fuga da alcatraz triathlon Sundried ambassador triatleta USA

Il conto alla rovescia è iniziato e il 3 giugno mi confronto con gli indiscutibilmente intimidatori e universalmente elencatiFuga da Alcatraz Triathlon!

Nervoso? Me? Assolutamente! Internet è disseminata di video e storie di questa corsa leggendaria: gli alti e bassi, i successi e gli insuccessi, ma quando mi allineo su quella barca pronto ad affrontare le forti correnti di quell'acqua gelida, mossa e infestata dagli squali posso spero di essere in grado di trasformare quei nervi in ​​una singola frase mantra: "Hai capito!"

Non posso dire in alcun modo di essere pronto o di essermi allenato il più duramente possibile. Alla fine, i Gremlins mi hanno preso troppe volte. Voglio dire, hanno avuto un bel po 'di aiuto sotto forma di livelli inaspettati di stress lavorativo e domestico e un attacco di tonsillite che mi ha messo fuori combattimento per oltre un mese ... ma mi hanno preso e non ho potuto sconfiggerli tutto il tempo.

Per non dire che non mi sono allenato affatto ... Voglio dire: vado ancora al lavoro, alcuni intervalli di corsa, forse una nuotata o 2 e una corsa lunga ogni settimana, una bici lunga qua e là, quindi Non sono in cattive condizioni ... ma potrebbe essere migliore. Sono attualmente a Tampa, in Florida, e proprio questo pomeriggio mi sono goduto una corsa particolarmente calda di 22 km come ultima corsa prima della taper week e mentre il mio caffè riciclato Olperer T-Shirt da allenamento da uomo era la mia scelta ovvia ... nemmeno quella riusciva a far sparire i secchi di sudore ... scusate Sundried!

Allora perché penso che all'improvviso sarò in grado di dire "Hai capito!" ? Perché il mio obiettivo è cambiato. Credo di non essere niente, solo perso in questo mondo senza la mia famiglia e gli amici ... e così ho deciso di concentrarmi su di loro; se questo significa non andare a nuotare per prima cosa al mattino così posso fare colazione con mio figlio, o non esco per un lungo giro nel fine settimana così posso passare il tempo a giocare a casa, a trovare amici o anche a fare shopping con mia moglie ... così sia e, cosa più importante ... mi sono solo dato una pausa. Voglio dire, perché lasciare che questo diventi uno stress inutilmente aggiunto !?

Voglio dire in questo momento, ho la moglie più solidale, non mi chiede mai di non andare ad allenarmi ed è a disposizione per ascoltare la mia noiosa chiacchierata sulla preparazione dei pasti e spuntini energetici fatti in casa... ma per essere realizzato, ho bisogno di più che allenarmi e gareggiare, ho bisogno della mia famiglia, ho bisogno di sapere che li sto supportando tanto quanto loro supportano me. Quindi se provi i morsi del senso di colpa per non esserti allenato, o non essere a casa quanto vorresti ... concediti una pausa e magari aggiusta alcuni obiettivi, sarai sorpreso di ciò che sarai ancora in grado di ottenere !

E così è stato per me, negli ultimi mesi, ho scoperto che dedicare tempo alla mia famiglia è stato più importante che dedicare tempo alla mia formazione; e questo ha portato a un cambiamento nei miei obiettivi (più su quelli in un altro post a venire) ... che per questa gara è semplicemente godermela, dargli tutto ciò che ha il mio corpo e assorbire tutto ciò che questa corsa iconica deve offrire. Qualunque sia il tempo, qualunque sia il risultato ... non importa davvero finché alla fine posso definirmi un "fuggitivo!"

Circa l'autore: Tom Collins è papà, triatleta e ambasciatore di Sundried.

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