• Recenzja Moov HR Sweat

    Moov HR

    Przygotuj się, czas na Moov.

    Pamiętasz ten cichy głos w twojej głowie, który mówi ci, żebyś kontynuował podczas treningu lub powody, by się poddać? Teraz Moov HR jest tutaj, aby działać jak Twoje sumienie, ze sztuczną inteligencją, która przekonuje Cię do większego wysiłku i maksymalnego wykorzystania każdego treningu.

    Moov HR to Twój własny PT zasilany sztuczną inteligencją, który informuje Cię na bieżąco o tym, jak ciężko pracujesz podczas treningu, za pomocą monitora tętna w opasce na głowę.

    Tętno w opasce na głowę? Słyszeliśmy o paskach na klatkę piersiową, zegarkach na rękę, a nawet o pomiarze tętna w uchu, ale opaska na głowę jest nowa!

    Co to jest HIIT?

    HIIT stał się w pewnym sensie modnym hasłem w branży i jestem pewien, że musiałeś o nim słyszeć. Trening interwałowy o wysokiej intensywności szturmem podbił świat fitness i nie bez powodu. HIIT został naukowo zaprojektowany w celu spalenia większej ilości tłuszczu w krótszym czasie, poprzez wykonanie pełnego wysiłku, po którym następuje krótka przerwa na odpoczynek, a następnie powtarzanie intensywnych serii wysiłku, aby utrzymać wysokie tętno.

    Według Journal of Sport Sciences spowoduje to, że Twój organizm zwiększy spalanie kalorii nawet o 15 procent nawet przez 30 godzin po treningu.

    Treningi HIIT Moov

    Jak skuteczny jest HIIT?

    HIIT jest najskuteczniejszy, kiedy słuchasz swojego tętna i nie, nie mam na myśli słuchania tego łomotania w klatce piersiowej. Mam na myśli używanie dokładnego monitora, aby mieć pewność, że osiągniesz maksimum z treningu. W przypadku większości osób będzie to wymagało noszenia paska, z którego często może być trudno pobrać dane w czasie rzeczywistym, ponieważ albo przeglądasz dane po treningu, albo ciągle musisz patrzeć na ekran, aby zobaczyć, jak się czujesz. robisz, starając się utrzymać intensywność ćwiczeń.

    Moov HR pot został zaprojektowany, aby zapewnić coaching w czasie rzeczywistym podczas wykonywania własnych treningów HIIT MOOV, aby zapewnić maksymalne wyniki.

    Opaska do pomiaru tętna Moov

    Recenzja treningu Moov HR HIIT

    Konfiguracja Moov HR jest naprawdę łatwa, po prostu ładujesz sam czujnik przez około dwie godziny, a następnie wkładasz go do woreczka w opasce.

    Noszenie opaski było zniechęcające i czułem się skrępowany, gdy pulsometr powoduje, że opaska odstaje, czułem się jak Pan Bump, a posiadanie groszkowej główki nie pomaga w utrzymaniu opaski dyskretnej - zakrywała połowę mojej twarzy i wzbudził wiele uwagi.

    Wygląd i dopasowanie opaski: 5/10 - ponieważ jest to produkt testowy, jest prawdopodobne, że opaska przeciwpotna będzie miała lepszy rozmiar dla mężczyzn i kobiet, co może być bardziej dyskretne i lepiej dopasowane dla kobiet.

    Moov HR działa, ucząc Cię poprzez wybór 5 treningów HIIT, pokazanych poniżej.

    Wybór treningu Moov

    Treningi Moov

    W aplikacji możesz zobaczyć ćwiczenia w każdym z tych treningów, co warto zrobić, abyś był zaznajomiony, zanim trener zacznie Cię rządzić.

    Aby sprawdzić dokładność tętna opaski, założyłem mój Wahoo TICKR X, czyli recenzja tutaj, ten pasek ma najdokładniejszy odczyt ze wszystkich monitorów, których używałem (a było ich mnóstwo).

    Tętno mierzone na głowie jest łatwe do zmierzenia i zajmuje około 20 sekund przy niewielkich regulacjach pałąka i odczytach dopasowanych do Wahoo Tickr X.

    Treningi są proste i prowadzą Cię przez rozgrzewkę przed rozpoczęciem treningu. Elektroniczny głos trenera jest trochę dziwny, gdy zaczyna krzyczeć do Ciebie przez słuchawki, ale szybko się do tego przyzwyczaisz. Trener jest świetny, gdy przechodzisz przez ćwiczenia, informując Cię o tętnie, dzięki czemu możesz upewnić się, że wkładasz wystarczająco dużo wysiłku, aby uzyskać wyniki.

    Chociaż w tej chwili jest tylko kilka różnych treningów, jestem pewien, że gdy aplikacja się rozwinie, będzie ich więcej, co czyni to znacznie bardziej użytecznym narzędziem.

    Styl życia Moov

    Moov HR Running

    Aplikacja Moov to świetne narzędzie towarzyszące biegowi. Okazało się, że trening z opaską na głowę był mniej krępujący, ponieważ bardziej znajomy jest widok noszenia opaski podczas biegu, a poza tym nigdy nie jesteś z jedną osobą na więcej niż kilka chwil.

    Funkcję biegania można ustawić na zewnątrz lub w pomieszczeniu, jak wspomniałem, nosiłem opaskę na zewnątrz i wspaniale było wiedzieć, czy muszę zwiększyć prędkość dzięki mojemu dousznemu trenerowi Moov.

    Trening biegowy można również skonfigurować i dostosować do interwałów o wysokiej intensywności, co jest idealne do spalania dodatkowych kalorii i maksymalnego wykorzystania treningu z pomiarem tętna.

    Moov Running

    Dokładność pomiaru tętna Moov HR

    Tętno w Moov jest świetne dla tych, którzy mają problemy z noszeniem paska na klatkę piersiową, łatwo go zakładać i zdejmować w miejscach publicznych i ma znacznie lepszą dokładność niż zegarek na rękę. Możesz przeczytać nasze recenzje pod adresem czujniki tętna tutaj.

    Aby przetestować dokładność tętna, porównałem pałąk z Tickr X i chociaż przez większość czasu pozostawał dokładny, napotkałem kilka problemów technicznych.

    Podczas ćwiczeń w naturalny sposób opaska zsuwa się, co może spowodować utratę połączenia.

    2. Pałąk sprawia, że ​​robi się naprawdę gorąco, ale jeśli wytrzyj brwi, ryzykujesz zakłóceniem tętna. W pewnym momencie nawet zacząłem się spocać, żeby przeczytać.

    Poza tym jest to świetny monitor, prosty w konfiguracji z dokładnymi odczytami.

    Ekrany tętna Moov

    Moov HR: Ogólny werdykt

    Ogólnie podoba mi się pomysł opaski na głowę i osobistego trenera, choć na początku dziwny, pokochasz.

    Zmagałem się z materiałem opaski i rozmiarem i czuję, że musi być wykonany w różnych rozmiarach iz lepszym materiałem odprowadzającym pot - może to przyjść w przyszłych projektach opaski.

    Poleciłbym to osobom, które biegają na świeżym powietrzu lub trenują samotnie i potrzebują dodatkowej motywacji, aby pozostać na torze.
    Posted by Victoria Gardner
  • Garmin Move IQ

    Inteligentna technologia garmin staje się coraz bardziej inteligentna z każdym nowym wydaniem smartwatcha.

    Najnowsza generacja zegarków Garmin, Vivofit 3, Vivosmart HR i Vivoactive HR są teraz wyposażone w Move IQ.

    Move IQ stale monitoruje okresy długotrwałej aktywności i automatycznie wykrywa typowe ćwiczenia, takie jak chodzenie, bieganie, jazda na rowerze, pływanie i trening eliptyczny. Są one pobierane do aplikacji, gdzie można je przeglądać bardziej szczegółowo.

    Czas na ruch - Garmin Move IQ

    Dan Bartel, wiceprezes firmy Garmin do spraw sprzedaży na całym świecie, powiedział: "Ekscytujące nowe rozwiązania, takie jak Move IQ, oferują pełny pakiet osobom, które chcą zrobić krok w kierunku zdrowszego stylu życia".

    Inteligentne analizy odnowy biologicznej dostarczane przez Garmin Move IQ dostarczają wskazówek, które pomogą użytkownikom osiągnąć spersonalizowany dzienny cel, ustalony na podstawie aktywności z poprzedniego dnia, w porównaniu z innymi monitorami aktywności, które opierają ten cel na zalecanej codziennej aktywności. Ta korekta sprawia, że cele są wyjątkowe, a tym samym bardziej osiągalne dla użytkownika, zachęcając i motywując ich do zrobienia więcej.

    Po osiągnięciu celu ruchu użytkownik otrzymuje shoutout jako nagrodę motywacyjną za swoją aktywność. Statystyki pokazują również użytkownikom, jak radzą sobie w porównaniu z innymi, takimi jak oni, aby uzyskać dodatkową motywację do pokonania swoich przyjaciół.

    Oprócz automatycznego rozpoznawania aktywności zegarek oblicza minuty aktywności aktywnej i intensywności. Aktywne minuty są liczone dla wszystkich sesji ćwiczeń, które zapewniają co najmniej 10 kolejnych minut umiarkowanego do energicznego aktywnego ruchu.

    Wszystkie dane zebrane przez Move IQ można sprawdzić w aplikacji mobilnej Garmin Connect, która jest dostępna zarówno na iOS, jak i Android. Aplikacja Garmin Connect umożliwia również inteligentne coachingi dostosowane do Twoich potrzeb i opinii dla wszystkich twoich działań.
    Posted by Victoria Gardner
  • Recenzja Poolmate 2

    Zegarek Poolmate 2

    Czy to było 31 czy 32 okrążenie? Teraz z Poolmate Two nie musisz się martwić.

    Przedstawiamy Poolmate 2, idealnego partnera dla każdego pływaka. Ten zegarek zasługuje na swoją nazwę, a poza tym, gdziekolwiek jest woda, ten zegarek będzie liczył Twoje okrążenia.

    Projekt

    Sam zegarek jest smukły i dobrze dopasowuje się nawet do małych nadgarstków, a konstrukcja jest prosta i skuteczna, umożliwiając bezpieczne i wygodne dopasowanie z klasycznym sportowym wyglądem. Niebieska opaska przypomina mi klucze do szafek basenowych ze starej szkoły (znasz te, które niektórzy ludzie wyskakują za kostkę). Zastanawiam się, czy taki był cel jego projektu?

    Cztery proste przyciski są łatwe do wykrycia i naciśnięcia, nawet gdy jesteś zmęczony, śliski i mokry. Same guziki nie są wodoodporne, więc aby ich użyć, zaleca się wyciągnięcie nadgarstka z wody, ale okazało się, że robię to automatycznie.

    Zegarek do pływania w pudełku

    Nowe ulepszenia

    Poolmate 2 to nowa ulepszona wersja oryginalnego Poolmate z dodatkowymi funkcjami, takimi jak prędkość i śledzenie pływania na otwartym akwenie. Dla tych z Was, którzy są nowicjuszami w zegarkach Swimovate Poolmate, oferują one śledzenie okrążeń, uderzeń, dystansu, prędkości, wydajności, czasu trwania, serii, czasu odpoczynku i spalonych kalorii.

    Bateria

    Mówi się, że żywotność baterii w Poolmate 2 została wydłużona w porównaniu z poprzednikiem i może teraz trwać do 2 lat. Więc będę Cię informować o tym w 2018 roku.

    W basenie

    Konfigurowanie i używanie Poolmate. Konfiguracja Poolmate jest prosta, zapnij pasy, wybierz rozmiar basenu, naciskając klawisze w górę iw dół, a następnie naciśnij przycisk start. Po zakończeniu możesz nacisnąć w górę lub w dół, aby wyświetlić statystyki w czasie rzeczywistym, nacisnąć, aby wstrzymać i zarejestrować ćwiczenia (do 99). Gdy Twoje treningi z najnowszymi statystykami są widoczne po jednym naciśnięciu, ale są również przechowywane w dzienniku do późniejszego przeglądania, co ułatwia porównanie postępów w ciągu ostatnich kilku sesji. Tutaj możesz również zobaczyć swój wynik efektywności pływania, który zawiera wyniki wyjaśnione w instrukcji zegarka.

    zegarek poolmate 2

    Otwarta woda

    Aby pływać na otwartym akwenie, musisz najpierw wykonać pływanie kalibracyjne. To jest kąpiel, w której odległość jest już znana. Na tej podstawie zegarek może przewidzieć odległość, jaką przebyłeś, jak krokomierz w wodzie. Aby uzyskać dokładniejsze śledzenie, potrzebujesz czujnika GPS, ale w sugerowanej cenie detalicznej 70 funtów jest to bardzo przydatna funkcja dla tych, którzy są na tyle odważni, by pokonać morze.

    Trening poza wodą

    Poza wodą możesz używać zegarka jako stopera z 99 okrążeniami, więc świetnie nadaje się do treningu sprinterskiego, a szczególnie dla triathlonistów, którzy muszą przełączać się między tymi dwiema dyscyplinami.

    swimovate poolmate 2

    Przechowywanie

    Do 50 treningów

    Rozumiem, dlaczego nazywają to Poolmate, to będzie nowy najlepszy przyjaciel każdego pływaka.

    Przeczytaj więcej naszychrecenzje do noszenia tutaj.

    Posted by Victoria Gardner
  • Wahoo Tick X Review

    Wahoo Tick X Review

    Weź prawie każdy trening i każda metryka i ten pasek tętna znajdzie go.Wahoo!

    Jako osobisty trener z kilkoma latami treningu pod moim pasem, to jest bezpieczne, aby powiedzieć, że I pacan821717;ve korzystał z wielu monitor ów tętna, od pasków klatki piersiowej do opasek ręki, zegarki nadgarstka do kontroli tętna za pomocą palca i telefonu komórkowego.I double 8217ve spróbował na parkingu.

    To najlepszy monitor tętna, jakiego kiedykolwiek używałem.

    Jest idealny?

    Powiem ci, że jest całkiem blisko.

    Funkcje Wahoo Tick X

    Na pierwszy rzut oka funkcje Wahoo Tick X:

    Bluetooth Heart Rate Monitor

    Dual band Technology- Dzięki monitorowi tętna Bluetooth, pasek tętna może sygnalizować do dwóch urządzeń jednocześnie, tj. do zegarka i telefonu komórkowego.

    Aplikacja monitora tętna

    Rytm serca w czasie rzeczywistym i śledzenie kalorii - podpuszczam telefon i mam aplikację Wahoo na wyświetlaczu podczas mojego treningu, gdzie można wyraźnie zobaczyć wszystkie swoje górne metryki, w tym prędkość, kalorie i miernik rytmu serca.Plus, dodatkowa premia dla kolegów czterookich... to jest wystarczająco jasne, że możesz zobaczyć swoje wyniki podczas treningu bez okularów!

    Urządzenie śledzenie wolnej szybkości serca

    Wewnętrzna pamięć - Jak tylko zatrzasniesz pasek do monitor a i znajdzie tętno, tracker rozpocznie nagrywanie, co oznacza, że możesz zostawić telefon w domu, udać się do biegania i następnie pobrać swoje dane do telefonu później.

    Pętla tętna z bieżącą analizą

    To jest tak unikalne dla paska tętna, zazwyczaj trzeba byłoby kapsule stopy, ale ten pasek robi wszystko.Monitoruj swoją kadencję, gładkość, lewa-prawa, góra-dół, przód-tył, kontakt i oscylację na ziemi, wraz z klasyczną prędkością, odległość i tempem.

    Cykliczne dane na przestrzeni nocy 160;

    Indor rowering Wahoo Cadence - Z oddzielnymi ekranami treningowymi do cyklu wewnętrznego i nawet obracania; RPM, prędkość i tętno na jednym ekranie.

    Zgodność aplikacji osoby trzeciej

    Wahoo posiada wiele aplikacji fitness (więcej szczegółów później) oraz pasek jest kompatybilny z wszystkimi głównymi aplikacjami fitness, od Strava do MyFitnessPal.

    Widoczne połączenie serca i sygnały ostrzegawcze

    W momencie, gdy zwiążesz pasek Ticker X razem, błyska, aby pokazać, że ma połączenie tętna.Następnie komputer może być ustawiony w taki sposób, aby ostrzegał was małymi wibracjami w odniesieniu do kamieni milowych, takich jak odległość przebyta lub ukończone okrążenia.Główny komputer może być również używany jako pilot do sterowania innymi urządzeniami z jego funkcja stepowania, co pozwala na pominięcie utworów lub innych funkcji, takich jak rozpoczęcie okrążenia lub wstrzymanie treningu (działanie, które tworzy to polecenie jest ustawione w aplikacji i może być różne dla każdego ustawienia treningu).Alarty grają za pomocą słuchawek lub głośnika, gdy trafisz na kamienie milowe i powiedzą ci średni rytm serca, tempo i odległość.

    Namierzanie tętna w trybie zachowawczym

    Wahoo Ticker monitor tętna ma wyznaczone ustawienie do treningu wewnątrz na bieżni - więc ciężka praca nadal się liczy.Możesz śledzić prędkość i odległość tak dokładnie, jak gdybyś był na zewnątrz.

    Wygładzanie działania

    Ten monitor tętna zajmuje znacznie więcej niż tylko bicie serca, używając połączonego pomiaru ruchu ciała i uderzenia w trzy kierunki.

    GPS

    Weź monitor tętna na przejazd lub jazda i przeglądaj trasę w aplikacji z GPS dla dokładnej lokalizacji i odległości sprzężenia zwrotnego.

    Wahoo Ticker Puls Strap

    Ustawienia Wahoo Tick X

    Ustawienie urządzenia jest proste albo podłączyć pasek z regularnym zegarkiem fitness do odczytów rytmu serca bezpośrednio do zegarka, albo do pełnego doświadczenia użytkownika pobrać Wahoo Fitness App.Tick X jest również kompatybilny z Wahoo apps Runfit i 7-minutowy trening, ale aplikacja Fitness jest Wahoo hub.Tutaj po wpisaniu szczegółów, takich jak wiek, waga i wysokość użytkownik jest ustawiony, a ty jesteś gotowy do działania.

    Wybór i stworzenie ćwiczenia

    Gdy już jesteś gotowy do działania, aplikacja Wahoo Fitness ma już zaprogramowane tryby treningowe:

    • Bieganie
    • Tredmill
    • Jazda
    • Indoor Bike
    • Klasa obrotów
    • siłownia

    Można następnie dodać swoje własne ćwiczenia- na przykład, I community 82217ve dodane Metafit i Workout DVD.

    Rozpoczęcie ćwiczenia z paskiem rytmu serca Tick X

    Kiedy już będziesz gotowy do rozpoczęcia treningu z załączoną aplikacją, po prostu zwiążesz monitor na klatce piersiowej i naciśnij go, kobieta z dziwacznym akcentem... nazwijmy ją Miss Wahoo, policzy cię w 3,2,1 (zawsze żenujące, gdy jesteś w sali gimnastycznej, a to wychodzi na głośnik, sprawiając, że wygląda, jakbyś się liczył) a potem jesteś w pobliżu.

    Podczas treningu z aplikacji można przewijać się przez wiele stron statystyki, Lubię mieć monitor tętna w trakcie treningu (jeśli I nie działa w trybie 282217), aby zapewnić, że pozostanę w odpowiednich strefach podczas mojego treningu.Możesz kłamać na temat t ętna.Możesz też przewijać przez aplikację, aby przeskoczyć przez muzykę, co oznacza, że nie musisz wielozadaniowość przez wiele aplikacji.Proste.

    Monitorowanie tętna podczas biegania

    9-krotnie od 10-ciu, ten pasek tętna był na miejscu, ale ustawienie paska prawidłowo jest niezbędne.Do tej pory miałem dwa błyski w zegarku: 1) Oddech w głowie i odcięcie paska (co oczywiście dobrze pasowało do mnie i tak w porządku) a następnie miganie połowy lokalnego sąsiedztwa w połowie biegu, gdy próbowałem podnieść swój top, aby to zrobić ponownie - nie chcąc przegapić śledzenia żadnych cennych danych oczywiście!2) Opuszczając ustawienie stepowania jako ścieżka pochylająca, co oznacza, że podczas biegu I. 28217m i tam w przypadku 2x8217;trochę odbija się ze starym biustem, I 28217;m przeskakując utwory co drugi krok, a moja playlista brzmi bardziej jak zaciśnięta stara płyta niż moja lista motywacyjna, która sprawia, że odbijam się od ścian.

    Kiedy zegarek działa, to niespotykane, super skuteczne i każdy kilometr lub kilometr, w zależności od preferencji, Twój ogólny czas, tempo i średni rytm serca s ą określane przez pannę Wahoo, jak twój własny robotyczny PT.To jest naprawdę użyteczne, ponieważ oznacza to, że podczas pracy z telefonem, nie można otworzyć urządzenia, aby zobaczyć swoje statystyki, po prostu czekać na pannę Wahoo, aby utrzymać cię na bieżąco.

    Wahoo Tick X Heart Rate

    Samodzielne monitorowanie tętna

    Zapomniałeś telefonu?Nie lubisz biegać z urządzeniem?Nie ma sprawy.Ten monitor działa sam.Gdy pasek tętna jest przyciśnięty razem, migające światła sygnalizują, że nagrywa i że wszystko, co trzeba zrobić.Po zakończeniu treningu można odczepić urządzenie i pobrać trening do aplikacji następnym razem, gdy masz telefon i pasek monitora tętna razem, aby zobaczyć szczegółowe informacje zwrotne.

    Wahoo Tick X Heart Rate Dokładność

    Poziomy 822117;nosiłem teraz ten pasek dla wielu rodzajów treningu, od HIIT do kettlebells, bitewne liny do biegania, przędzenia do boksu.Przez wszystkie te treningi pasek utrzymywał się dobrze 95% czasu.W porównaniu z Mio Fusetętno wzrasta i spada znacznie bardziej w zależności od czasu rzeczywistego, co pozwala na dokładniejsze dane.Jest również w parze z moim Wahoo Wagi równowagi Oznacza to, że mogę uzyskać najdokładniejsze informacje zwrotne, ponieważ mój profil aktualizuje się za każdym razem, gdy się ważę.Jedyne trudności, jakie mam z tym ramieniem i w rzeczywistości, wszystkie paski t ętna, to gdy chodzi o ćwiczenia klatki piersiowej, ponieważ pasek często nieuchronnie traci łączność, jest to rodzaj, w którym nosisz urządzenie, więc nie czuję go 82222217;jest to wyłącznik umowy.

    Aplikacja tętna Wahoo

    Wahoo Tick X Speed

    Wahoo X ma również możliwość monitorowania prędkości podczas ćwiczeń wewnętrznych, takich jak spin, cykl wewnętrzny i na bieżni.Podczas gdy podczas kręcenia znalazłem, że pasek i motor korespondowały dokładnie z moją prędkością, bieżnia często my ślałaby, że jestem w stanie poruszać się - nawet i 282217;m nie tak wolno!To była dziwna anomalia dla monitora tętna, jak w przypadku wszystkich innych kontroli prędkości i ruchu na zewnątrz, była na miejscu.

    Dodatkowe funkcje Wahoo Tick X:

    Podwójna funkcja tap

    Funkcja podwójnego dotknięcia pozwala kontrolować wiele aspektów treningu, od rozpoczęcia nowego okrążenia, do dodawania śruby do treningu lub mojego ulubionego - pomijania toru. Proste podwójne dotknięcie klatki piersiowej i pasek pomija do następnego utworu na liście odtwarzania, co oznacza, że można mieć wszystkie najlepsze melodie, bez konieczności przerywania treningu, aby przejść przez nich.

    Tętno spoczynkowe

    Dla tych, którzy chcą najdokładniejszych odczytów, zegarek może zrobić test na tętno spoczynkowe. Dzięki temu może dostarczyć konkretne cele intensywności treningu dla każdej strefy tętna - zamiast używać swojego wieku jako wytycznych. Uważam, że ta funkcja jest przydatna - chociaż aplikacja nie wyjaśnia, że najlepszą porą dnia jest to, kiedy się obudzisz - przed kofeiną, więc otrzymujesz najbardziej sprawiedliwy i dokładny odczyt.

    Wahoo Płynność biegania

    Funkcja gładkości pracy Wahoo to rewolucja w paskach do tętna, ponieważ zwykle trzeba nosić kapsułę do stóp lub dodatkowe urządzenie do monitorowania kroku i techniki. Po zakończeniu sesji wykres gładkości wyszczegnie minimalną, maksymalną i średnią gładkość, gładkość w lewo-prawo, prawo-lewy i do góry w dół, kontakt z podłożem i oscylację. Ten szeroki wachlarz informacji zwrotnych jest wielki dla tych, którzy trenują w kierunku celów biegowych, takich jak maraton, a nawet triathlon i Ironman. Podczas gdy ten szczegół i poziom sprzężenia zwrotnego jest fantastyczny, czuję, że Wahoo przegapił sztuczkę, nie wyszczególniając, w jaki sposób można naprawić obszar problemu, aby poprawić swój wynik, zamiast dostosować swoją technikę i zobaczyć, jak idziesz, chciałbym być poinformowany, co oznacza słaby wynik lewo-prawo i jak można to rozwinąć.

    Historia Wahoo

    Po otwarciu aplikacji otrzymujesz czterotygodniowe podsumowanie historii treningów, ale aplikacja przechowuje również wszystkie treningi w swojej historii, więc łatwo jest przejrzeć swoje postępy w miarę upływu tygodni.

    Wahoo 7 minut treningu

    Ta mała aplikacja ustawia 7 minut wyzwania i śledzi swoje powtórzeń, jak również. Jest to świetne narzędzie do upping codziennego spalania bez konieczności podjęcia kawałek z dnia, a nawet martwić się o liczenie powtórzeń!

    Wahoo Tickr Czujnik tętna Recenzja

    Ogólnie rzecz biorąc, jest to o wiele więcej niż czujnik tętna, jest to monitor fitness i zapewnia tyle informacji zwrotnych, które mogą być wykorzystane do dostosowania i poprawy treningów, niezależnie od tego, co mogą być. Jest to proste, łatwe do dogadywać się i zapewnia dokładne informacje zwrotne.

    Ta marka jest trafnie nazwany, bo będziesz krzyczeć WAHOO Jestem tak szczęśliwy, znalazłem ten czujnik tętna ...

    Genialny.

    Posted by Victoria Gardner
  • Garmin Vivoactive Activity Tracking Review

    Garmin Vivoactive Activity Tracker Review Sundried

    Garmin Vivoactive ma być zwycięską kombinacją trackera aktywności Vivofit i zegarków GPS Forerunner.

    Zaprojektuj

    zegarek Vivoactive ma mały cyfrowy ekran dotykowy, z kwadratową twarzą 3,5 cm i cyfrowym interaktywnym wyświetlaczem. Jest wystarczająco mały, aby wyglądać stylowo, ale na tyle duży, że wyświetlacz można odczytać wyraźnie, nawet w bezpośrednim świetle słonecznym. Jest również lekki ważący zaledwie 38g, co jest lekkie dla zegarka GPS. Silikonowy pasek jest wymienny i można go wymienić, jeśli chcesz zmienić wygląd zegarka. Ponieważ zegarek nie jest monitorem tętna, nie musisz się martwić, że dostosowany pasek wpłynie na odczyty.

    Garmin Vivoactive Smart Watch Lifestyle Tracker

    Śledzenie aktywności Garmin Vivoactive

    Zegarek to ekran dotykowy z dwoma małymi przyciskami po obu stronach, z jednym do włączania i wyłączania, a drugim do rozpoczęcia śledzenia aktywności sportowej. Jeden wybór prawego przycisku doprowadzi do menu aktywności, dla którego jest duży wybór. Wcześniej Garmin stworzył dobre zegarki do biegania lub dobre trackery aktywności, Vivoactive łączy je oba.

    Kroki i brak

    aktywności Na ekranie aktywności wyświetlany jest cel codziennych kroków, który jest obliczany automatycznie. Celem jest progresywny, więc celem jest delikatnie zwiększyć swoje kroki każdego dnia, jednak jeśli nie uda ci się, zegarek również cofa swoje kroki, aby zbudować ci z powrotem ponownie i zachować swój cel osiągalne.

    W dolnej części ekranu zliczania kroków znajduje się "pasek ruchu". To zaczyna się jasne, a następnie stopniowo zmienia kolor na czerwony, aż zegarek myśli, że trzeba wstać i przenieść. Twój pierwszy alert pojawia się po niekiedy poniżej godziny bezczynności i do czasu osiągnięcia piątego paska, naprawdę siedział zbyt długo. Po prostu wstawanie i chodzenie wyczyści twój bar. Każdy alert braku aktywności uderza z delikatnym wibracji, który jest użytecznym narzędziem, aby zapobiec bezczynności.

    Automatyczne wykrywanie snu

    Vivoactive automatycznie wykrywa sen, ale ta funkcja może być również wyzwalana ręcznie w dowolnym momencie, dotykając ekranu aktywności i wybierając rozpocznij uśpienia. Istnieje kilka rzeczy, które zauważyłem z funkcji wykrywania snu Vivoactive.There are a few things I've noticed with the Vivoactive's sleep detection feature. Po pierwsze, kiedy idę spać bez zegarka, myśli, że siadając na mojej toaletce jest idealny sen, a po drugie, nie ma informacji zwrotnej snu na sam zegarek, więc trudno jest wiedzieć, czy uznał odpowiedni czas, czy nie. Po otwarciu w aplikacji Connect IQ użytkownicy mogą odkryć całkowity czas trwania snu, odróżnić światło i głęboki sen, a także przewinąć podział ich ruchu.

    Działa

    jako partner w bieganiu, Vivoactive ma dwa tryby treningowe, jeden do pomieszczeń i jeden do biegania na świeżym powietrzu. Podczas gdy trener nie ma własnego czujnika tętna, można go łatwo połączyć z zewnętrznym urządzeniem, aby zwiększyć ilość informacji zwrotnych o danych z treningu. Jeśli nie połączysz się z monitorem tętna, nie uzyskasz pełnego uznania za całą wykonaną aktywność. Po wejściu w tryb pracy, małe wibracje będą ostrzegać, gdy GPS jest gotowy do śledzenia trasy. Podczas biegu na ekranie wyświetlana jest odległość, czas, tempo, dystans okrążenia, czas okrążenia, tętno, strefa tętna i średnie tętno. Informacje są łatwe do dotknięcia i przewijania w ruchu, chociaż znalazłem ekran zbyt mały, aby wyświetlić moje statystyki na wyciągnięcie ręki.

    Tryb pracy w pomieszczeniu zapewnia ten sam ekran, bez sprzężenia zwrotnego GPS. Użytkownicy mogą skonfigurować alerty, aby monitorować swoją strefę tętna lub działać jako przypomnienia przez cały czas ich trwania.

    Jazda na rowerze

    Zegarek posiada również dwa tryby jazdy na rowerze, wewnątrz i na zewnątrz. Ale znowu, różnica jest tylko tak naprawdę ustawienia GPS. Sam zegarek nie ma miary rytmu, jednak możesz podłączyć urządzenia zewnętrzne, aby uzyskać bardziej zaokrąglony widok wydajności. Jeśli nie sparujesz żadnych czujników podczas jazdy na rowerze w pomieszczeniach, zegarek jest w zasadzie tylko stoperem, chociaż z czujnikami może stać się o wiele więcej, prędkością odczytu, rytmem, temperaturą i tętnem.

    Pływanie

    Zegarek jest wodoodporny 5 AMT, co oznacza, że możesz zabrać go do basenu. Przed rozpoczęciem pływania można dostosować długość basenu do dokładnego śledzenia, a następnie jesteś dobry, aby przejść. Dotknięcie prawego przycisku rozpoczyna pływanie, wysyłając wibracje przez zegarek, który trwa około 3 sekund. Zegarek odczytuje twoje okrążenia, dystans, pociągnięcia i interwały w trybie pływania.

      Werdykt

      Ogólnie znalazłem to był tracker aktywności z potencjałem. Jako samodzielny produkt, czuję, że sprzężenie zwrotne jest dobre, jest dość proste i dla bardziej szczegółowych informacji zwrotnych na treningu, potrzebujesz wielu produktów dodatkowych, takich jak pasek do pomiaru tętna, czujnik prędkości stopy, czujnik prędkości roweru i czujnik rytmu roweru. Jeśli masz już wszystkie te, zegarek jest idealnym narzędziem do konsolidacji wszystkich danych na jednym łatwym w użyciu urządzeniu.

      Posted by Alexandra Parren
    x
    x