Vanessa Iron Triathlon sandrid

Vanessa est Triathlète et aime jouer avec ses amis.Elle parle de sa vie en tant que Triathlète, tout en maintenant un emploi exigeant à temps plein.

Tu as toujours aimé le sport?

J'ai toujours été intéressé par le sport, qu'il s'agisse de regarder ou de participer.C'est juste que ces dernières années, j'ai appris à mieux connaître les différents sports par l'intermédiaire de mes amis.

Qu'est - ce qui vous a poussé à entrer dans le monde du triathlon?

J'aime faire du vélo depuis mon enfance, puis j'ai commencé à courir, et j'ai fait mon premier demi - marathon il y a environ 5 ans.J'ai entendu parler du triathlon, mais je ne sais pas nager, donc je ne l'ai pas poursuivi.J'ai fait du vélo en Belgique avec des amis. Triathlon C'est un défi que nous voulons relever.Quelques semaines plus tard, nous nous sommes inscrits St. Bolton 70,3 Je vais chercher un club local pour trois pour commencer l'entraînement!

Quel est votre jeu préféré jusqu'à présent et pourquoi?

Je suis à égalité avec les deux hommes de fer de Zurich, car c'est le premier (et le seul jusqu'à présent) homme de fer que j'ai fait avec mon mari et deux amis.Mon autre jeu préféré est Triathlon volcanique Le Club du père Noël est basé à Lanzarote.C'est un site incroyable, avec un soutien exceptionnel, et de nombreux autres membres du Club Evo tri sont en compétition, ce qui fait progresser tout le monde!

Quelle est votre réalisation la plus fière?

Ma plus grande réalisation a été de nager dans la piscine Long week - end L'année dernière - je m'inquiétais plus pour la natation à tamby que pour toute autre compétition, mais il s'est avéré que c'était un événement splendide et j'ai vraiment aimé.

Avez - vous déjà connu un désastre de voiture / votre course la plus difficile?

Il n'y a pas eu de catastrophe, mais l'événement le plus difficile que j'ai fait était de monter un dragon au pays de Galles - C'était un cycle de 230 km, près de 12 000 pieds d'escalade et le temps était terrible, et je n'ai jamais été trempé, sec et trempé autant de fois En une journée!

Comment surmonter les revers?

Je suis une personne très têtue et déterminée, donc pour moi, c'est de continuer, de ne pas abandonner.Il faut également reconnaître que les frustrations ne sont pas toujours physiques, comme les blessures, et qu'elles peuvent être liées au travail, à l'entraînement, à l'alimentation et à tout changement important dans la vie.J'essaie toujours de trouver un côté positif aux choses et d'être réaliste sur l'impact de l'entraînement sur votre vie, et vice versa.

Quel est le meilleur conseil que vous aimeriez que quelqu'un vous dise avant de commencer?

Le repos et la nutrition sont aussi importants que l'entraînement.En ce qui concerne la nutrition, je suis très à l'aise parce que j'ai beaucoup de connaissances grâce à mon diplôme et mon travail pour m'aider à rester au sommet, bien que j'ai un vrai dessert, ce qui signifie que le traitement est très fréquent!.Faire un travail assez fou à plein temps, s'entraîner et vivre une vie sociale signifie que je n'ai pas encore complètement maîtrisé les méthodes de repos et de récupération!

Quels sont vos objectifs pour 2018?

Cette année, je participerai au championnat longue distance de l'UIT au Danemark en juillet et au championnat longue distance de l'ETU en septembre.Le match de l'ETU fait partie du défi de Madrid, donc c'est censé être un grand événement. Je me suis également inscrit pour le triathlon, qui est 70.3 dans la région des lacs, mais c'est le processus le plus difficile que j'ai jamais vu, c'est le week - end après l'ETU, donc Je suis probablement plus un soutien que des concurrents

Qui vous a inspiré?

J’ai naturellement participé au triathlon et, bien que je m’entraîne beaucoup, je consacre moins de temps que les autres athlètes de mon niveau, mais j’ai encore de bons résultats, donc je me sens chanceux.J'ai été inspiré par ceux qui ont participé au triathlon, qui étaient derrière l'équipe, mais qui ont continué à avancer, même à la fin du match.C'est génial de continuer à tenir quand vous voyez que tout le monde peut finir le jeu et leur force mentale me fait penser que s'ils peuvent tenir plus de quelques heures que moi dans le même jeu, alors je peux mettre plus d'énergie.

Qu'est - ce que vous aimez chez sundried? Qu'est - ce que vous aimez le plus chez nous?

Mon équipement préféré est brehorn 2.0 Sous - vêtements de sport pour femmes- Oui.J'ai vraiment du mal à porter des vêtements qui me grattent les jambes, le cou et la poitrine et qui ne laissent aucune trace, même après une longue course, qui est splendide

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