boso buty gimnastyczne trening biegania

Jako biegacz boso, byłem bardzo podekscytowany, aby zobaczyć Sundried dodać buty damskie boso do swojej kolekcji. Zamówiłem tego samego dnia i dostawa przybył szybko, jak się spodziewałem, wraz ze zwykłym chłodnym owijania w sundried motyw czarnej bawełny tote bag (kocham je do jogi i prowadzenia butów).

Pierwszą rzeczą, którą należy zauważyć, jest to, że te boso buty są bardzo lekkie i elastyczne, więc wiedziałem, przed ich wypróbowaniem, że będą poruszać się z moją stopą i nie ograniczać ruchu, jak niektóre cięższe buty treningowe. Jako biegacz i osobisty trener, zachęcam moich klientów do korzystania z butów siłowni, które pozwalają na ruch stóp, który pomaga wzmocnić mięśnie stóp, a nawet kostki - zarówno istotne w bieganie po szlaku w szczególności. Ponadto, za pomocą bardziej minimalistyczne buty w siłowni, regulacji równowagi i wykrywania ciała stają się łatwiejsze.

kobiety boso buty siłownia Suszone recenzję

Dopasowanie nie zawiodło – hojne dopasowanie z szerokim toe boxem sprawia, że są to idealne buty boso. Przełącznik umożliwia łatwą regulację i jest starannie schowany. Tkanina pozwala na doskonały przepływ powietrza, aby utrzymać stopy chłodne i wyglądają super stylowo.

Biegałem i chodziłem w tych boso buty do biegania, jak również za ich pomocą na siłowni i jogi. Gorąco polecam te damskie boso buty siłowni do pracy na siłowni, jak czuć się do ziemi daje równowagę i są one wielkie boso buty do wzmocnienia stóp i kostek. Jeśli nie jesteś przyzwyczajony do minimalnego buta, polecam używać ich tylko do chodzenia i biegania na krótkich dystansach, aby stopniowo budować swoją siłę przed zwiększeniem dystansu.

Myślę też, że dla biegaczy na odległość są to idealne buty do odzyskiwania po długim okresie.

 

O autorze: Sheila Rose jest ultramaratończykiem, osobistym trenerem i ambasadorem suszonych w słońcu.

Related Posts

Wegańskie lody Sundae Przepis
Wegańskie lody Sundae Przepis
Wielkie dzięki dla zespołu w Vega® za ten przepis. Porcja 4 | 20 minut czasu przygotowania Domowe wegańskie lody, czy...
Wegańskie lo...
To, co jem w ciągu jednego dnia, triatlonista Ian Seeney
To, co jem w ciągu jednego dnia, triatlonista Ian Seeney
Ian Seeney. jest korporacyjnym pilotem, co oznacza podróżowanie dużo dla pracy nad treningiem triatlonu i nadążanie z...
To, co jem w...
Co jem w jeden dzień - Sam Hudson Triathlete
Co jem w jeden dzień - Sam Hudson Triathlete
Odżywianie nigdy nie było coś, co szczególnie martwi się o aż do zaangażowania się w triathlon i widząc, jak ważne je...
Co jem w jed...
x
x