Pudełko na siłownię CrossFit Open

CrossFit Open jest pierwszym turniejem kwalifikacyjnym dla sportowców, które rywalizowało w celu zapewnienia sobie miejsca na Crossfit Games. Aby uzyskać więcej informacji na temat CrossFit, Przeczytaj nasz artykuł na CrossFit tutaj.

Dziesiątki tysięcy sportowców wejść do Open każdego roku, ale tylko najsprawniejsi na ziemi będzie miał to, czego potrzeba, aby dostać się do następnej rundy: Regionals.

Każdy może wejść do Open, przesyłając wyniki i dowód treningu online, lub możesz wejść do lokalnej siłowni partnerskiej lub "box".

Open odbywa się w ciągu 5 tygodni z nowym treningu, lub WOD, ogłoszone w każdy czwartek. Sportowcy mają wtedy czas do następnego poniedziałku, aby ukończyć WOD i przesłać swoje wyniki. Istnieje możliwość wyboru Rx'd WOD lub skalowany trening, dzięki czemu CrossFit jest bardziej dostępny dla szerszej publiczności.

x
x