L'Atleta Studente Sunessiccato Harry Jones

Il Team GB Volleyball e lo studente Harry Jones dicono a Sunsecched cosa serve per essere uno studente-atleta.

Saldo

Lo sport, gli studi e la vita sociale sono le tre cose che costituiscono uno studente atleta’ alcune persone credono che avendo due, uno soffrirà.Per la maggior parte, e'vero.Non cadono dalla faccia del pianeta, ma non si sarà mai completamente completi.

Come studente-atleta, avete lezioni, corsi, seminari, lavoro di gruppo o studi da completare dalla prima cosa al mattino fino al tardo pomeriggio.La maggior parte dei giorni è’ avrà una sessione di allenamento, di solito prima delle lezioni mattutine, o in tarda serata.Forse hai una festa o incontri un gruppo di amici o famiglia 2-3 volte alla settimana.Immagina quanto saresti stanco se lo facessi ogni settimana?Si può t, qualcosa deve sempre andare, e di solito è l'aspetto sociale.Questo s la dedizione di cui hai bisogno per raggiungere i tuoi obiettivi.

Prestazioni

Alcuni giorni ti svegli e vuoi essere un bravo studente.A volte ti svegli e vuoi essere un ottimo atleta.Altri giorni vuoi solo rilassarti e divertirti.Ma la performance è t circa fare le cose quando lo si sente, si tratta di essere in grado di spingere voi stessi nei giorni buoni e i giorni cattivi per arrivare dove si vuole essere.Gran parte della ricompensa proviene da questa sensazione, sapendo che sei stato in grado di vincere una sfida per raggiungere il tuo potenziale.

Harry Jones essiccato

Gestione del tempo

La quantità di tempo che ho passato da un appuntamento all'altro è folle; dalla lezione alla pratica, dalla palestra al seminario, dalla fisioterapia ad un incontro di gruppo.Avere tre programmi di vita separati è difficile da giocolizzare perché non tutti sincronizzano insieme come uno.Il più grande impatto è di solito sul lato atletico; a volte si deve affrettare la sessione e partire presto.Non avete tempo di allungare o di fare una doccia prima dell'allenamento, aumentando le probabilità di ammalarsi o infortunarsi.E poi si precipita alla conferenza tardi; mai un buon inizio.

Mentre ci possono essere alcuni problemi con il mio stile di vita, io d essere ingenuo a dire io non t;t godere di esso.Mi piace essere in grado di ottenere la mia laurea mentre mi spingo come atleta.Il sostegno che ricevo come studente-atleta mi aiuta a spingermi ogni giorno e a fare miglioramenti che sarebbero impossibili altrove.Posso incontrare persone straordinarie tutto il tempo e far parte di un team ampio e espansivo che mi copre sempre le spalle.

Harry's Top Tips for Student-Atleti

  1. Stay Focuse: Sapere cosa si vuole ottenere e mantenere una presa di questo.Rende i giorni stressanti più sopportabili e ti dona chiarezza in uno stile di vita frenetico.
  2. Vedi Sacrifici come Impegno: Se ti abbassi troppo per le cose che devi rinunciare allora non ti godrai mai quello che stai facendo.Vedere tutto ciò che si sacrifica come un modo per migliorare e un modo per raggiungere i vostri obiettivi, non qualcosa che si sente di dover fare.
  3. Don t Be Too Hard on Yourself; è uno stile di vita difficile.Datti una calmata.Hai vinto t sempre essere perfetto.Farai degli errori.Ma non ha importanza, perché vi faranno stare meglio nel lungo periodo.La cosa più importante è prendere il godimento da tutto quello che fai e sempre vedere il lato positivo delle cose!

A tutti i miei compagni atleti, buona fortuna nel raggiungimento di questi obiettivi!

Harry Jones.

MOG Beach Volleyball

Ulteriori informazioni su Harry sulla nostra Sunsecched Ambassador page.

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