Przegląd przydatnych produktów żywnościowych dla szefa kuchni

"Mindful Chef" to firma zajmująca się zdrowym jedzeniem, założona przez przyjaciół ze szkoły Giles, Myles i Rob a.Od tego czasu dostarczają świeże produkty i smaczne przepisy tysiącom ludzi z małych farm w Devon, gdzie dorastali.Ich etos pomaga ludziom prowadzić zdrowsze życie poprzez zmniejszenie spożycia cukru i rafinowanych węglowodanów.Żaden z ich świeżych pudełek z jedzeniem nie zawiera makaronu, chleba lub białego ryżu, ale zamiast tego są pakowane ze świeżymi warzywami i zdrowymi składnikami.Zajmują się wszystkimi różnymi wymogami żywieniowymi, w tym weganem, co jest opcją, na którą poszłam, gdy zaoferowali mi niektóre ze swoich bajecznych posiłków.

Tofu Teriyaki, wodorosty morskie; brązowa miska ryżowa

Koncepcja "Mindful Chef" jest fantastyczna.Wysyłają pudełko pełne świeżych składników, wszystko dokładnie zważone, i prosty przepis, który jest łatwy do naśladowania.Teraz nienawidzę gotować i jestem w tym okropna!Mówię o niedogotowanym warze, rozgotowanym ryżu i wszystkim.Ale z Obrzydliwym Szefem, nawet marny kucharz jak ja może przygotować smaczną i pożywną kolację z minimalnym zamieszaniem!Inną rzeczą, którą kocham w tym koncu jest to, że skończyłem jedząc żywność i smaki, których inaczej bym nie miał.Nie wiem nawet, gdzie znaleźć wodorosty, a co dopiero jak dodać je do przepisu!Ich tofu teriyaki, wodorosty i brązowa miska ryżowa były dla mnie wielkim zwycięzcą.Smak jest fantastyczny i naprawdę mądry; pracują cudownie razem, aby stworzyć naprawdę pyszne danie.Wszystko, czego potrzebujesz, jest tuż przed tobą, więc po długim dniu w pracy, możesz wrócić do domu wiedząc, że zdrowa kolacja nie jest za daleko.

Teriyaki Tofu Wegan Uważny przepis szefa kuchni

Brazylijski gulasz z czarnej fasoli z brązowym ryżem

Ten przepis również dostał duże kciuki ode mnie.Makrosy dla każdego posiłku s ą bardzo ręcznie wymienione na karcie receptury, a także można znaleźć na stronie internetowej Mindful Chef, więc dla tych, którzy liczą makra lub przygotowują się do konkursu, ciężka praca jest już wykonana dla Ciebie.Ponownie, smaki w tym daniu były fantastyczne, z słodyczą kremowego kokosa łączącego się z gorzkością fasoli, aby stworzyć wielką równowagę.Umyślny Szef zawiera również surowy proszek kakao w tym daniu, które jest dobrym źródłem magnezu, używany przez organizm do produkcji energii i promowanie dobrego krążenia.Kolejny składnik, który nigdy bym nie pomyślał, by dodać do mojej kolacji, więc kocham go!niespójne 160;

Trąbka cukrowa, ciecierzyca i cauli ryżowe biryani

Jednym z głównych składników tego przepisu był ryż cauli, o którym słyszałem, ale nigdy nie próbowałem.Ryż kalafiorowy hdo 75% mniej kalorii niż zwykły biały ryż i pozostaje świeży do dwunastu miesięcy bez środków konserwujących, więc zdecydowanie jest to zdrowsza opcja.Ten przepis był również pyszne i super łatwe do zrobienia!Jego informacje żywieniowe są również bardzo wyważone, dostarczając kalorii 160;447, 53g węglowodanów, 21g tłuszczu i 21g białka, które jest bardzo dobre dla wegańskiego posiłku.

Werdykt

Uwielbiam etos "Uważnego szefa kuchni" i fakt, że to skromna brytyjska marka, próbująca pomóc narodowi stać się zdrowszym.Mają tak wiele różnych przepisów, że nigdy nie znudzi się i to zachęca leniwych ludzi jak ja, aby bardziej aktywne w kuchni!To ułatwia gotowanie, a oni zaspokajają potrzeby wszystkich.Ich przepisy są pyszne i zdrowe, jak również są zróżnicowane i egzotyczne.Myślę, że sam będę musiał się zapisać na subskrypcję!To głośna dziesiątka ode mnie.

x
x