Triathlon
Jak Holden atleta ambasciatore
Jak è un ciclista su strada che ha iniziato a nuotare da infortunato e ora ha gli occhi puntati su un triathlon. Parla con Sundried dell'allenamento e delle corse.
Sei sempre stato nello sport?
Sì, anche se non nel ciclismo direttamente. Ho iniziato con la mountain bike da bambino e ho scoperto la palestra quando avevo 17 anni. La corsa è arrivata quando avevo 23 anni, poi il ciclismo su strada pochi mesi dopo aver compiuto 24 anni.
Cosa ti ha fatto decidere di entrare nel mondo del triathlon?
Il triathlon è l'obiettivo a lungo termine per me, ma per ora il ciclismo è la priorità assoluta.
Qual è stata la tua gara preferita fino ad oggi e perché?
Lo scafo 10k è stata probabilmente la mia gara preferita, anche se mi sono infortunato il quad nel primo chilometro e ho zoppicato in poco più di un'ora.
E il tuo risultato più orgoglioso?
Completando la mia prima gara di 10 km.
Hai mai avuto disastri nelle corse / la tua gara più dura?
York 10K, che è stato descritto come un "smasher PB piatto" ma era l'esatto contrario! Molti corridori esperti hanno lottato con l'elevazione del percorso e le curve e le curve.
Come si superano le battute d'arresto?
Recentemente mi sono fatto male alla schiena, nemmeno facendo esercizio! Mi sono riposato, ho usato il nuoto come alternativa a basso impatto e sono stato completamente ripreso in meno di un mese.
Che consiglio vorresti ricevere prima di iniziare a gareggiare?
Iscriviti a qualcosa di locale a casa e allenati come un matto per questo.
Quali sono i tuoi obiettivi per il 2019 e il 2020?
Il mio obiettivo è completare il mio primo triathlon il prossimo anno.
Da chi prendi ispirazione?
Triatleti Ironman. Ne guardo i video ogni giorno su YouTube.
Cosa ti piace di Sundried e qual è il tuo pezzo preferito del nostro kit?
Adoro la qualità del kit ciclo di Sundried!