• Przedsiębiorca Życie w parach 2821; wywiad z założycielem Go faster food

    Niezależny wywiad na temat życia przedsiębiorcy z założycielem "Go fast food"

    Sundred to niezależny brytyjski biznes założony przez przedsiębiorcę Daniela Puddicka.Zachęcamy do rozwoju małych przedsiębiorstw i chcemy dać konsumentom możliwość wyboru przedsiębiorstw etycznych, a nie niewykonania zobowiązań wobec korporacji wielonarodowych i konglomeratów bez twarzy.

    Rozmawialiśmy z Kate Percy, założycielką Go Szybter Food, o budowaniu jej udanej marki od podstaw do teraz, pracując z nazwiskami jak Jo Pavey w ich ostatniej kampanii.

    Krótko mówiąc, jaka jest historia Go Faster Food?Co skłoniło cię do rozwinięcia tego pomysłu?

    Jak to się wszystko zaczęło?radykalnie zmieniłam diet ę mojej rodziny, by pomóc mojemu mężowi, Markowi, który zmagał się z treningiem do maratonu w Nowym Jorku.Przedstawienie Marka całkowicie się zmieniło i cała rodzina poczuła się bardziej pobudzona!Nie wytrwałem długo patrząc z boku.Zdecydowałem się na maraton i odkryłem pluskwę biegającą.Reszta to historia!

    Dla mnie, moje jedzenie musi dostarczyć trzy rzeczy: wspaniały smak, uśmiech na twarzy przyjaciół i rodziny, i wła ściwy rodzaj energii get-up-and-go.Moja pierwsza książka, Go Faster Food, została opublikowana w 2009.Od tego czasu napisałem więcej książek "Go faster", specjalizujących się w "real fast foodzie" dla zapracowanych rodzin.Szybkie jedzenie dla szybkich rodzin!Jestem szefem kuchni 220 Triathlon i opracowałem program edukacyjny, który sprawi, że dzieci będą lepiej się odżywiać i będą się poruszać.

    W 2017, uruchomiłem mój pierwszy produkt spożywczy,,260; Kate Percy's GO BITES, które s ą przepyszne, wszystkie naturalne kulki energii.Jo Pavey stała się ostatnio naszym głównym ambasadorem, co jest dla nas bardzo ekscytujące, ponieważ jest tak niesamowitym wzorem do naśladowania.

    Nasza misja 5 x 2025 polega na tym, aby każde dziecko, do 2025, by ło w stanie ugotować pięć prostych, odżywczych receptur do czasu opuszczenia domu, a także zrozumieć związek między tym, co je, a samopoczuciem psychicznym i fizycznym.Grosik za paczkę i 50p za książkę jest przekazywany na rzecz fundacji Youth Sport, aby pomóc w rozwoju tej misji.

    Jakie było największe wyzwanie, przed jakim stanąłeś, gdy zakładałeś ten biznes?

    To bardzo konkurencyjny rynek, a przemysł jest naprawdę cyniczny.Nic więcej nie mów!

    Jak radzisz sobie ze zdrową równowagą między pracą a życiem?

    Bardzo źle!To dla mnie wielkie wyzwanie, zwłaszcza, że prowadzę interesy z moim mężem, z którym wła śnie świętowałem naszą trzydziestą rocznicę ślubu.Staramy się nie rozmawiać o pracy wieczorami i w weekendy, ale jest to praktycznie niemożliwe!Staram się jednak codziennie uprawiać sport, zazwyczaj biegać lub pływać, z samego rana, i zawsze siadamy na wieczorny posiłek, który uważam za bardzo "uziemiony”.Moje trzy dzieci odleciały z gniazda, ale my też staramy się być razem jak najwięcej.

    Jaka jest najbardziej ekscytująca część rozwoju 1600;Go faster Food?

    To wszystko jest bardzo ekscytujące!

    Po pierwsze, uwielbiam patrzeć, jak ludzie cieszą się moim jedzeniem, zarówno dorosłych, jak i dzieci.

    Po drugie, widok mojego produktu na półkach w Tesco i Holandii Barrett sprawia, że ciężka praca jest warta zachodu, a także ludzie mówiący mi, jak moje książki zmieniły ich życie.

    Po trzecie, zaczynamy obecnie eksportować. Nasze "Gry Go" wkrótce znajdą się na półkach Carrefour w Hiszpanii.

    Po czwarte, nasza misja 5-x 2025 jest niezwykle satysfakcjonująca.Wokół nas dzieje się absolutny wypadek samochodowy z stale rosnącym poziomem otyłości, cukrzycy typu 2 i zmniejszającym się poziomem ruchu.Mamy przełomowy sposób, aby zmusić dzieci do gotowania 5-prostych receptur (5, aby się rozwijać), a także zrozumieć, jak działa żywność w zakresie pomagania ich umysłowemu i fizycznemu samopoczuciu.Jesteśmy w trakcie wprowadzania rzeczy, które sprawią, że koncepcja stanie się wirusowa, co jest poważnym wyzwaniem!

    Idź szybciej jedzenie Sundered zdrowe przekąski proteinowe

    Co w przyszłości czeka nas w przypadku gry w telenowela?Go faster food?

    Jesteśmy przytłoczeni reakcją na naszą nową markę i uruchomienie nowego pakietu 2-balowego, (communitet 1631).Obecnie tworzymy rurociąg nowych produktów, który zostanie uruchomiony w ciągu najbliższych kilku lat.Oh, i będzie też nowa książka w drodze!

    Jaką radę mógłby pan udzielić aspirującym przedsiębiorcom?

    Każdy sukces w jedną noc zajmuje dziesięć lat.

    Pytania Quickfire

    1. Kawa czy herbata?Pokój 160;Herbata w łóżku, potem kawa na śniadanie
    2. Lato czy zima?Wielka noc (jeśli nie jeżdżę na nartach, potem zima)
    3. Na siłowni czy na zewnątrz?Obiekty 160;Outdoors
    4. Waga czy cardio?Obiekty 160;Cardio
    5. Słodkie czy pikantne?{C:$aaccff}{C:$aaccff}{C:$aaccff}{C:$aaccff}{C:$aaccff}{C:$aaccff}{C:$aaccff}{C:$aaccff}{C:$aaccff}{C:$aaccff}Tłumaczenie: Originally translated from English
    Posted by Alexandra Parren
  • Te 5 "Zdrowych" Białkowych Barów Zawierają Więcej Cukru Niż Pączka

    pączek oszklony

    Jeśli sięgasz po batony białkowe jako część zdrowej diety w nadziei na zwiększenie spożycia białka i utratę wagi podczas budowania chudego mięśni, może chcesz sprawdzić te 5 'zdrowe' białkowe batony, które rzeczywiście mają więcej cukru i kalorii niż pączka.

    Krispy Kreme Glazurowane Donut Informacje Żywieniowe

    Porównujemy "zdrowe" batony proteinowe do klasyki: kresowe szkliwione pączki Krispy Kreme. Jeśli jesteś na diecie, starając się schudnąć, lub po prostu próbując żyć zdrowy styl życia, pączka nie sprzyja temu, co próbujesz osiągnąć i dlatego jest mało prawdopodobne, aby je regularnie je, jak to może z batem białkowym. Ale szokujące, zawierają mniej kalorii, węglowodany, cukier i tłuszcz, niż dużo "zdrowej" żywności na naszej liście.

    Stworzyliśmy poręczną tabelę na końcu artykułu, bezpośrednio porównując statystyki "zdrowej" żywności z pączkiem.

    Jeden Krispy Kreme Glazed Donut zawiera:

    190 kalorii

    11g tłuszczu

    22g węglowodanów

    10g cukru

    3g białka

    Krispy Kreme Donuts Informacje Odżywcze

    Myprotein Baked Chocolate Cookie

    Myprotein cytuje kluczowe "korzyści" jedzenia tego ciasteczka jest to, że jest wysoka w białko, wegańskie przyjazne, i pieczone przy użyciu wysokiej jakości składników. Podczas gdy 13g białka jest na pewno wysokie w porównaniu do zwykłego ciasteczka, to nadal zawiera dużo kalorii i cukru (znacznie więcej niż nasz Krispy Kreme donut).

    Prawdopodobnie lepiej zjeść grillowaną pierś kurczaka (lub odpowiednią alternatywę wegańskie), aby uzyskać hit białka, a następnie cieszyć się pysznym pączkiem, pozostawiając spożywać mniej kalorii i węglowodanów, niż gdyby zjadł jeden z tych ciasteczek.

    Jeden Myprotein Baked Chocolate Cookie zawiera:

    289 kalorii

    8,6g tłuszczu

    38g węglowodanów

    16g cukru

    13g białka

    Pasek Power Pack Multipower

    Pasek Multipower Power Pack jest sprzedawany jako "zdrowa przekąska" i twierdzi, że zawiera 27% wysokiej jakości białka. Chociaż może to być prawdą, to zawiera równie dużo cukru jako Krispy Kreme i mniej białka niż 100g quinoa.

    Jeden Multipower Power Pack Bar zawiera:

    145 kalorii

    4,7g tłuszczu

    14g węglowodanów

    11g cukru

    11g białka

    Myprotein High Protein Flapjack

    Mysiołek flapjack to potężna przekąska, zawierająca olbrzymie 324 kalorii (tak samo jak mały posiłek) i imponujące 20g cukru (prawie dwa razy więcej niż pączka). Pomimo tego, nadal zawiera mniej białka niż standardowe piersi kurczaka lub shake białkowy.

    Dlaczego nie cieszyć się normalną przekąską jak baton czekolady, tak, że nie czujesz się, jakbyś pozbawił siebie, który zawierałby mniej kalorii i mniej cukru niż ten flapjacka, a następnie top up your protein spożycia przez naturalne źródło jak jajka, stek, lub quinoa.

    Jedno Myprotein High Protein Flapjack zawiera:

    324 kalorie

    11g tłuszczu

    32g węglowodanów

    20g cukru

    20g białka

    Gałka białkowa nutramino

    Baton Nutramino Protein Bar jest wprowadzany do obrotu jako zdrowe przekąski w locie, chwalące się około 20g białka. Zawiera jednak 4g więcej cukru niż pączka i ponad dwukrotnie więcej tłuszczu spotykanego w barze Marsa.

    Jeden Nutramino Protein Bar zawiera:

    290 kalorii

    14g tłuszczu

    22g węglowodanów

    15g cukru

    20g białka

    Nauka W Sport Protein Bar

    Na koniec, mamy bar Science In Sport. SIS są światowej sławy dla swoich żel energetycznych i są dumni z paliw takich sportowców, jak Chris Froome i medaliści olimpijczykami. Jednak ich baton proteinowy zawiera prawie dwa razy więcej cukru jako pączka i jest kaloryczno-bogaty w 223 kalorii.

    Jedna Nauka W Sportowym Barze Białkowym Zawiera:

    223 kalorie

    6,4g tłuszczu

    21g węglowodanów

    18g cukru

    20g białka

    Porównanie żywieniowe

    Produkt Kalorie Tłuszcz Węglowodany Cukier Białko
    Krispy Kreme Donut 190 11g 22 g 10g 3g
    Myprotein Cookie 289 8, 6 g 38g 16 g 13g
    Kierownica wieloemiejscowa 145 4,7 g 34% 11g 11g
    Myprotein Flapjack 324 11g 12% 20g 20g
    Nutramino Bar 290 34% 32f 35% 20g
    Nauka w barze sportowym 223 6,4 g 21g 38% 20g

    Kluczowe dania na wynos

    Punkt staramy się tutaj jest to, że istnieje wiele produktów tam, które są wprowadzane do obrotu do nas jako "zdrowe", gdy naprawdę nie są. Odżywianie i utrata masy ciała są wystarczająco trudne, jak to jest bez trudności, aby wiedzieć, co należy i nie należy jeść.

    Jak zawsze, sprawdź etykiety na co jesz i kształcić się na ile każdego makroskładnika (tłuszczu, węglowodanów, białka) należy jeść każdego dnia, a także ile błonnika trzeba (podpowiedź: to więcej niż myślisz!) i ograniczenie spożycia cukru.

    Te dni, cukier jest dodawany do wszystkiego, a więc ograniczenie spożycia może być trudne. Dokonuj świadomych wyborów i nie daj się nabrać na jedzenie czegoś tylko ze względu na sposób, w jaki jest sprzedawany. Naturalna żywność zawsze będzie zdrowsza niż pakowane produkty spożywcze, a jeśli chcesz leczyć od czasu do czasu, a następnie śmiało! Nadal można oddawać bez zbyt daleko nad dzienną dietę kaloryczną.

    Pamiętaj: utrata masy ciała jest możliwe tylko wtedy, gdy utrzymujesz deficyt kaloryczny, co oznacza, że spalasz więcej kalorii niż spożywasz. Potrzebujesz tylko 500 kalorii dzienny deficyt stracić 1lb tłuszczu co tydzień. Jedzenie jednego 190-kalorii pączek prawdopodobnie nie będzie biust diety, ale 324-kalorii "zdrowe" flapjack może!

    Posted by Alexandra Parren
  • Życie przedsiębiorcy - wywiad z założycielami firmy Pulsin

    wywiad życiowy przedsiębiorcy z założycielami firmy Pulsin

    Sundried to niezależna firma brytyjska założona przez przedsiębiorcę Daniela Puddicka. Zachęcamy do rozwoju małych firm i chcemy dać konsumentom możliwość wybierania etycznych firm zamiast rezygnacji z międzynarodowych korporacji i bezimiennych konglomeratów.

    Rozmawialiśmy z Nickiem Bildnerem, Benem Lewisem i Simonem Ashburnerem, którzy są założycielami marki zdrowych przekąsek i białka Pulsin

    Krótko mówiąc, jaka jest historia firmy Pulsin? Co zmotywowało Cię do rozwinięcia pomysłu?

    Początki firmy Pulsin sięgają 1997 roku, kiedy to Ben, Nick i ja otrzymaliśmy sąsiednie pokoje w akademikach na Uniwersytecie. Wkrótce odkryliśmy wspólną fascynację jedzeniem, nie tylko jako źródłem paliwa, ale także tym, jak dieta może poprawić codzienne życie poprzez wpływ na nastrój, poziom energii, zdrowie fizyczne, a nawet interakcje społeczne. Po studiach Ben kontynuował naukę terapii żywieniowej w Institute of Optimum Nutrition w Londynie, co okazało się kluczowym czynnikiem w naszej decyzji o wspólnym rozpoczęciu biznesu spożywczego. W tamtym czasie zdarzało się zadziwiająco rzadko udawać się do sklepu i znaleźć przekąskę, która byłaby zarówno smaczna, jak i pożywna. To dało nam wiarę i motywację do wymyślenia czegoś nowego i wspólnego uruchomienia Pulsina.

    Jakie było największe wyzwanie, jakie napotkałeś podczas zakładania tej firmy?

    Przekonanie ludzi, że nasz pomysł zadziała od podstaw, było trudne. Banki nie były zainteresowane pożyczaniem nam pieniędzy, wielu właścicieli było opornych na zaoferowanie nam dzierżawy lokali użytkowych (tym bardziej, gdy usłyszeli słowa „superfood” i „rozpoczęcie produkcji”) i namawiało dostawców składników i opakowań do czasowego ograniczenia minimalne ilości zamówienia były początkowo dość trudne.

    Poradziliśmy sobie z tym, robiąc batony ręcznie w kuchni kawiarni należącej do naszego znajomego i kupując składniki w sklepach internetowych. Zaczęliśmy sprzedawać bezpośrednio do kilku sklepów w Londynie, a następnie napisaliśmy odpowiedni biznesplan, korzystając z zebranych przez nas rzeczywistych danych sprzedażowych. To przełamało impas iw ciągu kilku miesięcy mieliśmy kredyt bankowy i przenieśliśmy się do naszej pierwszej fabryki we wschodnim Londynie.

    Jak zarządzasz zdrową równowagą między życiem zawodowym a prywatnym?

    Było to bardzo trudne na początku, kiedy wykonywaliśmy tak wiele różnych prac między nami, takich jak projektowanie i drukowanie etykiet, robienie książek, dostarczanie batonów do sklepów i oczywiście robienie batonów o każdej porze dnia i nocy. Pamiętam, jak o 2 w nocy wykonywałem naprawy awaryjne maszyny pakującej za pomocą sprężyny z długopisu i spinacza.

    Prowadzenie firmy było wyczerpujące i czasami zastanawiałem się, dlaczego przeskoczyłem ze stosunkowo stabilnej kariery w nieznane. Na szczęście w naszej podróży dołączyli do nas niesamowicie utalentowani ludzie z bogatą wiedzą i doświadczeniem, które pozwoliły nam rozwijać się jako firma.

    Jaka była najbardziej ekscytująca część prac nad Pulsinem?

    Pierwszą rzeczą, która przychodzi na myśl, jest spotkanie i uczenie się od wszystkich interesujących ludzi, których ta branża skupia; sklepikarze, dostawcy składników i opakowań, inżynierowie, międzynarodowi dystrybutorzy, dietetycy, konsumenci naszych produktów i oczywiście wszyscy wspaniali pracownicy, którzy pracują w firmie Pulsin. Cieszy mnie również wprowadzanie nowego produktu i otrzymywanie e-maili od klientów z informacją o pozytywnym wpływie naszych produktów.

    Jaka przyszłość czeka Pulsin?

    Mamy w planach wiele ekscytujących nowych produktów na koniec tego i przyszłego roku, w tym nową i unikalną gamę funkcjonalnych batonów dla dzieci, które, podobnie jak wszystkie nasze produkty, zostaną zaprojektowane, opracowane i wyprodukowane w naszej siedzibie w Gloucestershire. Mamy również do osiągnięcia dwa duże cele CSR, które mają stać się wybranym pracodawcą i liderem w zakresie zrównoważonego rozwoju. Oznacza to utrzymanie tempa zmian w firmie Pulsin w pozytywny sposób dla naszych pracowników i klientów

    Jakiej rady udzieliłbyś początkującym przedsiębiorcom?

    Określ cel swojej firmy, wizję i wartości na wczesnym etapie i zapisz je. Uwierz w 100% w swój produkt. Zrozum dobrze swoich klientów i słuchaj ich opinii. Dokładnie zaplanuj swój biznes, ale zacznij jak najszybciej. Im dłużej zwlekasz, tym bardziej odległa będzie twoja wizja. Miej zaufanie do siebie i bądź przygotowany na regularne pokonywanie przeszkód i niepowodzeń. Wiele osób może Ci powiedzieć, że Twój pomysł nie zadziała. Twoim zadaniem jako przedsiębiorcy jest jego urzeczywistnienie. Nigdy się nie poddawaj. Bądź częścią zespołu osób, którym ufasz.

    Szybkie pytania

    Kawa czy herbata? Kawa, mocna, ale z umiarem

    Lato czy zima? Zima w Alpach, o ile może być słonecznie.

    Siłownia czy na świeżym powietrzu? Na zewnątrz - spędzamy zbyt dużo czasu w pomieszczeniach

    Serwatka czy wegańskie? Weganizm jest tam, gdzie jest całe podekscytowanie.

    Słodki czy pikantny? Słodki, ale nie za słodki.

    Posted by Alexandra Parren
  • Życie przedsiębiorcy - wywiad z założycielem Nibble Protein

    Wywiad dotyczący sukcesu biznesowego przedsiębiorcy z założycielem Nibble Protein

    Sundried to niezależna firma brytyjska założona przez przedsiębiorcę Daniela Puddicka. Zachęcamy do rozwoju małych firm i chcemy dać konsumentom możliwość wybierania etycznych firm zamiast rezygnacji z międzynarodowych korporacji i bezimiennych konglomeratów.

    Rozmawialiśmy z Erin Moroney, założycielką marki zdrowych przekąsek białkowych Białko do skubania, o życiu jako przedsiębiorczyni i jej drodze do rozwoju firmy.

    Krótko mówiąc, jaka jest historia Nibble Protein? Co zmotywowało Cię do rozwinięcia pomysłu?

    Kilka lat temu trenowałem do maratonu i odkryłem, że mam niedobór białka (przez lata byłem źle wychowanym wegetarianinem). Pracowałem w bardzo ruchliwej agencji kreatywnej, która miała mało czasu na jedzenie, więc chciałem przekąskę wysokobiałkową wielkości kęsa, którą mógłbym skubać w dowolnym momencie (w drodze na spotkania itp.). Nie mogłem znaleźć żadnych pysznych przekąsek o niższej zawartości cukru, wysokobiałkowych, które mi się podobały i które nie byłyby na bazie mleka ani soi. Prawie wszystko na rynku było pełne cukru. Więc stworzyłem Nibble z konieczności!

    Jakie było największe wyzwanie, jakie napotkałeś podczas zakładania tej firmy?

    Największym wyzwaniem było złamanie naszego przepisu, aby był stabilny podczas przechowywania. Nie miałem doświadczenia w branży spożywczej (i nie wiedziałem nic o nauce o żywności) i nieświadomie wybrałem najbardziej skomplikowaną listę rzeczy, które muszę mieć dla mojego pierwszego detalicznego produktu spożywczego. Z technicznego punktu widzenia tworzenie produktów o niższej zawartości cukru jest bardzo trudne, ponieważ cukier pomaga wydłużyć okres przydatności do spożycia. Jest to jeszcze trudniejsze, gdy jest przepisem wysokobiałkowym, ponieważ trudno jest związać ciasto bez użycia dużej ilości cukru lub tłuszczu. A tworzenie produktu o niewielkich rozmiarach wiąże się z wieloma problemami z punktu widzenia produkcji.

    Byłem też bardzo wybredny, jeśli chodzi o to, jak osłodziliśmy nasze kęsy, co wcale nie ułatwiało sprawy. Chciałem stworzyć całkowicie naturalny przepis bez użycia zwykłych „niskocukrowych” substancji słodzących, takich jak agawa (musi być przetworzona przez wątrobę, aby przekształcić ją w energię) i malitol (zawiera ostrzeżenie o przeczyszczaniu - nie, dziękuję!). Chciałem też uniknąć klasycznych przekąsek, daktyli - są bogate w cukier i są używane w TAK wielu batonach / kulkach. Ostatecznie jako naszą wyjątkową bazę użyliśmy bogatego w przeciwutleniacze i niskiego IG purée z suszonej śliwki.

    Pracując jeszcze nad recepturą, zwróciłem się do kilkudziesięciu producentów i wszyscy powiedzieli mi, że to, co chcemy stworzyć, jest niemożliwe. Potrzeba było dobrego roku i setek partii testowych, aby złamać przepis, ale w końcu dotarliśmy na miejsce. Po wszystkich wyzwaniach tym bardziej satysfakcjonujące było zdobycie nagrody Innovation Challenge w miesiącu, w którym rozpoczęliśmy!

    Nibble Protein zdrowe, wysokobiałkowe przekąski o niskiej zawartości cukru

    Jak zarządzasz zdrową równowagą między życiem zawodowym a prywatnym?

    Ech, może nie jestem najlepszą osobą, która odpowie na to pytanie - wciąż nad tym pracuję! W przypadku start-upu naprawdę trudno jest osiągnąć zdrową równowagę między życiem zawodowym a prywatnym (zwłaszcza gdy produkujesz produkt). Ale uważam, że ćwiczenia naprawdę pomagają - bieganie to moje pranie psychiczne

    Jaka była najbardziej ekscytująca część prac nad Nibble Protein?

    Oglądanie produktu, który opracowałem na rynku, daje niesamowitą satysfakcję. Byłem bardzo podekscytowany, gdy po raz pierwszy zobaczyłem wszystkie 7 smaków Nibble na półkach Whole Foods! Wspaniale jest opracować produkt, który pomaga rozwiązać problem. Nasze przekąski mają zazwyczaj od połowy do dwóch trzecich mniej cukru niż większość innych naturalnych batonów / kulek dostępnych na rynku. Nibble został opracowany ze składników o niskim IG, dzięki czemu nasze ukąszenia zapewniają wolno uwalniającą się energię, która ma wiele korzyści zdrowotnych. Dieta o niskim IG to prawdziwy przełom z fizycznego i psychicznego punktu widzenia.

    Jesteśmy również bardzo podekscytowani naszą współpracą żywieniową z Fundacją Mintridge. Mintridge to zarejestrowana organizacja charytatywna, która pomaga dzieciom uprawiać sport i dbać o dobre samopoczucie. Współpracując z ambasadorami sportowców, Mintridge chodzi do szkół i zapewnia mentoring i szkolenia dla młodzieży (w wieku 4-18 lat). Organizacja charytatywna i (i jej sportowi ambasadorzy) rozdają nasze przekąski Nibble Brownie Bites w szkołach (i na innych imprezach), aby zachęcić do zdrowszych przekąsek. Mamy nadzieję, że możemy pomóc wcześnie rozpocząć zdrowe nawyki!

    Nibble Protein Niskocukrowa dieta wysokobiałkowa Styl życia Sundried

    Jaka przyszłość czeka Nibble Protein?

    Chociaż wszystkie nasze obecne produkty są oparte na białkach, naszym głównym USP jest pierwiastek o niższej zawartości cukru. Dlatego planujemy rozszerzyć naszą ofertę o inne przekąski o niższej zawartości cukru (niebiałkowe). W tej chwili realizujemy również wiele zleceń eksportowych, więc wkrótce ruszamy na Bliski Wschód i Azję. Pochodzę z Bostonu w USA, więc mam też misję niedługo sprowadzenia Nibble do Stanów!

    Jakiej rady udzieliłbyś początkującym przedsiębiorcom?

    Rozpoczęcie działalności jest naprawdę trudne, więc musisz być wytrwały, wierzyć w swój pomysł i odrobić pracę domową. To może być naprawdę stroma krzywa uczenia się (przeszedłem od fotografii / reklamy do produkcji żywności), więc nie bój się zadawać pytań. A co najważniejsze, upewnij się, że jesteś otoczony wielką siecią lojalnych przyjaciół / rodziny. Będziesz miał te koszmarne dni, kiedy po prostu chcesz się poddać, ale wsparcie będzie nieocenione!

    Szybkie pytania

    1. Kawa czy herbata? Kawa
    2. Lato czy zima? Lato
    3. Siłownia czy na świeżym powietrzu? Na dworze
    4. Ciężary czy cardio? Cardio
    5. Słodki czy pikantny? Cząber

    Nibble Protein jest dostępne w Ocado, Whole Foods, As Nature Intended, Harvey Nichols, Harrods Pharmacy, Farm Girl, John Bell & Croyden, Revital, Amazon i wielu cudownych indies!

    Posted by Alexandra Parren
  • Życie przedsiębiorcy - wywiad z założycielkami Sióstr Wiewiórek

    Wywiad Q&A z założycielkami Squirrel Sisters Gracie i Sophie Tyrrell autorstwa Sundried

    Sundried to niezależna firma brytyjska założona przez przedsiębiorcę Daniela Puddicka. Zachęcamy do rozwoju małych firm i chcemy dać konsumentom możliwość wybierania etycznych firm zamiast rezygnacji z międzynarodowych korporacji i bezimiennych konglomeratów.

    Rozmawialiśmy z siostrami Gracie i Sophie Tyrrell, założycielkami popularnej marki zdrowej żywności Siostry Wiewiórkio rozwijaniu i rozwijaniu dobrze prosperującej firmy tylko dla kobiet bez inwestycji.

    Krótko mówiąc, jaka jest historia Sióstr Wiewiórek? Co zmotywowało Cię do rozwinięcia pomysłu?

    Jesteśmy założycielami Gracie & Sophie Tyrrell Siostry Wiewiórki (a właściwie jesteśmy siostrami). Squirrel Sisters to firma zajmująca się zdrowiem i zdrowiem, oferująca szereg nagradzanych zdrowych przekąsek, które są dostępne w całym kraju w Waitrose, Morrisons, Ocado, Selfridges, Whole Foods, Planet Organic, BP M&S forecourts i WHSmith.

    Zdrowie, dobre samopoczucie, jedzenie i to, jak się w nim czujemy, zawsze były naszą pasją, więc w 2014 roku założyliśmy bloga Squirrel Sisters. Nasz blog szybko zyskał dużą rzeszę fanów; Ludzi związanych z naszą misją i tym, że są dwiema normalnymi dziewczynami prowadzącymi intensywny tryb życia, które chcą cieszyć się życiem i czuć się świetnie.

    Wraz z rosnącą liczbą obserwujących widzieliśmy możliwość przekształcenia naszego bloga w biznes, więc po wielu planach i przygotowaniach uruchomiliśmy nasze batony z przekąskami w listopadzie 2015 r., Na które mieliśmy już przepisy (Gracie robiła je dla Sophie ze względu na jej nietolerancję glutenu ).

    Do tej pory nie zainwestowaliśmy, jesteśmy zespołem złożonym wyłącznie z kobiet i wielkimi fanami kobiecego upodmiotowienia. Jesteśmy nie tylko przedsiębiorcami, ale także autorami, wydaliśmy niedawno naszą książkę kucharską Naturally Delicious Snacks & Treats, która właśnie znalazła się na liście 9 najlepszych zdrowych książek kucharskich The Independent.

    Produkty Squirrel Sisters są przeznaczone dla osób spragnionych łatwych, energetyzujących, pozytywnych wyborów. Wybory, których warto dokonać. Wybory, nad którymi nie musisz się zastanawiać.

    Naszą misją jest pomóc Ci LECZYĆ SWOJE ZDROWIE ... ponieważ wierzymy, że zdrowie nie musi być pozbawione smaku ani ograniczające. Może być pobłażliwa i pyszna!

    Siostry wiewiórki zdrowa żywność przekąski białkowe Sundried rozmawia z przedsiębiorcą

    Jakie było największe wyzwanie, jakie napotkałeś podczas zakładania tej firmy?

    Największym wyzwaniem, przed jakim stanęliśmy, jest zatrudnianie; naprawdę trudno jest znaleźć ludzi z taką samą pasją, jak Ty, jeśli chodzi o Twój biznes. Popełniliśmy kilka błędów przy zatrudnianiu, ale to wszystko jest doświadczeniem edukacyjnym.

    Jak zarządzasz zdrową równowagą między życiem zawodowym a prywatnym?

    Równowaga jest tak ważna… w dzisiejszych czasach tak łatwo się wypalić, więc traktujemy to poważnie, zwłaszcza, że ​​jesteśmy firmą zajmującą się zdrowiem i dobrym samopoczuciem. Odżywiamy się naprawdę dobrze, ponieważ wiemy, że pomaga nam to w dobrym samopoczuciu i oboje mamy sposoby na wyciszenie, takie jak chodzenie na siłownię lub kieliszek wina z przyjaciółmi. Jeśli jesteś zmęczony, nie będziesz produktywny, więc aby firma działała sprawnie, musimy czuć się dobrze, dlatego robimy dużo, aby zapewnić równowagę między życiem zawodowym a prywatnym.

    Jaka była najbardziej ekscytująca część rozwoju Squirrel Sisters?

    Najlepszą częścią naszej pracy jest wspólna praca. Wcielamy w życie naszą pasję i robimy to razem, co było niesamowitym doświadczeniem; wspierając się nawzajem podczas wzlotów i upadków oraz towarzysząc sobie w bardziej stresujących chwilach. Inną niesamowitą rzeczą we współpracy jest to, że całkowicie sobie ufamy i mamy na względzie dobro innych, co jest nieocenione w biznesie.

    zdrowe przekąski białkowe bezglutenowe przepisy Wiewiórki Siostry

    Jaka przyszłość czeka Siostry Wiewiórki?

    Jesteśmy już dostępni w ponad 1000 sklepów w całej Wielkiej Brytanii, w tym Waitrose, Morrisons, Whole Foods, Planet Organic, Ocado, Selfridges, WHSmith i setkach niezależnych delikatesów, kawiarni i supermarketów, ale chcemy to podwoić!

    Do końca 2019 roku chcemy podwoić naszą dystrybucję, wprowadzając ją do większej liczby sklepów, w których obecnie jesteśmy zaopatrzeni, i pozyskując nowych detalistów, w tym więcej dużych supermarketów (z którymi już rozmawiamy).

    Mamy nowy rozwój produktu (NPD), który jest gotowy do użycia, w tym kilka nowych smaków jako rozszerzenie naszej obecnej oferty, a także nieco inne formaty, w tym worki na akcje.

    Jakiej rady udzieliłbyś początkującym przedsiębiorcom?

    Sukces nie pojawia się z dnia na dzień. To wymaga dużo ciężkiej pracy i musisz zachować motywację. Pasja jest kluczowa; musisz być pasjonatem wszystkiego, co robisz, ponieważ jeśli nie masz pasji i wiary, to nie zadziała. Chodzi o pasję, wytrwałość i cierpliwość

    Szybkie pytania

    Kawa czy herbata? Herbata

    Lato czy zima? Zimowy

    Siłownia czy na świeżym powietrzu? Na dworze

    Ciężary czy cardio? Cardio

    Słodki czy pikantny? Cząber

    Posted by Alexandra Parren
x
x