Suszona damska trisuit Oulton Park Duathlon raport wyścigu

Jestem poza podekscytowany, że mój sezon duathlon wreszcie rozpoczął się po długiej zimy szkolenia! Mój sezon rozpoczął się w ostatni weekend w Oulton Park Duathlon, który był wielki zdmuchnąć pajęczyny wyścigowe i zidentyfikować obszary, które wymagają pracy przed moimi wyścigami docelowymi.

To był stresujący początek wyścigu, co najmniej ... Przyjechałem na miejsce z mniej niż 15 minut, aby zarejestrować się, stojak, i dostać się do obowiązkowego briefingu. Wielki test mojej zdolności do zachowania spokoju i nie stracić głowy!

Pierwszy bieg był co najmniej interesujący, ponieważ moje nogi nie chciały poruszać się bardzo szybko, co nie było zaskoczeniem, biorąc pod uwagę brak rozgrzewki. Około 2 km do pierwszego biegu, moje nogi zaczęły grać w piłkę i ostatnia część biegu była znacznie lepszym odzwierciedleniem mojej obecnej formy. Wpadłem na T1 na pierwszym miejscu i wsiadłem na rower gotowy do bardzo samotnej jazdy po torze wyścigowym.

Mimo, że jest to projekt wyścigu prawnego, spędziłem cały rower sam, który nigdy nie jest zabawa! Zawsze kocham wyścigi redakcyjne ze względu na interakcję z innymi zawodnikami i szansę na uzyskanie taktycznych w wyścigu. Wchodząc do T2, rozszerzyłem moją przewagę i po prostu potrzebowałem, aby zachować zimną krew i naciskać na ostatnim biegu.

Suszone damskie kombinezony damskie duathlon

Ostatni etap duathlonu jest zawsze najtrudniejszym... Twoje nogi są ciężkie od pierwszego biegu i roweru, tempo zwolniło, a każdy krok do przodu jest czystym bólem. Często w tym momencie, naprawdę muszę kopać głęboko i skupić się na dotarcie do mety.

Bardzo zadowolony, że miały zwycięstwo w Oulton Park Spring Duathlon i mam zdecydowanie określone kilka kluczowych obszarów, które wymagają pracy ... moje przejścia nie były tak płynne, jak bym chciał, a moje run-bike i bike-run nogi nadal potrzebują trochę uwagi. Ale w sumie, całkiem udany pierwszy wyścig!

Następny dla mnie jest British Duathlon Championships, gdzie mam nadzieję wyrównać lub lepiej mój brązowy medal z ubiegłego roku! Życz mi powodzenia!

O autorze: Laura Kowalska jest ambasadorem Triathlete Team GB i Suszu słonecznego.

x
x