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Robert e'un atleta altamente competitivo che ha la mira a diventare professionista e vincere un Ironman.Parla con Sunsecched di allenamento e corse.

Ti piace sempre lo sport?

Si'... ho nuotato a concorrenza quando ero piu'giovane.All'età 18 sono diventato un campione di nuoto britannico.Ho giocato ogni sport a scuola e ho apprezzato una varietà di sport individuali e di squadra.

Cosa ti ha fatto decidere di entrare nel mondo del triathlon?

Volevo una sfida dopo aver finito l'università per l'estate prima di iniziare il mio terzo e ultimo anno.Ho deciso di correre per otto settimane.Ho comprato una bici da strada quattro settimane prima dell'evento e ho fatto una manciata di bagni.Ho preso Weymouth 70.3 come la mia prima corsa al triathlon.Credo di essere arrivato al tredicesimo della mia eta'in piu' di cinque ore.

Quali sono stati finora la tua razza preferita e perché?

Ho davvero apprezzato le gare al World 70.3 champ in Sudafrica, ma la mia esperienza di gara preferita è stata al Challenge Salou in 2019.La famiglia Challenge si prende davvero cura dei loro atleti e fanno una grande corsa.Sono sicuro che correrò di nuovo con loro.

E il tuo miglior risultato?

In secondo luogo nel mio gruppo di età allo Staffordshire 70.3 in un periodo di 4:25.Ho avuto un sacco di problemi in gara e ho perso molto tempo in bici.Perdere la mia idratazione e Garmin non faceva parte del piano.Né che la mia ruota anteriore fosse danneggiata da un altro pilota.Sono orgoglioso di essere riuscito ad arrivare al traguardo e stavo andando meglio di quanto pensassi quando ho lasciato T2.Il superamento di Lucy Gossaggio all'inizio della corsa è stato anche un punto forte!

Hai mai avuto dei disastri da corsa o della gara più dura?

Sì!La maggior parte delle mie gare triathlon 2018 è andata al piano.Ho avuto un bel po'di problemi con il di2 sulla mia bici da corsa.Essere bloccati nello stesso ingranaggio o la bici che si sposta automaticamente verso l'attrezzo più basso è t;t grande.Per fortuna, ora ho una moto di TT meccanico.Speriamo che quando torneremo a correre tutto andrà bene.Nessun problema finora!

Come si superano gli ostacoli?

Parlare aiuta.Don t lasciarlo troppo a lungo prima di raggiungere.Don t soffre in silenzio.Parlare con mia moglie e il mio allenatore ogni volta che incontro un calo di motivazione è davvero di grande aiuto.Don t mettere troppa pressione su te stesso e godere del processo.

Quale consiglio vorresti essere stato dato prima di iniziare a competere?

La coerenza nella formazione è la parte più importante del diventare un atleta migliore.Allenamento facile per la maggior parte delle sedute e identificare gli allenamenti chiave della settimana.Questi allenamenti chiave possono allora avere successo, in quanto siete pronti e in grado di and are duro.

Quali sono i tuoi obiettivi?

Vincere la corsa generale di gruppo di età in un 70.3.Ottenere la mia licenza professionale.Se scelgo di andare al mondo 70.3 - mira alla vittoria/podio.

Da chi prendi la tua ispirazione?

Mi ispira sapere che sto diventando più in forma attraverso una formazione coerente.Ci sono alcuni professionisti britannici che ammiro, e hanno lavorato duramente per essere dove sono oggi.

Che cosa ti piace di Sunsecched e quale è il tuo pezzo preferito del nostro kit?

Mi piace che Sundry sia ecologico.Mi piace che il kit sia comodo ed è di qualità.Il mio kit preferito sono i pantaloncini da biberon.Sono anche un furto ad un prezzo così basso.

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