Ambasciatrice di triathlon essiccata

Ian e'un triathlon che e' entrato nello sport attraverso l'allenamento incrociato per correre.Parla con Sunsecched della vita come triathlon e la sua gara preferita: la maratona Disney.

Ti piace sempre lo sport?

Si', da piccolo giocavo a baseball e football americano.In realta'non sono entrato in corsa e triathlon fino alla fine dei vent'anni dopo l'universita'.Ho iniziato a correre come un modo per dimagrire mentre il mio peso era andato a 91 kils (14st) mentre ero all'università.Con i cambiamenti di corrente e dietetici sono stato in grado di perdere 25 chili (4st).

Cosa ti ha fatto entrare nel triathlon?

Come molti nuovi corridori, mi sono allenato troppo e sottoprogrammato che ha portato a ferite, così in riabilitazione ho iniziato a pedalare e nuotare.Ho scoperto che l'allenamento incrociato mi ha davvero aiutato a scappare.Ho pensato che se avessi gia'fatto tutte e tre le discipline, avrei potuto provare la mia mano al triathlon.

Qual è la tua gara preferita finora e perché?

La maratona Disney era la mia gara preferita.Essere in grado di correre una maratona attraverso tutti i parchi Disney e vedere tutti i personaggi era abbastanza incredibile.Inoltre, il supporto per l'evento era di prim'ordine.

Qual è il tuo risultato più orgoglioso?

Direi che il mio miglior risultato sarebbe correre la mia prima maratona in 2006 e qualificarmi per la maratona di Boston.Non avendo iniziato a correre fino al 2005 e letteralmente a partire cercando di correre un miglio senza fermarsi, l'idea di correre una maratona sembrava assurda.Quindi non solo completare una maratona ma qualificarsi per Boston allo stesso tempo era piuttosto speciale.

Hai mai avuto dei disastri da corsa/una gara più dura?

La mia gara piu'dura era sicuramente Ironman Lake Placid in 2012.Per non parlare del fatto che s è un Ironman, la seconda metà della bici è diventata piuttosto calda e mi ha portato ad essere indietro nella mia alimentazione; che ha reso la maratona piuttosto brutale.Non mi sono reso conto di come un po'di ritardo nell'alimentazione nelle razze possa avere un enorme impatto più avanti nel corso della giornata.Ho imparato molto da quell'esperienza.

Come si superano gli ostacoli?

Mi ci e'voluta un po' di maturazione da parte mia, ma la mia mente non e'di scendere giu' per le cose che sono fuori dal mio controllo.Se il tempo è spazzatura, allora posso fare solo quello che posso fare.Finche'sapro' che sono preparato bene, il resto si risolvera'da solo.

Quali consigli desidera che è stato dato d prima di iniziare a competere?

Ci sono così tante variabili che possono influenzare il risultato di una gara e si può t piano per tutto.Si preoccupi solo della preparazione e arrivare alla linea di partenza sana.

Quali sono i vostri obiettivi per 2019?

Da quando sono nati i miei figli, i miei obiettivi ogni anno sono stati gli stessi: essere la versione più adatta di me stessa che posso essere.Mi rendo conto che i miei primi anni di corse sono dietro di me e piuttosto che cercare di tornare indietro l'orologio fino alla fine dei vent/primi trent'anni, mi focalizzo sul rimanere abbastanza in grado di essere in grado di saltare in una gara in un momento s avviso.

Da chi ti ispiri?

Potra'sembrare un cliche', ma io prendo ispirazione dai miei figli per un paio di motivi.In primo luogo, loro re 3 e 6 così amano nuotare e correre puramente per la gioia di nuotare e correre.Mi ispirano anche a mantenere tutto in prospettiva.A loro non importa se entro per primo.A loro interessa solo divertirsi e stare fuori in natura.

Che cosa ti piace di Sunsecched e quale è il tuo pezzo preferito del nostro kit?

Mi piace che Sundry sia stato iniziato dagli atleti per gli atleti e l'impegno per l'ambiente.Fare grandi vestiti da fonti rinnovabili è semplicemente impressionante.È l'unica parola che mi viene in mente.Amo assolutamente il kit di ciclismo!Oltre al fatto che il colore nero, grigio e rosso corrisponde perfettamente ai colori della mia bici da strada, è diventato immediatamente il mio kit preferito.È s super confortevole e respira davvero bene!Non vedo l'ora di aggiungere altri pezzi alla mia collezione una volta che il tempo inizia a diventare più freddo.

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