ultra runner Ambasador odzieży sportowej Sundried

Alison jest ultra biegaczką, która biegnie 100 mil tygodniowo. Rozmawia z Sundried o treningu i wyścigach.

Czy zawsze byłeś w sporcie?

Nie, tak naprawdę nigdy nie uprawiałem sportu, dopóki nie odkryłem biegania. Tak naprawdę nie miałem zbyt dużej koordynacji ręka-oko, więc nigdy nie widziałem tego uroku ... Kto wiedział, że 20 lat później będę biegał średnio 100 mil tygodniowo w ciągu roku ?!

Co sprawiło, że zdecydowałeś się wejść do świata ultra biegania?

Bardzo podoba mi się pomysł przekraczania swoich granic i biegania na bardzo długich dystansach. Wolę powolne spalanie niż bieganie w głębokim tłuszczu!

Jaki był Twój ulubiony wyścig do tej pory i dlaczego?

Maraton Miłośników Piwa w Liège. To inny rodzaj wyścigu i na pewno jest bardzo fajny. Poleciłbym to wszystkim.

A twoje największe osiągnięcie?

Zdobycie najszybszego czasu 100 km w Malezji (mężczyźni i kobiety) 9:40:40 na trasie w zimie.

Czy zdarzyło Ci się kiedykolwiek zdarzyć jakieś katastrofy wyścigowe / Twój najtrudniejszy wyścig?

Na Tooting 24 w ten weekend była fala upałów i naprawdę trudno mi było samemu utrzymać chłód lub paliwo. Niestety, ze względu na naturę wyścigów 24-godzinnych, gdy nie dostarczysz organizmowi wystarczającej ilości pożywienia, organizm nie może sobie z tym poradzić. Udało mi się pokonać tylko 185,9 km, co było rozczarowujące, biorąc pod uwagę trening, który przeprowadziłem.

Jak pokonujesz niepowodzenia?

Po prostu traktuję każdy dzień jak nowy i zaczynam od nowa. Nie narzekam też za bardzo i po prostu sobie z tym radzę bez względu na pogodę czy ciężką sesję. Buduje siłę psychiczną i odporność, która jest tak ważna dla sportowca.

Jakiej rady chciałbyś otrzymać przed startem w zawodach?

Znajdź trenera, któremu ufasz i nie idź tylko z trenerem, którego wszyscy mają. Pełne i całkowite zaufanie do swojego trenera i zrozumienia jego ciała jest tak ważne, że wymaga wielu drugich domysłów. Praca z trenerem również wymaga czasu. Zajęło mi około 6 miesięcy pracy z moim trenerem, aby zobaczyć duże postępy w moich wynikach.

Jakie są Twoje cele?

Aby pewnego dnia rywalizować w ultra Big's Backyard i odkupić się w 24-godzinnym wyścigu.

Od kogo czerpiesz inspirację?

Mój trener. Ma ponad 70 lat i nadal kursuje codziennie przez co najmniej godzinę, niezależnie od pogody. Jest pasjonatem biegania i niesie to z sobą podczas sesji treningowych. Prowadzi wtorkowy tor i sobotnie skocznie za darmo dla każdego i nigdy nie zawodzi w przeprowadzaniu naprawdę okropnych sesji!

Co lubisz w Sundried i jaki jest Twój ulubiony element naszego zestawu?

Podoba mi się podejście Sundried do tworzenia trwałych i funkcjonalnych zestawów. Jako ktoś, kto biegnie 100 mil tygodniowo, podoba mi się ten ostatni zestaw, a materiały Sundried są bardzo wytrzymałe! Bardzo lubię sportowe staniki i topy, ponieważ dobrze dopasowują się do mojego ciała i nie powodują otarć (bardzo ważne przy moich bardzo długich biegach!)

x
x