Lee Valley Velo Park Duathlon 2019 Raport wyścigowy Suszone

Po złapaniu błąd duathlon z powrotem w październiku ubiegłego roku brałem udział w zimowym duathlons gospodarzem w Lee Valley VeloPark, ostatni jest East London Triathletes Winter Warmer.

Dzień zaczął się, jak to zwykle bywa, z dwójką moich dzieci budząc mnie około 6:30 rano z prośbą o śniadanie, więc raz im podałem, była to obfita miska owsianki z mieszanymi owocami i mocną filiżanką kawy dla mnie.

Jestem zorganizowaną osobą, a więc moja torba została zapakowana, rozpakowana, aby sprawdzić, czy spakowałem wszystko, i ponownie spakowane w nocy, jak również mój rower TT jest sprawdzany i dwukrotnie sprawdzany, aby uniknąć mechaniki, więc wszystko, co musiałem zrobić, to dostać wszystko do samochodu i dostać się na mojej drodze z Southend do wschodniego Londynu.

Po przybyciu na miejsce warunki wyglądały idealnie, delikatny wiatr i słońce, więc zgarnąłem rower i udałem się do szatni. W dni wyścigowe zawsze noszę suszone słońce męski kombinezon I pas wyścigowy i ja niedawno traktowane się do niektórych suszonych skarpetki do biegania- Nie ma nic zupełnie jak prosta radość świeżych skarpetek - więc raz został zmieniony w moim zestawie wyścigowym i owinięte-up ciepłe udałem się do obszaru rejestracji, aby zalogować się i zebrać moje numery.

Z numerami nałożonymi na rower, kask i pas wyścigowy nadszedł czas na rozgrzewkę, wziąć udział w odprawie wyścigowej, a następnie dostać się do linii startu na pierwszy bieg. Format wyścigu był dwa okrążenia, dziesięć okrążeń, jedno okrążenie, z każdym okrążeniu jest jeden mila, więc wiedziałem, że mogę wyjść dość szybko i był zadowolony, że blisko ostrego końca, gdy dotarliśmy do pierwszego przejścia.

Na rowerze TT i warunki były tak dobre, wiedziałem, że wezmę sporo czasu z poprzednich wyścigów na tym torze i byłem szczęśliwy, aby zakończyć dziesięć okrążeń w 27:32, prawie dwie i pół minuty lepiej niż mój poprzedni najlepszy - wszystko, że szkolenie zimą musi się opłacać!

kolarstwo duathlete TT wyścigi rowerowe

Ostatni bieg był płaski sprint do linii na jedno okrążenie, pozostawiając nic w tyle. Na linii nie miałem pojęcia, gdzie skończyłem, ale był spokojny, że dobrze w mojej grupie wiekowej. Po odebraniu roweru i zestawu z przejścia i zmianie nadszedł czas na wręczenie medali. Byłem zachwycony, słysząc moje nazwisko wezwał do srebrnego medalu w mojej grupie wiekowej, a później odkrywając, że skończyłem 17 z pola 87.

Po rozdaniu nagród nadszedł czas na szybką kawę na Velodrome i refleksję nad wyścigiem. Jestem bardzo zadowolony z tego, jak moja kondycja i technika wyścigu poprawiła się od mojego pierwszego duathlonu i może to dobrze wróżyć tylko większym wydarzeniom, które zaplanowałem jeszcze w tym roku. My Sundried zestaw wykonywane znakomicie w dniu i nie mogę się doczekać, aby wrócić do zestawu wyścigowego do mojego następnego duathlonu.

O autorze: Dan Walsh jest duathlete i sundried ambasadorem.

x
x