kit equipaggiamento per casco da ciclismo

L'estate è il momento perfetto per salire in sella e magari scoprire una nuova passione. Se sei nuovo al ciclismo, dai un'occhiata a tutta l'attrezzatura di cui avrai bisogno in modo da sapere che hai tutto sotto controllo.

Maglia da ciclismo

Quando decidi che inizierai a pedalare più seriamente, il tuo primo punto di riferimento sarà una maglia e pantaloncini da ciclismo. Una maglia da ciclismo può essere a maniche lunghe o corte ed è un top aderente che ti renderà più aerodinamico sulla bici e sarà dotato di tasche esterne elasticizzate sul retro per riporre oggetti di valore e snack, una mappa, e qualsiasi altro piccolo oggetto di cui potresti aver bisogno per la tua corsa.

Il vantaggio principale di una maglia da ciclismo adeguata è che non sbatterà nel vento mentre navighi lungo la strada e sarà specificamente progettata per essere confortevole sulla bici, il che significa che sarà traspirante, antivento e traspirante. Qualsiasi buona maglia da ciclismo avrà anche un orlo sul retro, il che significa che non si solleverà mentre ti pieghi in avanti in una posizione aerodinamica.

abbigliamento in jersey da ciclismo

Pantaloncini con bretelle / calzamaglia

Pantaloncini con bretelle o calzamaglia sono quelli dotati di bretelle per tenerli in posizione. La loro caratteristica principale sarà un fondello ampio e comodo per proteggerti in sella, evitare sfregamenti e mantenerti a tuo agio per innumerevoli chilometri su strada.

Gli spallacci significano che non c'è cintura che scava nello stomaco mentre ti pieghi in avanti sul manubrio e saranno realizzati in Lycra per fornire la massima efficienza senza tessuto extra che vola. Possono anche essere dotati di pinze in silicone sul fondo delle gambe in modo che non salgano sulle cosce.

Le calzamaglia sono versioni più lunghe per la guida invernale e saranno più spesse, a volte con tecnologia impermeabile incorporata.

Reggiseno sportivo

Per le donne, indossare un reggiseno sportivo sotto la maglia sarà fondamentale per il comfort e la protezione. Un reggiseno normale avrà delle cinghie che scivolano lungo le spalle, mentre un buon reggiseno sportivo sarà realizzato con un design a schiena scoperta, il che significa che sarai sicuro e comodo per tutta la corsa.

Non è necessario indossare un altro top sopra il reggiseno sportivo a parte la maglia. Durante l'inverno, è meglio indossare una maglia a maniche lunghe per il freddo, realizzata con un materiale più spesso.

Giacca impermeabile

Una buona giacca impermeabile è vitale per il ciclismo invernale perché non sai mai quando un acquazzone potrebbe coglierti alla sprovvista. La scelta migliore sarà quella che si piega in una piccola custodia o borsa in modo da poterla portare con te per scopi just-in-case e riporla quando non è necessaria.

giacca da ciclismo impermeabile

Guanti da ciclismo

Pedalare su una bici da strada, da triathlon o da TT può mettere a dura prova i palmi delle mani poiché ti appoggerai per lunghi periodi di tempo. Questa può essere una delle più grandi curve di apprendimento per i nuovi ciclisti, quindi un buon paio di guanti da ciclismo con imbottitura potrebbe tornare molto utile.

Non solo questo, se vai in bicicletta durante l'inverno, i guanti saranno fondamentali. A differenza della corsa, il ciclismo non riscalderà le tue estremità mentre sei seduto in sella, quindi coprirti le mani impedirà alle tue dita di diventare insensibili e può aumentare enormemente il tuo comfort.

Calzini da ciclismo

I calzini da ciclismo di solito sono realizzati in una lunghezza maggiore in modo che non scivolino nelle scarpe, causando irritazioni e sfregamenti. Un buon paio di calzini da ciclismo sarà inoltre dotato di tecnologia traspirante e traspirante per mantenere i piedi asciutti e prevenire le vesciche. Alcune calze da ciclismo possono anche fornire la tecnologia di compressione, ma questo non è qualcosa di vitale per una corsa confortevole.

Occhiali da sole

Nelle soleggiate giornate estive o in quelle invernali con un sole basso e abbagliante, un paio di occhiali da sole da ciclismo ti aiuterà ad aumentare la visibilità e ti impedirà di strizzare gli occhi per 4 ore durante una lunga corsa! Gli occhiali da sole da ciclismo tenderanno ad essere in uno stile avvolgente che non scivolerà via dal tuo viso mentre ti muovi e fornirà una protezione extra per gli occhi.

Un buon paio di occhiali da sole da ciclismo avrà una visione periferica migliorata, il che significa che puoi vedere chiaramente dai lati senza dover girare e girare la testa, il che è ottimo per le prestazioni e la sicurezza mentre sei sulla bici.

Casco da bicicletta

Indossare un casco da bicicletta è essenziale per tutti i ciclisti e dovresti sempre indossarlo quando pedali per la tua sicurezza, soprattutto quando pedali su strade trafficate. Esistono diversi tipi di casco per diversi tipi di ciclismo, come caschi per pendolari più semplici o caschi da corsa super aerodinamici. Se sei appena agli inizi, non è necessario acquistare un costoso casco da corsa e potresti spendere anche solo £ 30 per un prodotto di buona qualità.

Pedali senza clip / tacchette / scarpe da bici da strada

Alcune persone non passano mai dai pedali normali a quelli a sgancio rapido perché possono essere un po 'scoraggianti e molti ciclisti avranno storie di volte che non sono riusciti a sganciarsi in tempo e sono caduti dalla bici. Tuttavia, i pedali e le tacchette senza sgancio possono aumentare la potenza e la velocità, oltre a fornire un miglior comfort.

Se scegli di andare a sgancio rapido, avrai bisogno di un set di pedali e di tacchette. La chiave è assicurarsi che le tacchette siano compatibili con i pedali e che si aggancino correttamente. Puoi regolare quanto è stretta la clip in modo che diventi più facile da sganciare se sei nervoso per il fatto di rimanere bloccato. Puoi leggere il nostro intero guida ai pedali automatici e alle tacchette Qui.

x
x