Awaiz Personal Trainer Sunsecched Ambassador

Awaiz è un personal trainer con sede a Londra che è molto orgoglioso di fornire i migliori risultati possibili per i suoi clienti.Dice a Sunsecched che un incidente d'auto ha portato a un aumento di peso enorme lo ha spinto a iniziare il suo viaggio in forma fisica.

Vi prego di raccontarci degli eventi sportivi in cui avete partecipato o che sono in arrivo.

Quando ero all'università ho giocato a cricket di prima classe e ho partecipato anche a gare di powerlifting, l'ultima volta ho gareggiato in 2013 Greater London Powerlifting Championship.Nel corso degli anni la mia popolarità come allenatore è aumentata e a causa di un programma molto impegnato aiutando altre persone a raggiungere i loro obiettivi di fitness, è abbastanza difficile per me partecipare a qualsiasi evento sportivo al momento!

Ci parli del suo viaggio in palestra?Da dove e'iniziato tutto?

Il mio viaggio di fitness è iniziato da giovane quando ho visto mio padre sollevare pesi.Mi ha presentato i pesi liberi e mi ha mostrato come fare la panca, e da quel giorno mi è sempre piaciuto sollevare pesi.

Dicci un fatto insolito che noi vorremmo t sapere su di te:

Un fatto insolito che nessuno sa di me è che alcuni anni fa ho avuto un incidente d'auto e mi sono ferito gravemente alla spalla ed è stato un momento davvero deprimente per me.Non potevo allenarmi per un anno intero e mettere su 20kg di peso.Ma un giorno ho pensato "devo cambiare questo." Ho iniziato il mio viaggio di fitness dal nulla e non solo è entrato nella forma migliore della mia vita ma è anche quando ho deciso di diventare un personal trainer e aiutare anche altre persone.

Quali sono i tuoi obiettivi di addestramento?

In questo momento, i miei obiettivi di allenamento sono migliorare la mia muscolatura e tenere basso il mio grasso corporeo.Ho anche sperimentare con molti diversi metodi di formazione e ricerca in modo da poter aiutare i miei clienti a raggiungere i loro obiettivi di fitness.Credo che il mio futuro sarà molto luminoso e sarò riconosciuto come uno dei migliori personal trainer non solo nel Regno Unito, ma anche a livello internazionale.

Segui un piano specifico per la nutrizione?In caso affermativo, quando si mangia?

Cerco di mangiare una diet a molto sana composta da proteine magre, carboidrati complessi, grassi buoni, frutta e verdura.A volte mangio anche dei pasti falsi.

Cosa fai per tenere motivati i tuoi clienti?

Io motivavo i miei clienti utilizzando tecniche e metodi diversi, li motivavo a ricordare perché hanno iniziato e ciò che volevano ottenere.Varia da cliente a cliente, può essere qualcuno che si sposa, o una nuova mamma che vuole mettersi in forma, un impiegato che cerca di migliorare la sua performance o qualcuno che si sta rimettendo da un infortunio e vuole essere di nuovo in forma e sano.

Parlaci con il tuo regime di addestramento.

Seguo l'addestramento di peso in divisa e pratico anche le arti dello sceriffo.

Come tenete aggiornate le vostre conoscenze di fitness?

Faccio molti esperimenti per trovare ciò che funziona e ciò che non funziona. Leggo e faccio ricerche molto sulla salute e la forma fisica.

Se potessi fare un solo allenamento per il resto della tua vita, cosa sarebbe?

E'una domanda difficile, ho molti esercizi che voglio fare per il resto della mia vita.Ma se dovessi sceglierne uno sarebbe una doppia.

Perché lavorare con Sundry?

Sunsecched è un marchio fantastico e un’azienda che rappresenta a causa dei loro principi etici e dell’abbigliamento sportivo di alto livello così come il loro sostegno a professionisti di fitness come me!

Citazione di fitness preferita.

Allenati con forza, ma in gamba!

 

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