Garmin Forerunner 235 Review Activity Tracker Sundried

The Garmin Forerunner 235 is designed with a purpose, to wydobyć najlepszego biegacza w tobie.

Wygląd

Sam zegarek wygląda bardziej głównego nurtu niż większość zegarków fitness, choć jego plastikowy pasek jest trochę gratisów. Cyfrowa tarcza zegarka jest duża i przejrzysta o wymiarach 4 cm, z dużą ilością miejsca na wiele odczytów, które zostaną wyszczególnione na głównej tarczy zegarka. Pięć przycisków zegarka jest opływowych do tarczy zegarka, ale łatwo wybrać w razie potrzeby. Pomimo dość dużych rozmiarów, zegarek waży zaledwie 42 g, co czyni go jednym z najlżejszych zegarków Garmin. Pasek zegarka posiada wiele otworów, aby zapewnić bliskie dopasowanie i pomimo dużego ekranu nie wygląda tak nieporęczne, jak niektórzy jego konkurenci.

Garmin Forerunnner 235

Ładowarka USB jest wyposażona w mały klips buldoga, który mocuje się z boku tarczy zegarka, szczególnie przydatny, aby zapewnić, że zegarek i ładowarka pozostaną podłączone, nawet jeśli zapukają podczas ładowania.

Trening tętna

Rozpoczęcie sesji treningowej jest łatwe: wystarczy wybrać przycisk start, a następnie zdecydować, jaki rodzaj treningu będziesz wykonywać, od biegania na świeżym powietrzu lub biegania w pomieszczeniu po jazdę na rowerze. Zegarek znajduje tętno niemal natychmiast bez konieczności konfigurowania, więc jest to świetna funkcja. To samo z GPS, w rzeczywistości, okazało się, że 9 / 10 razy mój zegarek już wibrował alert, aby powiedzieć mi GPS był gotowy, zanim udałem się na zewnątrz. Po treningu było 5 pól danych do przewijania, z których głównym jest ekran tętna, który koduje odczyt do poziomu intensywności. Twoje tętno jest wyraźnie przedstawione w trakcie treningu i znalazłem to (w przeważającej części) bardzo skuteczne, gdy noszone powyżej kości nadgarstka. Przewiń, aby uzyskać odległość, czas, tempo, strefę tętna i odczyty okrążeń. Są to automatyczne pola, które zegarek ustawia użytkowników, jednak jak w przypadku prawie każdej funkcji tego zegarka, są one konfigurowalne, dzięki czemu użytkownik może wyświetlać inne dane, takie jak rytm lub temperatura. Warto eksperymentować z funkcjami, aż znajdziesz te, które najlepiej pasują do Twojego stylu treningowego, a tak wiele z nich z pewnością będzie przydatnych.

Czas regeneracji

Po zakończeniu treningu zegarek działa to magia, aby oszacować ilość czasu odzyskiwania potrzebne do organizmu, aby odzyskać od aktywności. Jest to bardzo przydatne narzędzie dla każdego, kto rozwija swoją rutynę treningową, a nawet testuje skuteczność swoich obecnych nawyków. Wiedząc, jakie odzyskiwanie jest wymagane, użytkownik może odpowiednio zarządzać obciążeniem i zaplanować intensywność następnej sesji, aby osiągnąć jak najwięcej korzyści z ich wydajności.

Zaawansowane szkolenie

Podczas pracy użytkownicy mogą zdecydować się na interwały treningowe lub czas zakończenia. Treningi interwałowe są oparte na odległości lub czasie. Użytkownicy mogą następnie ustawić swoją pracę na interwały odpoczynku i ile powtórzeń lub z otwartym zakończeniem. Ta funkcja jest świetna, ponieważ eliminuje potrzebę korzystania z oddzielnej aplikacji do liczenia interwałów.

Łącząc się z serwisem Garmin Connect, zaawansowani użytkownicy mogą wprowadzić program treningowy do kalendarza treningu, a nawet pobrać i śledzić treningi z urządzenia Garmin Connect IQ (który ma wiele możliwości wyboru) za pomocą klawisza "moje treningi" na samym zegarku.

Garmin Connect i Garmin Connect IQ

Aplikacja Garmin Connect jest prosta i łatwa w użyciu z wieloma funkcjami do zabawy. Możesz sprawdzić swoje najlepsze czasy, sprawdzić swoje statystyki zdrowia i zobaczyć, ile kroków wykonałeś. Możesz wybrać widżety, które mają być wyświetlane na stronie, i można je w pełni dostosować.

Garmin Connect Screen

Podczas eksplorowania wielu funkcji witryny można zauważyć, że opcje naśladują te w aplikacji, ale tylko z większą ilością szczegółów, więcej widżetów i więcej rzeczy do dostosowania. Connect IQ jest jedną z tych stron, które uważasz, że po prostu będziesz mieć szybkie spojrzenie i może skończyć się utratą się na wiele godzin.

Garmin Connect Screen

Przenieś alerty

Przeciętny dorosły w Wielkiej Brytanii spędza 7-10 godzin swojego dnia siedząc, a badania wykazały, że może to doprowadzić nas do wczesnego grobu, z oficjalnymi wytycznymi, które zawierają, że kluczowe jest uzupełnienie długich czasów siedzenia z krótkim wybuchem aktywności. Alerty o ruchu firmy Garmin skłaniają Cię do delikatnych wibracji po długich okresach bezczynności, aby wstać i ruszać. Pojawi się czerwony pasek i musisz się poruszać, aż pasek zniknie, prosta koncepcja, która może poprawić żywotność. Z pewnością uważam, że wibracje są przydatne, ponieważ łatwo jest pochłonąć się w pracy i zapomnieć dodać te wybuchy krótkiej aktywności, które ostatecznie poprawiają twoje samopoczucie.

Monitorowanie snu

Podczas wstępnego profilowania garmin, regularne wzorce snu są wprowadzane i od tego czasu na zegarek jest w stanie monitorować sen, a także zatrzymać powiadomienia o ruchu nadal, gdy nie śpisz. Zegarek automatycznie wykrywa między światłem a głębokim snem, a także całkowitą ilość czasu spędzonego w śnie. Jest to świetna funkcja, aby pomóc monitorować i być może poprawić wydajność, ze snem jest niezbędne do pomocy psychiczne i fizyczne zmęczenie i odzysku.

Forerunner 235

Werdykt

Jeśli masz czas, aby opanować jego szeroki wachlarz danych, ten zegarek jest prawie bezbłędny, zapewniając precyzyjne tętno i wiele więcej. Podczas gdy jest to w kierunku wyższej marży cenowej dla zegarków fitness sprzedaży detalicznej na £ 269.99 na stronie internetowej Garmin, z tego urządzenia masz to, za co płacisz. Urządzenie Forerunner zawiera ilość dokładnych danych i jakość firmy Garmin, światowych liderów w swojej dziedzinie.

x
x