zdrowe paleo dyni bułeczki przepis

O tej porze roku dynia wchodzi w swoje własne i pamiętamy, jaki może być pyszny i wszechstronny składnik. Te przepyszne bułeczki z dyni naprawdę cię w jesiennym nastroju i używać naturalnego słodzika Natvia ( Natvia ) zamiast rafinowanego cukru, więc są zdrowe i przyjazne paleo.

Porcje: 12 | Przygotowanie: 15 minut | Gotuj: 15 minut

Składniki

  • 2 szklanki (300g) Mąka zwykła
  • 1/2 łyżeczki soli
  • 3 łyżeczki proszku do pieczenia
  • 1 łyżka (15g) Natvia
  • 1/4 szklanki (60g) Masło pokrojone w kostkę i zimno
  • 1/2 szklanki (125 ml) mleka
  • 2/3 szklanki (160g) Puree z dyni

Metoda

  1. Rozgrzej piekarnik do 190°C (Gas Mark 5) i wyłóż blaszki papierem pergaminowym.
  2. Wymieszać natwię, mąkę, proszek do pieczenia i sól.
  3. Dodać masło i wymieszać, aż kawałki wielkości grochu tworzą.
  4. Dodać mleko i dynię i wymieszać, aż tylko połączone.
  5. Umieścić na posypanej mąką powierzchni i rozwałkować na grubość 1,2 cm (1/2 cala). Wytnij pożądane bułeczki, upewniając się, że mąka noża między każdym cięciu.
  6. Miejsce na patelni i piec przez 15-20 minut, aż złoty kolor.
  7. Ciesz się w temperaturze pokojowej lub na ciepło i przechowuj w hermetycznym pojemniku.

zdrowe pyszne scone przepis odżywianie

    x
    x