• Garmin Move IQ

    Inteligentna technologia garmin staje się coraz bardziej inteligentna z każdym nowym wydaniem smartwatcha.

    Najnowsza generacja zegarków Garmin, Vivofit 3, Vivosmart HR i Vivoactive HR są teraz wyposażone w Move IQ.

    Move IQ stale monitoruje okresy długotrwałej aktywności i automatycznie wykrywa typowe ćwiczenia, takie jak chodzenie, bieganie, jazda na rowerze, pływanie i trening eliptyczny. Są one pobierane do aplikacji, gdzie można je przeglądać bardziej szczegółowo.

    Czas na ruch - Garmin Move IQ

    Dan Bartel, wiceprezes firmy Garmin do spraw sprzedaży na całym świecie, powiedział: "Ekscytujące nowe rozwiązania, takie jak Move IQ, oferują pełny pakiet osobom, które chcą zrobić krok w kierunku zdrowszego stylu życia".

    Inteligentne analizy odnowy biologicznej dostarczane przez Garmin Move IQ dostarczają wskazówek, które pomogą użytkownikom osiągnąć spersonalizowany dzienny cel, ustalony na podstawie aktywności z poprzedniego dnia, w porównaniu z innymi monitorami aktywności, które opierają ten cel na zalecanej codziennej aktywności. Ta korekta sprawia, że cele są wyjątkowe, a tym samym bardziej osiągalne dla użytkownika, zachęcając i motywując ich do zrobienia więcej.

    Po osiągnięciu celu ruchu użytkownik otrzymuje shoutout jako nagrodę motywacyjną za swoją aktywność. Statystyki pokazują również użytkownikom, jak radzą sobie w porównaniu z innymi, takimi jak oni, aby uzyskać dodatkową motywację do pokonania swoich przyjaciół.

    Oprócz automatycznego rozpoznawania aktywności zegarek oblicza minuty aktywności aktywnej i intensywności. Aktywne minuty są liczone dla wszystkich sesji ćwiczeń, które zapewniają co najmniej 10 kolejnych minut umiarkowanego do energicznego aktywnego ruchu.

    Wszystkie dane zebrane przez Move IQ można sprawdzić w aplikacji mobilnej Garmin Connect, która jest dostępna zarówno na iOS, jak i Android. Aplikacja Garmin Connect umożliwia również inteligentne coachingi dostosowane do Twoich potrzeb i opinii dla wszystkich twoich działań.
    Posted by Victoria Gardner
  • Kofeina i sen: Garmin Fenix ​​3 Sleep Tracking

    Mężczyzna Biorąc Kofeinową Drzemkę Przy Biurku Z Kawą W Ręku

    Po wysłuchaniu podcastu „Stuff You Should Know” pomyślałem, że spróbuję zmienić nawyki związane z kofeiną.

    Do śledzenia snu używam obecnie Garmin Fenix ​​3. Garmin Fenix ​​3 to zegarek sportowy i monitor aktywności, który robi wszystko, czego potrzebujesz i nie tylko. Od dedykowanego treningu triathlonowego po bieganie, liczenie kroków i oczywiście do tego testu śledzenia snu. Najnowsza aktualizacja firmy Garmin oznacza, że ​​nie musisz informować zegarka, kiedy kładziesz się spać. On wie!

    Co jest potrzebne do tego testu?

    Garmin Fenix ​​3

    Garmin Fenix ​​3

    Mniej kawy

    I dużo mniej kawy

    Kofeina przed snem

    Wystarczy, że ktoś regularnie pije kawę lub herbatę, aby wiedzieć, jak trudne jest ograniczenie spożycia kofeiny. Myślałem, że to będzie trudne, ale było to dla mnie zaskakująco łatwe. Dlaczego więc test? W podcastie przypomnieli mi, że kofeina ma okres półtrwania 6 godzin, co oznacza, że ​​po 6 godzinach nadal masz 50% działania w swoim organizmie. Więc jeśli wypijesz napój z kofeiną o 15:00 i jeden o 17:00, jest to w zasadzie to samo, co wypicie pełnej kawy około 22:00. Możesz zasnąć bez problemów, ale wpłynie to na twój głęboki sen.

    Od firmy Garmin uzyskujesz załamanie głębokiego i lekkiego snu. Plus czas czuwania, więc teoretycznie sprawdzenie, czy dwutygodniowy test przyniesie jakąkolwiek różnicę, będzie dość łatwe do zmierzenia.

    Czy kofeina wpływa na twój sen?

    Z moich lektur w NHS i różnych innych renomowanych witrynach wynika, że ​​kofeina może wpływać na sen, ale nie u każdego, ponieważ organizm każdego traktuje kofeinę inaczej. Moje wyniki od Garmina w dwóch tygodniach poprzedzających test były następujące:

    Data Głęboki sen Lekki sen % głębokiego snu
    1/5/2016 2:40:00 5:08:00 34.19%
    1/6/2016 3:03:00 4:17:00 41.59%
    1/7/2016 2:33:00 4:43:00 35.09%
    1/8/2016 3:28:00 4:16:00 44.83%
    1/9/2016 3:19:00 3:32:00 48.42%
    1/10/2016 4:22:00 6:12:00 41.32%
    1/11/2016 2:33:00 5:21:00 32.28%
    1/12/2016 2:44:00 5:32:00 33.06%
    1/13/2016 2:39:00 5:36:00 32.12%
    1/14/2016 2:26:00 5:20:00 31.33%
    1/15/2016 2:05:00 5:57:00 25.93%
    1/16/2016 3:34:00 5:14:00 40.53%
    1/17/2016 2:38:00 5:26:00 32.64%
    1/18/2016 2:59:00 4:31:00 39.78%
    1/19/2016 2:37:00 4:39:00 36.01%
          36.61%

    Test rozpoczął się z następującymi zasadami. Od 10+ filiżanek herbaty i kawy dziennie do około 17:00 do jednej w nocy. Żadnej innej kofeiny. Bez innych osób, z którymi mógłbym porównać moje statystyki, po prostu szukam winy, dlaczego mój głęboki sen wynosi nieco ponad połowę (ale jest bardzo przerwany przez całą noc).

    Więc przynieś dwa tygodnie monitorowania snu z jedną filiżanką rano.

    Data Głęboki sen Lekki sen % głębokiego snu
    1/20/2016 2:30:00 4:51:00 34.01%
    1/21/2016 3:35:00 4:42:00 43.26%
    1/22/2016 2:41:00 5:46:00 31.76%
    1/23/2016 3:02:00 4:45:00 38.97%
    1/24/2016 2:31:00 5:10:00 32.75%
    1/25/2016 2:10:00 3:39:00 37.25%
    1/26/2016 2:47:00 5:14:00 34.72%
    1/27/2016 2:26:00 4:50:00 33.49%
    1/28/2016 4:12:00 3:47:00 52.61%
    1/29/2016 2:10:00 5:01:00 30.16%
    1/30/2016 3:14:00 3:50:00 45.75%
    1/31/2016 2:51:00 6:19:00 31.09%
    2/1/2016 2:05:00 5:28:00 27.59%
    2/2/2016 2:11:00 4:01:00 35.22%
          36.33%

    Wniosek… Żadnych zmian! Cóż, przynajmniej dla mnie nie ma żadnej zmiany. 36% mojego snu to sen głęboki (według mojego zaufanego Garmin Fenix ​​3)

    Dane snu z Garmin Fenix ​​3

    Z Garmin Fenix ​​3 przez telefon lub konto internetowe Garmin Connect możesz poinformować zegarek o swoich typowych czasach snu (większość z nas ma jakąś rutynę), a zegarek zarejestruje twój sen.

    Ruch snu Garmin Fenix ​​3

    Powyższy wykres przedstawia ruch podczas snu. Garmin zinterpretuje te dane jako głęboki i lekki sen i wygląda to następująco.

    Porównanie Garmin Fenix ​​3 Light i Deep Sleep

    Zazwyczaj urządzenia śledzące aktywność, które monitorują Twój sen, wskazują, jak mało masz snu. Przeczytaj o śnie i ile powinieneś dostać. Wtedy zdasz sobie sprawę, że to ważne, a głęboki sen jest tym, co się liczy. Na powyższym wykresie głęboki sen jest reprezentowany przez ciemne granatowe paski, a jasny sen przez jasnoniebieski. Różowy to czas czuwania.

    Posted by Daniel Puddick
  • Garmin Forerunner 225 Recenzja

    Recenzja zegarka Garmin Forerunner 225 Running Sundried

    Łatwo jest znaleźć specyfikacje i zorientować się, co potrafi ten zegarek. Ale jak to jest po prostu wyjąć go z pudełka i zacząć działać? To właśnie robię z większością nowych produktów; Rzadko czytam instrukcje i po prostu lubię to rozpracowywać.

    Jestem zapalonym biegaczem, ale po ciężkim sezonie miałem małą przerwę, więc była to doskonała okazja, aby wrócić do niektórych biegów. Dość łatwo było ustalić, co robi każdy przycisk i ustawić zegarek z moimi danymi osobowymi (wzrost, wiek, waga). Kiedy to było zrobione, byłem gotowy, aby wziąć go na przejażdżkę. Mój pierwszy bieg był lokalny (deszczowy) i było więcej niż łatwo zacząć. Mając główny przycisk funkcyjny w kolorze czerwonym, wszystko było bardzo przyjazne dla użytkownika. Wygląda jednak na to, że powinien być ekranem dotykowym i łatwo zapomnieć, że tak nie jest, dopóki nie otrzymasz żadnej odpowiedzi!

    Z łatwością sparowałem również zegarek z czujnikiem na nogę Garmin. Zawsze używam takiego, kiedy biegam i pomyślałem, że równie dobrze mogę go podłączyć jako test.

    Bieg numer jeden był przyjemny. Zegarek jest znacznie lżejszy, niż się wydaje, a monitorowanie tętna było wystarczająco zbliżone do tego, co zwykle nagrywam z paska na klatkę piersiową. Funkcjonalność zegarka jest prosta: uruchamiaj i zatrzymuj za pomocą czerwonego przycisku, a zapisywanie jest łatwe po zakończeniu.

    Garmin Forerunner 225 Recenzja

    Dopiero gdy przetestowałem zegarek za granicą, zdałem sobie sprawę, że muszę skorzystać z instrukcji.

    Zegarek był dobrze w wodzie i jako monitor aktywności; pod tym względem jest o wiele lepszy niż Apple Watch. Nie martwił się o jego wytrzymałość ani nie obawiano się noszenia go w wodzie. Szkoda, że ​​nie rejestruje pływania (chociaż i tak nie jest na to nastawiony).

    Kiedy po raz pierwszy pojechałem na wakacje, zdałem sobie sprawę, że coś jest nie tak i postanowiłem zapoznać się z instrukcją. Naprawdę po prostu zegarek zajmował więcej czasu, aby znaleźć satelity, ale w przeciwieństwie do Garmina 910XT (który jest moim zwykłym sportowym zegarkiem) nie mogłem zrozumieć, jak zrozumieć łączność satelitarną. W rzeczywistości jest to naprawdę prosta grafika, która pokazuje się, gdy ustawisz zegarek w trybie pracy - po prostu nie miałem pojęcia!

    A ponieważ miałem zegarek podłączony do czujnika na nogę, odległość nadal była rejestrowana. Jedynym minusem było to, że przegapiłem ustanowienie rekordu w przyzwoitym segmencie Stravy - ale nieważne!

    Jako zegarek tylko do biegania wykonuje dobrą robotę. W końcu przeczytałem instrukcję i opanowałem więcej funkcji; moje doświadczenie było prawie zgodne z oczekiwaniami, kiedy już wiedziałem, co robię. Jako zegarek aktywności, całodzienne śledzenie jest świetną funkcją. Zegarek jest duży, ale lekki; może nie być dla wszystkich, ale pasowałby do zapalonego biegacza, który również spędza czas ogólnie aktywnie. To, czego zegarek nie zapewnia, to zaspokojenie potrzeb miłośników wielu dyscyplin sportowych. Kiedy więc zdecydujesz się na Garmin 225, upewnij się, że chcesz po prostu nagrywać swoje biegi!

    Garmin Forerunner 225 Kolorowe zdjęcie

    Właściwie wolałem śledzenie aktywności i solidność od Apple Watch. Jest wygodny i znacznie wygodniej było mi go nosić na plaży, pływać i nosić na co dzień. Monitorowanie tętna dorównuje zegarkowi Apple Watch i jest wystarczająco blisko do noszenia czujnika tętna. Jestem pewien, że nie będzie tak dokładny, ale jest bardziej niż pomocny przy malowaniu obrazu wokół performansu. I za to się cieszę!

    Recenzja: Andy Puddick

    Posted by Alexandra Parren
  • Recenzja Garmin Edge 1030

    Garmin Edge 1030 Komputer rowerowy

    Garmin Edge 1030 to najnowsza wersja komputera rowerowego firmy Garmin i oferuje nowe funkcje, które są bardzo ekscytujące dla wytrawnych rowerzystów, którzy chcieli więcej od swoich Edge 1000 lub 820. W tej recenzji szczegółowo przyjrzymy się urządzeniu, oferując perspektywę, jeśli chcesz. chcesz kupić komputer rowerowy po raz pierwszy lub zastanawiasz się, czy warto zaktualizować swój obecny model.

    Pierwsza część tej recenzji będzie dla tych, którzy nigdy wcześniej nie korzystali z komputera rowerowego i spędzą więcej czasu na omawianiu podstaw obsługi urządzenia. Jeśli jesteś już dobrze zorientowany w produktach firmy Garmin i po prostu chcesz wiedzieć, czym różni się ono od obecnego urządzenia, przejdź do następnej sekcji.

    Jakie są zalety korzystania z komputera rowerowego?

    Jeśli myślisz o zakupie komputera rowerowego, prawdopodobnie jesteś już dość kompetentnym rowerzystą, a może dopiero zacząłeś uprawiać ten sport, ale szybko osiągnąłeś sukces. Prawdopodobnie masz już monitor aktywności, fitness lub inteligentny zegarek i dzięki temu możesz śledzić swoje przejażdżki. Komputer rowerowy zapewnia więcej pomiarów i może być również używany do nawigacji, która okaże się niezbędna podczas jazdy na rowerze poza domem.

    Będziesz mógł zobaczyć nachylenie wzgórza, na które się wspinasz, w czasie rzeczywistym, a także liczbę metrów do szczytu, co może być motywujące, jeśli masz problemy.

    Garmin Edge 1030 Komputer rowerowy

    Możesz tworzyć kursy w Garmin Connect i wysyłać je do komputera rowerowego, co eliminuje stres związany z nawigacją podczas jazdy na rowerze, a także może pobudzić kreatywność do wybierania nowych tras, zamiast po prostu podążać tymi samymi starymi drogami.

    Recenzja komputera rowerowego Garmin Edge 1030 Sundried

    Po sparowaniu z innymi urządzeniami, takimi jak czujnik tętna na klatkę piersiową i pedały miernika mocy, będziesz w stanie uzyskać cały świat zaawansowanych wskaźników, w tym średnią moc, współczynnik FTP i VO2 max.

    Co jest w pudełku?

    Kupując komputer rowerowy Garmin Edge 1030, głównym elementem, którego potrzebujesz, jest samo urządzenie. Otrzymujesz również kabel do ładowania, który jest USB, więc można go podłączyć do komputera / laptopa i do portu ładowania. Otrzymujesz również uchwyt i mocowanie, na którym siedzi urządzenie, które bardzo łatwo przykręca się do kierownicy. Musiałem jednak zdjąć dzwonek, aby pasował, więc jeśli masz już zajęty zestaw dzwonków i reflektorów itp., Być może będziesz musiał poświęcić się. Jest też instrukcja obsługi, ale kto czyta ją w rzeczywistości?

    Konfigurowanie nowego komputera rowerowego

    Nawet jeśli nie jesteś techno-specem, skonfigurowanie urządzenia powinno być dość proste. Będziesz potrzebować konta Garmin Connect, ale jeśli dotarłeś tak daleko, prawdopodobnie możesz bezpiecznie założyć, że już je masz. Musisz sparować telefon, co jest bardzo łatwe, postępując zgodnie z instrukcjami wyświetlanymi na ekranie i odbywa się za pomocą Bluetooth. Jeśli chcesz wysyłać kursy na swoje urządzenie, musisz również skonfigurować Garmin Express, co również odbywa się, wykonując proste instrukcje wyświetlane na ekranie komputera lub laptopa. Po przesłaniu trasy do urządzenia będziesz mógł śledzić ją podczas jazdy bez żadnych dodatkowych urządzeń lub czujników / akcesoriów.

    Connect IQ jest jak sklep z aplikacjami dla urządzeń Garmin. Każdy może stworzyć dla niego aplikację, w rzeczywistości jest ich już ponad 1000 online. Możesz pobierać aplikacje, widżety, tarcze zegara i nie tylko, aby dostosować swoje urządzenie.

    Czy warto wymienić mój obecny licznik rowerowy na Edge 1030?

    Edge 1030 ma kilka naprawdę fajnych nowych funkcji, które przyniosą ulgę tym, którzy często korzystają z komputera rowerowego. Zawsze będą funkcje, których urządzenie nie ma, a których sobie życzysz, a na niektóre z twoich modlitw odpowiedziano w tym wydaniu.

    Ulepszona ścieżka grupowa i ścieżka na żywo

    Jest to prawdopodobnie najbardziej ekscytująca nowa funkcja w Edge 1030. Wielu rowerzystów uważa, że ​​bolesne jest ciągłe zatrzymywanie się, aby wyciągnąć telefon, aby odebrać połączenie, lub też zatrzymanie się, jeśli ktoś inny na trasie musi się zatrzymać, aby się zatrzymać. wyciągnij ich telefon. Dzięki Edge 1030 i ulepszonemu śledzeniu na żywo możesz teraz odpowiadać na połączenia i SMS-y za pomocą gotowych wiadomości. Jeśli więc Twój partner wysyła SMS-a, możesz wysłać szybką odpowiedź „Jestem prawie w domu” lub odpowiedzieć na telefon z biura, mówiąc „Nie mogę teraz rozmawiać, jadę”.

    Połączenie tekstowe z wiadomościami grupowymi Garmin Live Track

    Inną ekscytującą nową funkcją jest ulepszona ścieżka grupowa. Jeśli masz połączenie ze znajomymi w Garmin Connect, możesz powiedzieć innym podczas jazdy, że przebiłeś rower, bez konieczności wyjmowania telefonu. Wiadomość zostanie wysłana tylko w ramach Twojej grupy i pozwoli Ci szybko i sprawnie wysłać wiadomość.

    Utwórz kursy

    Na ekranie Nawigacji możesz upuszczać szpilki i tworzyć kursy, gdziekolwiek jesteś. Chociaż daje to dużą swobodę, dokładność może być trochę mniejsza i odkryłem, że na utworzonej przeze mnie 35-kilometrowej trasie istniały dodatkowe małe pętle o wartości 1 mili, które moje urządzenie dodało przez poślizg palca lub po prostu z własnej woli. Na przykład mój Edge 1030 chciał, żebym skręcił w prawo na parking stacyjny, a następnie natychmiast wyjechał z powrotem, zamiast po prostu przejeżdżać obok.

    Trendline - wyznaczanie tras popularności

    Ostatnią i najbardziej ekscytującą cechą tego wydania jest nowy routing popularności. Tysiące użytkowników Garmin na całym świecie tworzy trasy i jeździ na rowerze swoimi ulubionymi trasami i próbami czasowymi. Eksperci z firmy Garmin wykorzystali tę funkcję i zastosowali ją w Twoim urządzeniu.Nowe wyznaczanie tras według popularności Trendline wykorzystuje miliardy mil danych jazdy z Garmin Connect, aby zapewnić rowerzystom najlepsze trasy drogowe, górskie lub szutrowe zebrane od najczęściej podróżowanych przez innych rowerzystów. Korzystanie z ulepszonego i unowocześnionego kreatora kursów w Garmin Connect umożliwia rowerzystom generowanie jeszcze bardziej przyjaznych dla rowerzystów tras w oparciu o dane o popularności.

    Możesz dodać, którą drogą chcesz iść (tj. Chcę iść w góry, czy nie). Funkcja wyznaczania tras według popularności wykorzystuje aktywność innych rowerzystów, dzięki czemu możesz korzystać z najlepszych tras, z których korzystają inni rowerzyści, więc podczas tworzenia trasy urządzenie wskaże Ci drogę, którą pokonują inni rowerzyści, abyś miał lepszą trasę. Oznacza to również, że możesz łatwo znaleźć lokalne przejażdżki klubowe.

    Ulepszone funkcje

    Są to funkcje, które już znajdziesz na innych urządzeniach, ale zostały ulepszone w tej wersji.

    Edge 1030 pokazuje obciążenie treningowe, kondycję, stres itp. Wizualnie, a nie tylko metrycznie. W przypadku Edge 1000 było to ukryte w kilku różnych menu, co oznacza, że ​​było to trudne do znalezienia, ale tak nie jest w przypadku 1030, ponieważ Garmin rozumie, że ludzie chcą szybko zobaczyć te statystyki przed jazdą. Możesz używać nadgarstkowego czujnika tętna w trybie transmisji, aby uzyskać lepsze dane, ale do statystyk takich jak FTP potrzebujesz paska na klatkę piersiową, który i tak zapewnia większą dokładność i dane.

    Przesuń w dół, aby wyświetlić więcej menu, jak na smartfonie. Są to ogólne ustawienia urządzenia, a nie specyficzne dla profilu użytkownika, takie jak żywotność baterii itp. Stąd przesuń palcem w poprzek, aby wyświetlić powiadomienia tekstowe i połączenia oraz elementy sterujące, pogodę itp. Gdy wszystko jest włączone (GPS, dane itp.), Bateria wystarcza na około 20 godzin , dzięki czemu wytrzyma nawet najdłuższe przejażdżki.

    Przycisk wstrzymania / zatrzymania został przesunięty z przodu ekranu na dół, aby zrobić więcej miejsca na większy ekran. Osobiście odkryłem, że to sprawia, że ​​uderzenie jest bardzo kłopotliwe i trudne, na przykład podczas zatrzymywania się na półmetku podczas długiej jazdy. W Edge 1000 przycisk pauzy znajduje się z przodu, co moim zdaniem jest o wiele bardziej przyjazne dla użytkownika.

    Werdykt

    Garmin Edge 1030 to najwyższej klasy komputer rowerowy i nie bez powodu. Eksperci z firmy Garmin żyją według swojego sportu i testują urządzenia, aby uzyskać jak najwięcej korzyści dla swoich użytkowników. Świadczy o tym zawiłość i innowacyjność tego urządzenia. Funkcje, na które czekali rowerzyści zarówno amatorzy, jak i elita, wreszcie są tutaj, co oznacza, że ​​Twoja jazda może być dokładniejsza i płynniejsza niż kiedykolwiek. Powiedziałbym, że warto zaktualizować swoje obecne urządzenie, jeśli często korzystasz z komputera rowerowego, a zwłaszcza jeśli robisz wiele długich przejażdżek z klubem lub grupą. Jeśli jesteś bardzo swobodnym jeźdźcem, prawdopodobnie będziesz w porządku ze starszym modelem lub nawet z podstawowymi statystykami podawanymi przez zegarek śledzący GPS.

    Możesz kupić Garmin Edge 1030 za 499,99 GBP na stronie internetowej Garmin lub u innych sprzedawców, takich jak Evans Cycles lub Rutland Cycling.

    Posted by Alexandra Parren
  • Garmin Vivoactive Activity Tracking Review

    Garmin Vivoactive Activity Tracker Review Sundried

    Garmin Vivoactive ma być zwycięską kombinacją trackera aktywności Vivofit i zegarków GPS Forerunner.

    Zaprojektuj

    zegarek Vivoactive ma mały cyfrowy ekran dotykowy, z kwadratową twarzą 3,5 cm i cyfrowym interaktywnym wyświetlaczem. Jest wystarczająco mały, aby wyglądać stylowo, ale na tyle duży, że wyświetlacz można odczytać wyraźnie, nawet w bezpośrednim świetle słonecznym. Jest również lekki ważący zaledwie 38g, co jest lekkie dla zegarka GPS. Silikonowy pasek jest wymienny i można go wymienić, jeśli chcesz zmienić wygląd zegarka. Ponieważ zegarek nie jest monitorem tętna, nie musisz się martwić, że dostosowany pasek wpłynie na odczyty.

    Garmin Vivoactive Smart Watch Lifestyle Tracker

    Śledzenie aktywności Garmin Vivoactive

    Zegarek to ekran dotykowy z dwoma małymi przyciskami po obu stronach, z jednym do włączania i wyłączania, a drugim do rozpoczęcia śledzenia aktywności sportowej. Jeden wybór prawego przycisku doprowadzi do menu aktywności, dla którego jest duży wybór. Wcześniej Garmin stworzył dobre zegarki do biegania lub dobre trackery aktywności, Vivoactive łączy je oba.

    Kroki i brak

    aktywności Na ekranie aktywności wyświetlany jest cel codziennych kroków, który jest obliczany automatycznie. Celem jest progresywny, więc celem jest delikatnie zwiększyć swoje kroki każdego dnia, jednak jeśli nie uda ci się, zegarek również cofa swoje kroki, aby zbudować ci z powrotem ponownie i zachować swój cel osiągalne.

    W dolnej części ekranu zliczania kroków znajduje się "pasek ruchu". To zaczyna się jasne, a następnie stopniowo zmienia kolor na czerwony, aż zegarek myśli, że trzeba wstać i przenieść. Twój pierwszy alert pojawia się po niekiedy poniżej godziny bezczynności i do czasu osiągnięcia piątego paska, naprawdę siedział zbyt długo. Po prostu wstawanie i chodzenie wyczyści twój bar. Każdy alert braku aktywności uderza z delikatnym wibracji, który jest użytecznym narzędziem, aby zapobiec bezczynności.

    Automatyczne wykrywanie snu

    Vivoactive automatycznie wykrywa sen, ale ta funkcja może być również wyzwalana ręcznie w dowolnym momencie, dotykając ekranu aktywności i wybierając rozpocznij uśpienia. Istnieje kilka rzeczy, które zauważyłem z funkcji wykrywania snu Vivoactive.There are a few things I've noticed with the Vivoactive's sleep detection feature. Po pierwsze, kiedy idę spać bez zegarka, myśli, że siadając na mojej toaletce jest idealny sen, a po drugie, nie ma informacji zwrotnej snu na sam zegarek, więc trudno jest wiedzieć, czy uznał odpowiedni czas, czy nie. Po otwarciu w aplikacji Connect IQ użytkownicy mogą odkryć całkowity czas trwania snu, odróżnić światło i głęboki sen, a także przewinąć podział ich ruchu.

    Działa

    jako partner w bieganiu, Vivoactive ma dwa tryby treningowe, jeden do pomieszczeń i jeden do biegania na świeżym powietrzu. Podczas gdy trener nie ma własnego czujnika tętna, można go łatwo połączyć z zewnętrznym urządzeniem, aby zwiększyć ilość informacji zwrotnych o danych z treningu. Jeśli nie połączysz się z monitorem tętna, nie uzyskasz pełnego uznania za całą wykonaną aktywność. Po wejściu w tryb pracy, małe wibracje będą ostrzegać, gdy GPS jest gotowy do śledzenia trasy. Podczas biegu na ekranie wyświetlana jest odległość, czas, tempo, dystans okrążenia, czas okrążenia, tętno, strefa tętna i średnie tętno. Informacje są łatwe do dotknięcia i przewijania w ruchu, chociaż znalazłem ekran zbyt mały, aby wyświetlić moje statystyki na wyciągnięcie ręki.

    Tryb pracy w pomieszczeniu zapewnia ten sam ekran, bez sprzężenia zwrotnego GPS. Użytkownicy mogą skonfigurować alerty, aby monitorować swoją strefę tętna lub działać jako przypomnienia przez cały czas ich trwania.

    Jazda na rowerze

    Zegarek posiada również dwa tryby jazdy na rowerze, wewnątrz i na zewnątrz. Ale znowu, różnica jest tylko tak naprawdę ustawienia GPS. Sam zegarek nie ma miary rytmu, jednak możesz podłączyć urządzenia zewnętrzne, aby uzyskać bardziej zaokrąglony widok wydajności. Jeśli nie sparujesz żadnych czujników podczas jazdy na rowerze w pomieszczeniach, zegarek jest w zasadzie tylko stoperem, chociaż z czujnikami może stać się o wiele więcej, prędkością odczytu, rytmem, temperaturą i tętnem.

    Pływanie

    Zegarek jest wodoodporny 5 AMT, co oznacza, że możesz zabrać go do basenu. Przed rozpoczęciem pływania można dostosować długość basenu do dokładnego śledzenia, a następnie jesteś dobry, aby przejść. Dotknięcie prawego przycisku rozpoczyna pływanie, wysyłając wibracje przez zegarek, który trwa około 3 sekund. Zegarek odczytuje twoje okrążenia, dystans, pociągnięcia i interwały w trybie pływania.

      Werdykt

      Ogólnie znalazłem to był tracker aktywności z potencjałem. Jako samodzielny produkt, czuję, że sprzężenie zwrotne jest dobre, jest dość proste i dla bardziej szczegółowych informacji zwrotnych na treningu, potrzebujesz wielu produktów dodatkowych, takich jak pasek do pomiaru tętna, czujnik prędkości stopy, czujnik prędkości roweru i czujnik rytmu roweru. Jeśli masz już wszystkie te, zegarek jest idealnym narzędziem do konsolidacji wszystkich danych na jednym łatwym w użyciu urządzeniu.

      Posted by Alexandra Parren
    x
    x