• Precyzyjny test nawilżania potu i przegląd nawodnienia sportowego

    Woda sodowa do hydratacji

    Precision Hydration to marka nawadniająca, która specjalizuje się w testowaniu potu i nawadnianiu sportowym dla poważnych sportowców. Została założona w 2011 roku przez Andy'ego Blowa, zapalonego triathlonistę, absolwenta Ironmana i nauk o sporcie. Założył markę wraz z kardiochirurgiem dr Rajem Jutleyem po spotkaniu z nim na imprezie sportowej i odkryciu, że jego słabe wyniki sportowe wynikały głównie ze złego nawodnienia i utraty soli. Wspólnie opracowali koncepcję Precision Hydration i teraz mają za sobą silny zespół.

    Spersonalizowane nawilżenie

    Precision Hydration zapewniło sportowe nawodnienie sportowcom najwyższej klasy, więc byłam podekscytowana, mogąc wypróbować ich produkty i zobaczyć, co mają do zaoferowania. Wziąłem ich darmowy test potu onlineaby zobaczyć, ile sodu tracę, kiedy się pocę, i wysłali mi spersonalizowaną paczkę na podstawie moich wyników. To właśnie robią standardowo dla wszystkich swoich klientów, co jest częścią ich USP, ponieważ Andy i Raj badali, jak ważne jest, aby wziąć pod uwagę, że różni ludzie tracą różne ilości sodu, gdy się pocą.

    Wyniki mojego testu potu pokazały mi, że tracę sporo sodu, kiedy się pocę, co nie było zaskoczeniem, ponieważ po wcześniejszym wyścigu na mojej szyi utworzyły się duże kryształy soli! Najważniejsze rzeczy, na które należy zwrócić uwagę, to piekące oczy, gdy się pocisz i białe ślady na ubraniach, są to oznaki, że tracisz dużo sodu, gdy się pocisz. PH przysłał mi 3 pudełka saszetek z solą, jedną z PH 1500 i 2 z PH 1000. PH 1500 to najwyższy, jaki wysyłają i był dla mnie wstępnie załadowany przed wielkim wyścigiem lub wydarzeniem. Produkty testowałem podczas dwóch dużych imprez - Garmin Ride Out czyli 50-milowa zaawansowana jazda na rowerze i Kent Coastal Half Marathon co zrobiłem dwa dni później. Oba te wydarzenia były bardzo ciężkie i bardzo się pociłam, więc była to świetna okazja, aby przetestować wspomaganie nawodnienia.

    Wyścigi nawadniania suplementów soli w butelkach z wodą

    Smak

    W przeszłości brałem suplementy sodu po zawodach ultra-wytrzymałościowych, ale tylko standardowy Diarolyte i ja musiałem go pić trzymając nos i starając się nie krztusić. Precision Hydration ładnie doprawił suplementy, dzięki czemu nie jest strasznym obowiązkiem próba ich zlikwidowania przed wydarzeniem. Po zmieszaniu z 500 ml wody (a może więcej, jeśli wolisz, aby była trochę słabsza) ten suplement wcale nie jest taki zły.

    Precyzyjne suplementy sportowe nawadniające

    Korzyści z wydajności

    Saszetka PH 1500 jest trzykrotnie mocniejsza niż inne napoje elektrolitowe, więc wiesz, że osiągasz odpowiednie korzyści, a to jest poważniejsze niż na przykład napój Lucozade. Jedną z największych zalet Precision Hydration jest to, że ich suplementy mogą pomóc w zapobieganiu skurczom podczas treningu i wyścigów. Jest to oczywiście ogromna korzyść, zwłaszcza gdy starasz się działać jak najlepiej. Szybko się wchłania i jest przyjemny dla żołądka, więc po zażyciu nie odczuwasz żadnych negatywnych skutków ubocznych.

    PH 1000 jest przeznaczony do popijania wodą podczas wyścigów i treningów, aby utrzymać wysoki poziom soli i zapewnić dodatkowe nawodnienie. Jeśli będziesz nadal pić wodę podczas pocenia się, w końcu zmniejszysz poziom sodu we krwi i skończysz z silnymi skurczami i okropną wydajnością. Może to również spowodować, że poczujesz się raczej chory, więc zdecydowanie warto uzupełniać elektrolity podczas pocenia się.

    Produkty Nawadnianie Sporty Wodne Wyścigi solne

    Więcej niż produkty

    Precision Hydration to naprawdę wyjątkowa marka, ponieważ żyją i oddychają swoim etosem. Wszyscy pracownicy stojący za produktami to poważni sportowcy, którzy podjęli niesamowite wyzwania i osiągnęli niesamowite rezultaty. Współzałożycielem ironmana i chirurga serca oznacza, że ta marka nie może się pomylić i ma duży potencjał, aby rozwijać się i rozwijać w ogromną globalną markę. Korzystanie z osobistego doświadczenia do tworzenia przydatnych produktów ma kluczowe znaczenie dla sukcesu i to jest dokładnie to, co PH zrobił. Ich dostosowane porady i rozwiązania nawadniające są najwyższej klasy i oznacza, że ich klienci naprawdę otrzymują najlepsze.

    Weź ich darmowy test potu i przekonaj się, dlaczego Precyzyjne nawilżenie jest najlepszym rozwiązaniem dla sportowego nawilżenia.

    Posted by Alexandra Parren
  • Recenzja damskich butów do biegania Hoka Gaviota

    Recenzja trenerów biegowych Hoka Gaviota Sundried

    Damskie buty do biegania Hoka Gaviota to trenażer stabilności od naszych ulubionych specjalistów trenerów biegów długodystansowych. Ale czy są one odpowiednie dla Ciebie?

    Dopasowanie

    Po pierwszym założeniu trampek czują się bardzo przytulnie i wygodnie. Hoka One One to marka znana ze swoich sprężystych, przypominających chmurki butów sportowych, które są specjalnie zaprojektowane do biegów długodystansowych, takich jak maratony i ultramaratony. Zastosowane materiały są super miękkie, a cholewka buta jest dość elastyczna. Gruba podeszwa jest bardzo solidna i zapewnia dobre trzymanie.

    Kupiłem parę butów o pół rozmiaru w stosunku do mojego zwykłego rozmiaru buta, co często robię w przypadku butów do biegania ze względu na nieunikniony obrzęk spodziewany podczas biegu. Jednak te buty są bardzo ciasne, a moja przednia część stopy była tak ściśnięta, że ​​cała przednia połowa mojej stopy zdrętwiała. Po przejrzeniu innych recenzji tych butów okazuje się, że nie jestem w tym osamotniony i jest to częsty problem dla użytkowników tego konkretnego buta. Wypróbowałem zwykłą sztuczkę ponownego sznurowania butów, aby zostawić więcej miejsca na palce, ale niestety to nie pomogło. Podczas mojego drugiego biegu, po zaledwie 2 milach, cała moja stopa była tak zdrętwiała i w agonii, że musiałem fizycznie zdjąć trampki i iść do domu boso, żal mi siebie. Nie jestem pewien, czy zmiana rozmiaru pomogłaby w tym przypadku, ponieważ martwiłbym się, że po prostu da więcej miejsca na pięcie i nie rozwiąże problemu ciasnego palca.

    Recenzja butów do biegania Hoka One One Gaviota

    Wygląd

    Trenerzy stabilności znani są z tego, że nie wyglądają świetnie. Zawsze wydaje się, że przy zakupie trenerów wbija się zasadę „stylu ponad treścią” i trzeba wybrać jedną lub drugą. Trampki Hoka One One są dość dziwaczne i dziwaczne w najlepszych momentach, dlatego byłem mile zaskoczony wyglądem damskich butów Gaviota. Dostępne są dwie wersje kolorystyczne: Dresden blue / Gold fusion lub Paradise pink / neon coral. Kupiłem parę koralowców Paradise pink / neon i naprawdę podoba mi się ich wygląd. Nie są zbyt fluorescencyjne i nie wyróżniają się zbytnio, a zamiast tego mają subtelny i ładny wygląd.

    Recenzje damskich trenerów biegowych Sundried Hoka

    Wydajność

    Te buty są pięknie lekkie, ważą 245g. Porównaj to z wagą butów stabilizujących oferowanych przez Nike - Nike Zoom 317g oraz Adidas - butów Vengeful 292g. Hoka jest marką znaną i lubianą za osiągi swoich trenerów do biegów długodystansowych, a one nie są inne. Przez kilka kilometrów, które zdołałem pokonać, zanim moje stopy zdrętwiały, czułem się, jakbym deptał w powietrzu, a mój krok był zdecydowanie lekki i sprężysty.

    Jeśli chodzi o trenażery stabilności, potrzebujesz pary, której możesz zaufać, że nie spowoduje obrażeń ani nie podkreśli twojej złej postawy. Trenażery stabilności są przeznaczone dla osób, które nadmiernie pronują; to znaczy cierpią z powodu przewróconych łuków i / lub płaskich stóp, a ich stopy opadają do wewnątrz. Trenażery stabilności, takie jak damskie buty do biegania Hoka Gaviota, zostały zaprojektowane tak, aby zapobiegać toczeniu się stóp do wewnątrz i stabilizować jazdę, zmniejszając ryzyko kontuzji i umożliwiając bezbolesny bieg.

    Niestety, nie byłem w stanie prawidłowo przetestować tych trenerów na dłuższą metę, ponieważ usypiały moje stopy i okaleczały palce u nóg!

    Buty do biegania Hoka One One Gaviota Review Sundried

    Cena £

    Kupiłem parę butów sportowych Hoka Gaviota od lokalnego sprzedawcy za 114,99 GBP. Obecnie są one dostępne bezpośrednio ze strony internetowej Hoka za 120 euro (w sprzedaży od 150 euro), co kosztuje około 106 funtów. Teoretycznie zdecydowanie uważam, że ta para butów byłaby warta swojej ceny za ich niezrównane wsparcie i wygodę podczas bardzo długich biegów. Jednak ze smutkiem dla mnie, ponieważ nie mogłem ich zwrócić, nadal będą zbierać kurz na mojej półce na buty i wypalać dużą dziurę w moim portfelu.

    Werdykt

    Naprawdę chciałem polubić te buty i widzę w nich ogromny potencjał, jeśli są odpowiednio dopasowane. W ogóle nie mam szerokich stóp, właściwie określiłbym swoje stopy jako dość wąskie, ale mam dość długie palce. Buty są bardzo wygodne przez kilka minut, ale niestety uśpiły moje stopy i spowodowały, mam nadzieję, nie przedłużające się uszkodzenie palców u nóg. Po przeczytaniu wielu recenzji innych osób widzę, że nie jest to odosobniony przypadek. Dlatego jeśli uważasz, że te buty są dla Ciebie, zdecydowanie zwiększ rozmiar o może dwa rozmiary. To atrakcyjna para starannie wykonanych technicznych butów sportowych, chciałbym tylko móc je nosić!

    Ci trenerzy są dla Ciebie, jeśli:

    • Regularnie biegasz na długich dystansach
    • Jesteś maratończykiem lub biegaczem ultra maratońskim
    • Nadmiernie pronujesz z powodu opadłych łuków i / lub płaskostopia

    Ci trenerzy nie są dla Ciebie, jeśli:

    • Jesteś sprinterem lub biegaczem na krótkich dystansach
    • Masz szerokie stopy i / lub długie palce
    • Nie masz dużego budżetu

    Przeczytaj naszą recenzję trenerów Hoka Clifton 3.

    Posted by Alexandra Parren
  • Gorąca joga z różnicą: Hot-pod Yoga

    hotspod yoga recenzja Sundred fitness tresur

    Gorąca joga to gorąca joga z różnicą.Każda klasa zajmuje miejsca wewnątrz zanurzającej się nadmuchiwanej kapsuły, a skupiona atmosfera, spokojna muzyka i uspokajające aromaty wszystko przyczyniają się do stałego, skoncentrowanego przepływu jogi.(160);Zostałem zaproszony do wypróbowania klasy, oto jak się dostałem!

    Co to jest Gorąca Joga?

    Gorąca Joga już założona w ponad 50-tych miejscach na całym świecie zachęca klientów do przyjęcia jogi typu "(2x82166217;, zaprojektowanej do życia w prawdziwym świecie, 2x8217;, odchylającej się od stereotypów o magmowych boginiach Instagramu i trawiących zielony sok.Zamiast tego, klienci s ą zachęcani do przyjęcia jogi skupionej wokół swojego życia; aby rozciągnąć przeczucie biurowe, zwolnić rowerzystę Omówi82217; s ścięgna, ożywić imprezowicz Festiwal-goer i przestawić ramię w wieku rozrodczym - do doładowania prawdziwego życia, cokolwiek to może oznaczać.Zajęcia odbywają się w ich charakterystycznych, nadmuchiwanych studio, znanych również jako strąki.Ogrzewane do 37-stopni, strąki zapewniają idealne środowisko do wyrwania się z zewnętrznego świata i uwolnienia napięcia i sztywności zgromadzonych w życiu.

    Nick Higgins i Max Henderson, były nauczyciel i konsultant zarządzający, założyli Hotstr Yogę w 2013 z misją sprowadzenia jogi do 99% świata, który obecnie praktykuje.Po rozpoczęciu zajęć typu pop-up skończyły się tymczasowe miejsca, Hotpod Joga jest teraz Europą telefun22217.Największym przedsiębiorstwem jogi o stałych miejscach na całym świecie, w tym RPA, Niemcy, Portugalia i Wielka Brytania.Od czasu ich rozpoczęcia, otwierają się ponad 40-tki miejsc w ośmiu różnych krajach, dostarczając ponad 50.000 klasy do 60,000 klientów i wzbudzając zainteresowanie tytułami, takimi jak Timeout, Elle, Vogue, Women Sap8217;s Health i The Independent.

    joga z recenzją różnic Sundred Hotspod Yoga

    Hotpod Yoga ma teraz 4-boom Londyńskie lokalizacje w Hackney, Brixton, South Wimbeldon i Notting Hill, to też jest jasne, że istnieje zapotrzebowanie na więcej gorącej jogi w wielu miejscach w mieście, więc otworzą dwa kolejne lokalizacje w Londynie w styczniu 2019.Chodziłem na zajęcia w ich miejscu w Notting Hill, które odbył instruktor o imieniu Drew.160;

    W klasie

    Chociaż ćwiczyłem jogę wcześniej, nigdy nie próbowałem gorącej jogi i byłem trochę zaniepokojony o to, jak mógłbym dostać się na gorąco.Jak tylko przyjechałam, przywitał mnie Drew i rozmawialiśmy o korzyści płynące z gorącej jogiTak.Znalazłem swoje miejsce w kapsule 82111; miejsca na maty są oznaczone na pod łodze, co pozwala innym uczestnikom dostać się do przestrzeni, która mi się podobała $822711; i rozpoczął aklimatyzację do ciepła.Poczułem, że lekko się pocę, jak tylko usiadłem, ale to nie było klaustrofobiczne ogrzewanie.Wła ściwie, to przypominało to bycie na wakacjach i kiedy inni pracownicy klasy zaczęli przychodzić, pozwoliłem sobie odpłynąć w marzeniu o byciu na plaży w jakimś egzotycznym miejscu.

    Naprawdę podobało mi się uczucie bycia w kapsule.Uspokajające oświetlenie i muzyka jest naprawdę bardzo głęboka i pozwala całkowicie przenieść się z dala od stresów codziennego życia.Robiłam już jogę w innych miejscach, takich jak sale kościelne czy ośrodki społeczne, ale nie możesz się właściwie odprężyć, ponieważ jesteś tak świadoma swojego otoczenia.W kapsule nie ma hałasu z zewnątrz i nie ma zbyt wielu innych ludzi, więc można naprawdę zrelaksować się i znaleźć siebie.

    Hotpod zajęcia jogi są przeznaczone do odpowiednich dla początkujących i na pewno znaleźć to prawda. Klasa miała fantastyczny przepływ i choć jest nieco trudne, to nie było zbyt napięte i byłem w stanie odpocząć w pozycjach, a nie uczucie, jakbym musiał osiągnąć śmieszne pozach tylko po to, aby pokazać. Będę całkowicie szczery i powiedzieć, że niektóre zajęcia jogi zrobiłem były dość nudne i znalazłem się zegar oglądania nieco. Jednak na pewno nie było to w przypadku Hotpod i cieszyłem się każdą chwilą. Styl Vinyasa Flow jogi płynęła idealnie i nie był powtarzalny.

    Hotpod joga różni się od Bikram na wiele sposobów. Bikram joga następuje szereg zestaw pozach, które są takie same w każdej klasie, plus ciepło jest znacznie bardziej intensywne. Może to być dość powtarzalne i oznacza, że wiesz, co nadchodzi. Jednak w Hotpod jogi jest więcej swobody i zmienności.

    Gorące korzyści jogi Hotspod Yoga Vinyasa Flow

    Werdykt

    I naprawdę cieszył się moje doświadczenie w Hotpod jogi i na pewno zrobić to jeszcze raz. Od momentu, gdy idziesz w kapsule, czujesz się zrelaksowany i spokojny i nie ma nic innego jak dobre wibracje unoszące się wokół. Małe detale, takie jak aromaty i muzyka, dodają wciągającego doświadczenia i relaksującej atmosfery, podczas gdy sama klasa jest zróżnicowana, interesująca, przyjazna dla początkujących i bardzo przyjemna.

    Udogodnienia są doskonałe z nowoczesnymi prysznicami, indywidualnymi szatniami i dużą ilością miejsca na relaks i relaks po zajęciach przed powrotem do pracy lub wyruszeniem do domu.

    Uwielbiam ideę kapsuły i łatwo widzę, dlaczego ta koncepcja tak dobrze się zdjęła. Bikram joga cieszył się dużą popularnością, jak również rozgłos, ale myślę, że Hotpod ma potencjał, aby przejąć jako styl jogi, że wszyscy mówią o.

      Posted by Alexandra Parren
    • NiceTri Grafman Triathlon średniodystansowy

      Przegląd triathlonu średniodystansowego Grafman Sundried

      Jako pierwszy raz na dystans triathlonowy 70,3 (połowa dystansu Ironmana / średni dystans) chciałem znaleźć wydarzenie w rozsądnej odległości od domu, które byłoby ładne i płaskie (nie ma sensu dodawać żadnych dodatkowych wyzwań do miksu) i pływać w spokojnej wodzie, ponieważ większość moich kąpieli w wodach otwartych odbywa się w morzu, więc ładny zbiornik ze słodką wodą byłby mile widzianym bonusem. To pozostawiło mnie z triathlonem Grafman Middle Distance w Grafham, Cambridgeshire. Chociaż nie ma go nigdzie w pobliżu Cambridge, jest to urocza mała wioska.

      Z kilkoma triathlonami sprinterskimi za pasem, średni dystans jest naprawdę nową dyscypliną, do której warto trenować. Mój pierwszy w życiu półmaraton odbył się zaledwie 2 tygodnie przed imprezą i przebiegł bez większych problemów, ale przepłynięcie tego dystansu i zachowanie spokoju to zdecydowanie wyzwanie.

      Rejestracja w przeddzień wydarzenia była bardzo prosta i szybka; cały proces trwał tylko około 4 minut. Fajnie było móc wejść do strefy zmian, znaleźć mój numer na następny dzień i rzucić okiem na start i kurs pływania.

      Pływanie to wejście masowe, co oznacza wbieganie i zanurzanie się w wodzie oraz ściganie się w grupie. Postanowiłem spędzić czas po lewej stronie plecaka i zrobić szerokie okrążenie, aby uniknąć zbytniego popychania i popychania. Pływanie obejmuje również „Australian Exit”, co oznacza, że ​​po jednym okrążeniu wychodzisz z wody, mijasz tłumy ludzi i oczekujących fotografów, aby wskoczyć z powrotem i przepłynąć kolejne okrążenie.

      Pływanie w triathlonie na średnim dystansie Grafman, start w stanie suchym

      Wychodząc z wody, jest mnóstwo wsparcia i osób, które w razie potrzeby pomogą, są sędziowie wskazujący na strefę zmian i mnóstwo wsparcia w strefie rowerowej. To była naprawdę miła atmosfera; bardzo przyjazny i z dobrym szumem o tym wszystkim.

      Odcinek rowerowy przebiega po drogach otwartych dla ruchu; mimo że ruch jest bardzo mały, kilku kierowców, którzy próbują jeździć w ten sam sposób co rowerzyści, powoduje lekkie zbijanie. Będąc jazdą bez draftingu, jest to dość trudne, gdy nie możesz wyprzedzić, a z przodu jest kilka osób. Takiego toru nie było zbyt wiele i po 30 km kolarze zdawali się oddalać.

      Stacje z napojami / żelami były dość wydajne; nie musisz przestawać, aby przejść przez wodę lub żele energetyczne. Pod koniec jazdy martwiłem się, że skręciłem w złym zakręcie, ponieważ nie widziałem żadnych rowerzystów, ale bagna są fantastyczne i zostałem skierowany we właściwą stronę i ostatecznie zobaczyłem kilku rowerzystów w oddali.

      Wreszcie bieg. Najtrudniejszym dla mnie odcinkiem biegu było ostatnie 5 lub 6 km, kiedy mijasz linię mety i uciekasz od dźwięków tannoy i muzyki. Jak dotąd był to ciężki wyścig, ale prawie byłem na miejscu. Podobnie jak jazda, bieg to kilka okrążeń w tę iz powrotem ze stacjami wody i żelu na obu końcach.

      Grafman średniodystansowy pół Ironman Triathlon Sundried

      Posted by Daniel Puddick
    • Adidas Originals Tubular Shadow Shoes Recenzja

      Adidas Originals Tubular Shadow Trenerzy Susze słoneczne Recenzja

      Buty Adidas Originals Tubular Shadow to najnowszy dodatek adidasa do stale rosnącej kolekcji trenerów mody. Design tych butów jest połączeniem ich słynnych rurowych biegaczy '93 i zaktualizowanym, świeżym stylem. Te trenerzy wziąć klasyczny i odnowić je do nowoczesnych smaków konkurować z rówieśnikami. Dwuniciowa dzianina górna i współczesny styl wrap-around jest obecnie bardzo popularny, co czyni je jednym z najpopularniejszych trenerów na rynku.

      Komfort

      Gruba, gumowa podeszwa oznacza, że te buty sportowe pozostają wygodne nawet wtedy, gdy jesteś na nogach przez cały dzień. Zamknięty "booty" styl, który znajduje się na większości trenerów w tych dniach zapobiega tarcie i otarcia i specjalistyczne podszewka skarpety zatrzymuje pęcherze z formowania.

      Cholewka w stylu dzianiny jest elastyczna i wygodna i sprawia, że te buty czują się jak w ogóle, że masz nic na nogach. Chociaż niekoniecznie nadaje się do biegania na długich dystansach, te trenerzy z pewnością będzie najlepszym przyjacielem na trudne sesji siłowni lub bardziej funkcjonalny trening.

      Stylu

      Adidas wyraźnie starał się specjalnie wprowadzić swoich klasycznych biegaczy z 1993 roku w XXI wiek. Oni pozostali wierni stylowi Adidasa, ponieważ są one dość podobne do trenerów Boost, które okazały się bardzo popularne po wydaniu trenerów Yeezy Kanye. Dzianinowa cholewka podąża śladami czegoś, co Nike robi od dłuższego czasu w swojej kolekcji fly-knit i jest prawdopodobnie modą, która wypadnie z łask za kilka lat. To powiedziawszy, są one bardzo elegancki, subtelne pary trenerów z nie zbyt wiele dzieje się i na pewno bardzo minimalistyczny marki. Oznacza to, że pójdą z większością strojów i doda stylowe twist do każdego treningu. Buty sportowe są dostępne w wielu monochromatycznych kolorach, takich jak czarny, biały i szary, ale dwukolorowa konstrukcja oznacza, że przyciągają wzrok i wyróżniają się spośród innych standardowych monochromatycznych butów.

      Adidas Originals Tubular Shadow Knit Buty do butów suszonych

      Cena

      Cena £ 79.95 jest rzeczywiście bardzo sprawiedliwe, biorąc pod uwagę wiele trenerów w tych dniach można ustawić z powrotem ponad £ 100. Są to trenerzy mody po wszystkim, w przeciwieństwie do funkcjonalnych trenerów technicznych, ale to wciąż bardzo rozsądny koszt dla takich stylowych, nowoczesnych butów. Ta cena jest bezpośrednio od Adidas, a znajdziesz je jeszcze tańsze od innych dystrybutorów.

      Werdykt

      Buty Adidas Originals Tubular Shadow to nowoczesny akcent na klasyku i pozostają wierne marce Adidas. Pozostają na trend doskonale i nie wyglądają nie na miejscu w żadnym scenariuszu. Komfort trenerów jest wyjątkowy, nawet jeśli masz szczególnie szerokie stopy. Mogą nie być najbardziej technicznymi trenerami, ale wykonują swoją pracę i świetnie wyglądają, gdy to robią.

      Te świeże, stylowe buty sportowe są dostępne w cenie £ 79.95 na stronie adidas

      Posted by Alexandra Parren
    x
    x