atleta di triathlon in bicicletta

Andrew è un triatleta che lavora duramente per ottenere risultati ricordandosi comunque di godersi il processo. Parla con Sundried dell'allenamento e delle corse.

Sei sempre stato nello sport?

Ho iniziato il triathlon nel 2017. Prima di allora, ho giocato ad alto livello di cricket e rugby, giocando a rugby alla Durham University e rappresentando varie squadre della contea nella mia giovinezza.

Cosa ti ha fatto decidere di entrare nel mondo del triathlon?

Mi sono trasferito a Londra nel febbraio 2017 per iniziare una carriera nel settore energetico. Londra è un posto fantastico, ma lavori sodo e il tuo tempo svanisce rapidamente. Ho scoperto che era più difficile mantenere un regolare sport di squadra, soprattutto considerando che tornavo a Oxford due sere a settimana per allenarmi a rugby.

Sentivo di aver bisogno di una nuova sfida. Sono sempre stato un corridore forte e un ciclista leale, ma un povero nuotatore. Un caro amico e io abbiamo deciso di iscriverci a un Ironman l'anno successivo! Forse è stato un grande atto di fede considerando che eravamo entrambi nuovi in ​​questo sport, ma ci siamo allenati duramente ed entrambi siamo riusciti a completare l'evento.

La sfida multidisciplinare, il cameratismo e la capacità di correre in così tanti luoghi entusiasmanti sono ciò che mi ha attratto del triathlon.

Qual è stata la tua gara preferita fino ad oggi e perché?

Triathlon di media distanza "The Islander". L'evento si svolge sull'isola di Mersea, nell'Essex, e consiste in una nuotata in mare, un percorso ciclistico ondulato e una dura corsa su strada, sabbia e diga. La mezza maratona è una perfetta circonferenza dell'isola! L'evento è ben organizzato, incredibilmente amichevole e ha un ottimo supporto locale.

E il tuo risultato più orgoglioso?

Completare l'Ironman Ireland nel 2019. La gara è stata la più dura che avessi fatto; 24 ore di pioggia feroce hanno significato che le condizioni erano estremamente dure e un gran numero di concorrenti ha abbandonato l'ipotermia. Ho corso duro nonostante le condizioni e ho battuto alcuni professionisti, perdendo solo uno slot Kona.

Hai mai avuto disastri nelle corse / la tua gara più dura?

Marbella 70.3 nel 2019. Ho subito una foratura entro il primo chilometro dalla tappa della bici - probabilmente ho gonfiato eccessivamente le gomme! Mentre l'adrenalina stava pompando, sono andato seriamente nel panico, impiegando circa 20 minuti per cambiare la camera d'aria. Non sono riuscito a togliermi dalla testa la battuta d'arresto e nonostante una buona corsa sono rimasto molto deluso.

Come si superano le battute d'arresto?

Valutare il processo e capire cosa è andato storto e cosa avrebbe potuto essere migliorato. Cerco quindi di essere più concentrato e disciplinato durante le lunghe ore di formazione.

Che consiglio vorresti ricevere prima di iniziare a gareggiare?

Mantieni facili le tue sessioni "facili"! È fin troppo facile sentire che non stai ottenendo nulla durante queste sessioni, ma è fondamentale non allenarsi eccessivamente per migliorare e rimanere senza infortuni.

Quali sono i tuoi obiettivi per il 2020?

Qualificati per i campionati mondiali Ironman 70.3 a Taupo, Nuova Zelanda. In secondo luogo, il divertimento della gara! I triatleti svolgono un elevato volume di allenamento in tre discipline, quindi quando raggiungi la settimana della gara, è importante godersi la gara!

Da chi prendi ispirazione?

Tim Don (se non hai visto "L'uomo con l'aureola", lo consiglio vivamente) e Lucy Charles.

Cosa ti piace di Sundried e qual è il tuo pezzo preferito del nostro kit?

La tuta aerodinamica da uomo Sundried Cadence è il mio equipaggiamento preferito. È comodo, molto veloce e ha un bell'aspetto.

Lavoro per un'azienda di energia pulita e quindi le credenziali a basse emissioni di carbonio di Sundried sono estremamente importanti per me. Anche il kit ha un bell'aspetto e riceve sempre commenti positivi alle gare.

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