Corso di formazione invernale

L'anno nuovo e'stato buono con me, e mi sono allenato duramente per le gare quest'anno.Ho un obiettivo mirato e un piano per realizzarlo.

La mia piu'grande lotta di questo mese e' stata la motivazione.L'addestramento in inverno è un dolore, e molte persone che conosco che hanno fatto maratone dicono la stessa cosa, che l'addestramento invernale è la parte più difficile e peggiore.Saro'completamente onesta e diro' di aver saltato qualche allenamento, quindi devo assicurarmi di rimanere concentrato da ora ad aprile cosi'che non mi rompa quando inevitabilmente lotto con la maratona.

 

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