasu, po różnych wyścigach szosowych, zacząłem biegać po trasach około 3 lub 4 lat temu. Zdecydowanie wolę szlaki do drogi. Przebywanie na wsi przez wiele godzin daje prawdziwe poczucie wolności!

Jaki był Twój ulubiony wyścig do tej pory i dlaczego?

W 2015 roku pobiegłem 10k wokół parku olimpijskiego w Londynie, który zakończył się biegiem okrążenia wokół toru na stadionie olimpijskim. Emocje związane z bieganiem na tym samym torze, które Mo Farah, Jessica Ennis i Usain Bolt zrobili trzy lata wcześniej, było niesamowitym uczuciem. Moja rodzina była w tłumie, widziałem siebie i moje nazwisko pojawiają się na dużym ekranie i to było naprawdę surrealistyczne uczucie!

Jakie było Twoje najdumniejsze osiągnięcie?

Moim największym osiągnięciem było ukończenie 6-dniowego, ultra biegania na 250 km wokół Sao Miguela na Azorach. Była to impreza charytatywna prowadzona przez TRIBE w celu zebrania £ 200,000, aby pomóc w walce z współczesnym niewolnictwem. Nie znałem nikogo bardzo dobrze przed, ale w lewo po tygodniu z tak wielu dobrych przyjaciół i doświadczenie, które będzie trzymać się ze mną na zawsze! Osiągnęliśmy nasz cel zbierania funduszy, a ból, który odczuwaliśmy przez cały tydzień, był nieporównywalny z cierpieniem, z jakim ofiarami handlu ludźmi zajmują się każdego dnia. To był prawdziwy zaszczyt być częścią tego wydarzenia.

Czy kiedykolwiek miałeś jakieś katastrofy wyścigowe?

Nigdy nie miałem żadnych poważnych katastrof wyścigowych (jeszcze), chociaż mam zagubiony przy wielu okazjach podczas różnych wyścigów! Kiedyś potknął się w dół żwiru szlaku 4 mil do maratonu szlaku i musiał uruchomić resztę imprezy z martwą nogą i pokryte krwią, która była doświadczeniem!

Jak radzisz sobie z niepowodzeniami?

Niepowodzenia są zawsze trudne do czynienia z, czy jest to kontuzja lub po prostu, że nie jesteś osiągnięcia celów, które można ustawić dla siebie podczas treningu. Uważam, że najlepszą rzeczą do zrobienia jest pozwolić sobie na wyrażenie wszelkich frustracji mam na krótki okres czasu, aby go z mojego systemu. Kiedy już to zrobię, łatwiej mi się zastanowić i albo zlokalizować problem i pracować nad nim lub po prostu być wdzięczny, że jestem na tyle szczęśliwy, aby móc wyjść i cieszyć się moją wolnością i wsią!

Jaką radę chciałbyś, abyś otrzymał przy pierwszym rozpoczęciu?

Byłoby wspaniale, gdyby ktoś powiedział mi, żebym budował się powoli. Myślę, że emocje związane z zapisaniem się do wyścigu zrobiły się najlepsze, a kiedy wyszedłem na pierwszy trening, posunąłem się za daleko i za bardzo się popchnąłem. Skończyło się na zranieniu kolana i nie był w stanie uruchomić przez miesiąc lub tak potem!

Budowanie społeczności jest również czymś, co zdecydowanie polecam. Istnieje tak wiele wspaniałych klubów społecznych działa i wydarzeń wokół, jak Run Talk Run i Parkrun, które są idealne do spotkań z ludźmi i pomóc utrzymać motywację, jak również jest wolny! Wychodzisz jako grupa, może być na czacie i zanim się zdasz, odznaczyłeś 5k, nawet nie zauważając! Sprawdź lokalne sklepy sportowe i biegające i mieć zwiadowcę za pośrednictwem mediów społecznościowych, ponieważ są tam ładunki. Jest świetny, że zacząłem chodzić do mojego rodzinnego miasta Brighton o nazwie Pozytywny Ruch.

Jakie są Twoje cele?

Chcę zdobyć kwalifikacje trenerskie i założyć klub do biegania społecznego dla osób zainteresowanych bieganiem po szlakach. Mam nadzieję, że zainspiruję ludzi do odczuwania tej samej miłości do zewnątrz, co ja - ponieważ wierzę, że każdy ma w sobie tę pasję, tylko czekając na odblokowanie. Chcę też kontynuować bieganie na dłuższych i dłuższych dystansach. Myślę, że ludzie, których spotykasz na wyścigach, stają się coraz ciekawsi i inspirujący im dłuższy dystans! Społeczność biegającego jest niesamowita!

Kto cię inspiruje?

Scott Jurek zawsze był inspiracją! Myślę, że jego spojrzenie na świat i jego związek z bieganiem i naturą jest czymś, czym się z nim dzielę. Moja zdolność jest daleko od jego choć (w tej chwili co najmniej haha).

Eliud Kipchoge jest inny. Jego gra psychiczna jest tak inspirująca! Kiedy zaczynam uderzać w ścianę w wyścigu, zawsze myślę o nim i robię "uśmiech Kipchoge". Prosty uśmiech uwalnia wystarczająco pozytywność w swoim ciele, aby podnieść głowę i pęknąć z przygodą, na której jesteś!

Dlaczego warto pracować z suszem słonecznym?

Chciałem pracować z Sundried, ponieważ lubię niektóre wartości firmy. Poruszanie się po biegu i ogólnie sportem, odejście od "szybkiej mody" byłoby naprawdę pozytywne w walce ze zmianami klimatycznymi. Posiadanie ubrań, czy to sportu, czy normalnych, które są wykonane do ostatniego oznacza, że mniej będzie pozycji na wysypisko i będzie korzystać z lat i lat zużycia. Mam t-shirty i koszule, które noszę regularnie, które mam ponad 10 lat temu!

x
x