Vibram i Vivobarefoot to prawdopodobnie dwie największe marki zaprojektowane specjalnie dla biegaczy boso, podczas gdy inni giganci branży mogli paradować, te dwie to przede wszystkim marki boso.

Z mojego doświadczenia wiem, że ci, którzy trenują boso lub w butach minimalistycznych, lubią ci o tym opowiadać. Będą szydzić z twojej wyściółki i poruszać palcami, aż zaczną sine na twarzy, ale dlaczego ludzie są tak entuzjastycznie nastawieni do chodzenia boso? Czy wszyscy powinniśmy porzucić wyściółkę i powrócić do butów boso? Wygląda na to, że w świecie, w którym technologia stale się rozwija, branża fitness nieustannie próbuje cofnąć historię, najpierw stosując dietę Paleo, a teraz buty boso!

Trenerzy Vibram

Vibram vs Vivobarefoot

Wygląd

Jako dwudziestokilkuletnia kobieta, jeśli chodzi o trenerów, tak bardzo, jak chcę funkcji, jestem w tym ze względu na estetykę. Chcę dobrze wyglądać w moich tenisówkach i nosić je na co dzień, a także podczas treningu. Nie nosiłbym żadnego z tych butów jako odzieży codziennej. Nie popełnij błędu, żaden trener boso nie pasuje do Twojej garderoby do ćwiczeń. Wyróżniają się. Tworzą reakcję. Ludzie będą się gapić. Ludzie będą pytać, czy jesteś gotowy odpowiedzieć? Założę się, że gdy już ich wypróbujesz, tak będzie.

5 palców KSO Evo

Podeszwa: Przytulająca się podeszwa Vibramów ma mniej niż 5 mm (więc jest bardzo cienka). Podeszwy są wykonane w technologii XS TREK, która zapewnia przyczepność, stabilność, wygodę i trwałość. Chociaż prawie nie istnieją. Podeszwy wydają się być bezpośrednio na podłodze i myślę, że w połączeniu z faktem, że nie masz na sobie skarpetek, poczujesz się naga.

Sznurowanie: But zapinany jest za pomocą systemu szybkiego sznurowania, który ma zapięcie na zatrzask. Oceniam system sznurowania na tych. Jest to szybkie, łatwe i naprawdę bezpieczne. Często muszę się zatrzymywać i poprawiać sznurówki, więc to był prawdziwy bonus. Koronka pozwala na dużą regulację, co oznacza, że ​​nadaje się zarówno do szerokiej, jak i węższej stopy.

Palce: Tutaj walczyłem. Vibram został zaprojektowany z indywidualnymi palcami, aby naśladować bycie boso tak blisko, jak to możliwe, umożliwiając każdemu palcu indywidualne chwytanie i wzmacnianie palców. Trudność polega na tym, że palce u nóg ludzi są raczej różne. Niektórzy ludzie mają dłuższy drugi palec u nogi, niektórzy mają palce, które zmniejszają się, gdy poruszają się w dół stopy, a niektóre osoby mają po prostu własny umysł. Gniazda palców w Vibramie mają pierwszy i drugi palec tak samo, a następnie zmniejszają się. Dla mnie to nie było dobre, mam małe palce u nóg i nie udało im się wypełnić gniazd, pozostawiając pustą przestrzeń na końcu, co było irytujące i niewygodne.

Vivobarefoot Stealth

Vivobarefoot Stealth ma bardzo płaską podeszwę, podczas gdy Vibram dopasowuje się do kształtu stopy, a Vivobarefoot idealnie przylega do podłoża. Trampki są bardzo elastyczne i bardzo lekkie. Pole na palce jest naprawdę szerokie, dzięki czemu masz dużo miejsca na poruszanie się palcami, ale dzięki temu butowi mogą to zrobić, gdy są przytulne w jednym pudełku. Cholewka jest bezszwowa z charakterystyczną sześciokątną, laminowaną cholewką Vivobarefoots, która zapewnia oddychalność i wytrzymałość w jednym, a ponadto wygląda fajnie. Czuję się w nich bardziej chroniony niż pięć palców, pozostając uziemiony.

Trenerzy Vivobarefoot

Wydajność

Podczas przechodzenia ze zwykłego trenera na buty do biegania boso biegacze często odczuwają ból. Dlaczego? To coś innego niż to, do czego są przyzwyczajeni. Bieganie boso wymaga różnych mocnych stron, dlatego obaj projektanci boso zalecają okres przejściowy, zaczynając od biegania na krótkich dystansach w butach, podczas gdy mięśnie przyzwyczajają się do nowego stylu.

Vibram

Bieganie w Vibramach jest fajne, przyznaję, że do tej pory biegałem tylko na krótszych dystansach, co jest zalecane podczas przejścia, ale czułem się lżej, pomimo braku amortyzacji, czułem się bardziej sprężysty. Dlaczego tak się dzieje? Bieganie boso zmusza do biegania w lepszej postawie, lądowania na przodzie stopy. Bieganie po polach i innych odpadkach jest w porządku, ponieważ podeszwa buta nadal Cię okrywa. Moja ścieżka była dość czysta, ale kilka kawałków gruzu mnie nie zniechęciło, możesz to poczuć, ale nie jest to bolesne.

Vivobarefoot

Bieganie w Vivobarefoots wydawało się równie lekkie jak pięć palców, ale w jakiś sposób nieco bardziej chronione. Myślę, że wynika to z tego, że ich projekt jest bardziej podobny do tego, do czego jestem przyzwyczajony, po prostu wygoda pracy wszystkich palców u nóg była dla mnie lepsza. Szeroki nosek zapewnia wygodę przodostopia, a język i sznurowadła zapewniają, że stopa nie wyślizguje się do przodu w bucie. Ćwiczyłem w nich również nogi i stwierdziłem, że mogę podnosić cięższe i skakać wyżej, będąc w stanie odepchnąć pięty, zamiast wciskać się w amortyzację zwykłego trenera.

Różnego przeznaczenia

Oba trenażery są zaprojektowane tak, aby były uniwersalne, widzę zakryte osoby noszące Vibrams 24 godziny na dobę, 7 dni w tygodniu, nie tylko na sesję na siłowni, ale w codziennym sklepie spożywczym. Podobnie Vivobarefoot oferuje szeroki wybór obuwia codziennego na każdą okazję, z podeszwą boso.

Statystyka

Vibram 5 Fingers

Vivobarefoot Stealth

Waga

99g (damskie)

185g

Łuk

Minimalny

Minimalny

Spadek od pięty do palca

0mm

0mm

Zapięcie

Szybka koronka i guzik

Sznurowadła

Cena £

£60 - 95

£50 - £90

Werdykt

Podczas gdy obaj trenerzy dobrze radzili sobie w biegu boso, osobiście wolę, aby moje palce były razem, nazywam mnie staroświeckim, ale dla mnie to sprawia, że ​​Vivostealth jest moim zwycięzcą.

Każdemu nowicjuszowi w bieganiu w butach minimalistycznych polecam przeczytanie o zaletach biegania boso. Każdy z tych butów byłby dobry, aby wesprzeć przejście do stylu biegania boso, twierdzę, że nie ma wyraźnego zwycięzcy, a Twoja decyzja będzie zależeć od osobistych preferencji i znalezienia trenera najlepiej dopasowanego do Twoich stóp .

Minimalistyczne buty do biegania

Sprzedaż minimalistycznych butów do biegania wzrosła w USA do branży o wartości 1,7 miliarda dolarów. Sprzedaż minimalistycznych butów do biegania wzrosła z 450 000 USD w 2006 r. Do 59 mln USD w 2012 r. I wzrosła o 303% od listopada 2010 r. Do listopada 2012 r., W porównaniu z 19% wzrostem ogólnej sprzedaży butów do biegania w tym samym okresie. Latem 2012 roku zarówno Vibram, jak i Adidas zostali pozwani w Stanach Zjednoczonych w związku z fałszywymi zarzutami dotyczącymi zwiększonej wydajności treningu, siły stopy i zmniejszonego ryzyka obrażeń wynikających z używania ich minimalistycznych butów do biegania. Te procesy są następstwem niedawnych ustaleń Skechers i Reebok z Federalną Komisją Handlu w sprawie twierdzeń, że ich boso buty wzmacniają organizm w sposób, w jaki żadne buty nigdy wcześniej nie miały.

x
x