• Natasha Pertwee Team GB Triathlète du groupe d’âge

    Natasha Pertwee Running Trail Run

    Natasha a fait un grand pas en Australie la même année où elle s’est qualifiée pour l’équipe team GB Age Group. Elle parle à Sundried de tout ce qui se fait au triathlon.

    Avez-vous toujours été dans le sport?

    J’ai toujours été une personne sportive et j’ai participé activement à de nombreux sports, du karaté à l’escalade, du hockey au ski, mais au cours des 5 à 6 dernières années, je me suis entraîné dur pour le triathlon.

    Qu’est-ce qui vous a décidé à entrer dans le monde du triathlon ?

    J’étais membre d’un club de course et après un certain temps, j’ai senti que j’avais besoin d’essayer quelque chose de nouveau. Un couple d’autres personnes ont cru un aller au triathlon et nous nous sommes donc réunis et sommes entrés dans notre première course. Je n’ai pas regardé en arrière depuis.

    Quelle a été votre course préférée à ce jour et pourquoi?

    Sans aucun doute, c’était le Championnat du Monde au Mexique l’an dernier. C’était parfait. Lieu parfait, soutien parfait et la course est allé exactement à planifier. Je n’aurais pas pu en demander plus.

    Et votre plus grande fierté ?

    Qualification pour l’équipe du groupe d’âge du Team GB.

    Avez-vous déjà eu des catastrophes de course / votre course la plus difficile encore?

    Chaque course est l’occasion d’apprendre. Ma pire course n’a jamais été une course locale très tôt dans la saison. J’ai décidé de ne pas mettre une couche supplémentaire en transition et mes mains sont devenues si froides que je ne pouvais pas changer de vitesse ou appuyer sur les freins!

    Course cycliste de triathlon

    Comment surmonter les revers ?

    J’ai certainement eu des défis en cours de route. Le travail, la famille et la vie en général peuvent vous lancer toutes sortes de défis. En tant que famille, nous avons émigré en Australie en même temps que la qualification pour gb. C’est beaucoup à organiser en 1 an !

    Quel est le meilleur conseil que vous souhaitez que quelqu’un vous ait dit avant de commencer à concourir?

    Obtenez des leçons de natation tout de suite!

    Quels sont vos objectifs pour 2018 ?

    J’espère me qualifier pour gb nouveau l’année prochaine.

    De qui vous inspirez-vous ?

    Il y a tellement de gens dont je m’inspire. Ceux qui ont fait au sommet de leur domaine comme Chrissie Wellington, mais aussi les mamans, les papas et les enfants qui se tournent vers les événements locaux et tout donner. C’est un sport pour tout le monde.

    Qu’est-ce que vous aimez chez Sundried et quel est votre morceau préféré de notre kit?

    Mes choses préférées sont les shorts et les hauts d’entraînement. Je n’ai pas besoin des choses chaudes autant maintenant que je suis en Australie! J’aimerais voir plus de shorts en cours d’exécution. J’aime le fait que Sundried a la charité à son cœur et en tant qu’entreprise, ils considèrent l’environnement et l’éthique au sein de la structure de l’entreprise. C’est inspirant.

     

    Posted by Alexandra Parren
  • Laura Newell Athlete Ambassador

    Mme Laura Newell sendride Ambassadeur cyclable Severo

    Laura a grandi en Afrique, mais a déménagé en Angleterre et est entrée dans le triathlon.Elle a dit à sundried que le Ironman était pour le plaisir et la vie en tant que Triathlète.

    Tu as toujours aimé le sport?

    J’ai grandi au Zimbabwe, en Afrique, et j’ai eu de la chance d’avoir toujours eu de l’activité physique au bout des doigts. Je suis sûr que j’ai fait bon usage de cette équipe pour jouer au hockey, au tennis, au squash et à la natation

    Qu'est - ce qui vous a poussé à entrer dans le monde du triathlon?

    Quand j'ai déménagé au Royaume - Uni, il est devenu un peu difficile d'obtenir tous ces sports parce que la plupart d'entre eux avaient besoin d'un temps de déplacement équitable pour aller et venir et travailler à temps plein, ce qui était un grand engagement.J'ai donc rejoint le gymnase local et j'ai présenté le triathlon social par l'intermédiaire d'autres membres.

    Quel est votre jeu préféré jusqu'à présent et pourquoi?

    C'est un moment difficile parce que j'ai eu la chance de jouer dans des paysages absolument étonnants dans le monde entier, mais j'ai pensé que s'il devait tomber à un, il devrait être le Ironman 70.3 de Weymouth.En raison de la chute de mon vélo, la plupart des courses de la saison 2017 ont été annulées et j'ai participé à cette course à la fin de la saison, ce qui était un "plaisir".Je pense qu'il est parfois préférable de jouer avec cet état d'esprit et d'exercer moins de pression sur moi - même parce que j'a i terminé troisième dans mon groupe d'âge et j'ai gagné une place au Championnat du monde Ironman 70.3 en 2018.

    L'Ambassadeur larranuel sandrid Triathlon

    Quelle est votre réalisation la plus fière?

    Je suis le plus fier d'inspirer les autres à pratiquer ce sport, ou du moins à s'intéresser davantage à leur santé et à leur condition physique.

    Avez - vous déjà connu un désastre de voiture / votre course la plus difficile?

    Fait intéressant, Ironman 70.3 Weymouth était destiné à être un désastre.Ce matin - là, je vérifiais mon vélo et, en vérifiant les boulons de guidon, j'ai réussi à les briser, ce qui a rendu mon vélo inutilisable parce que les boulons étaient encore coincés dans la rampe.Avec l'attitude "n'abandonnez jamais", j'ai finalement trouvé un remplacement et j'ai pris quelques minutes pour préparer mon vélo

    Comment surmonter les revers?

    Je pense que les revers ne font que nous rendre meilleurs et plus forts.Je suis là depuis des années, et si vous utilisez cette attitude positive, ils ne vous vaincront jamais.

    Quel est le meilleur conseil que vous aimeriez que quelqu'un vous dise avant de commencer?

    J'avais l'habitude de penser que plus vous vous entraînez, plus vous deviendrez un installateur, mais cela ne fera que causer de la fatigue et des blessures.J'ai maintenant compris l'importance de l'entraînement organisé, car l'absence d'entraînement organisé peut entraîner un entraînement excessif et des blessures.

    Quels sont vos objectifs pour 2018?

    Tout d'abord, encouragez les gens autour de vous.Deuxièmement, cette année, je participerai aux championnats d’europe et du monde 70.3 et je serais très heureux d’être dans le top 10.

    Qui vous a inspiré?

    Ma mère est une femme vraiment inspirante qui ne laisse jamais les défis de la vie l'empêcher de faire ce qu'elle aime, toujours souriante.

    Qu'est - ce que vous aimez chez sundried? Qu'est - ce que vous aimez le plus chez nous?

    Vos valeurs - l'accent mis sur la production à faible intensité de carbone, votre éthique - la transparence, la traçabilité et la fierté de vos partenariats de fabrication et de votre travail caritatif - appuient l'utilisation de l'eau par les enfants dont les principaux projets sont situés sur le continent africain, très près de mon cœur.

    Posted by Alexandra Parren
  • Monster Middle Triathlon 2017

    Ambassadeur séché au soleil Luke Elgar nous donne un rapport de course de ses performances au Triathlon de moyenne distance Monster.

    Mon année a bien commencé avec des records personnels.

    Cependant, après avoir été blessé, je suis devenu découragé. Il ne m'a pas fallu longtemps pour me rendre compte que mon incapacité à faire des kilomètres de course significatifs signifiait qu'il allait s'écouler un an avant de passer au triathlon de demi-fond. Heureusement, la distance standard avait encore des places et j'ai pu modifier mon entrée. Je savais que j'avais la condition physique de base pour courir 10 km sans avoir à m'entraîner sur cette distance dans l'accumulation et là, j'ai redécouvert mon amour pour la participation à ce sport incroyable plutôt que de mettre la pression sur les résultats et les temps!

    Faire partie du JBR Tri club ajoute à l'excitation. Petit club en pleine croissance et incroyablement convivial, ils prennent en charge les événements avec un véritable esprit d'équipe que vous ayez rejoint hier ou que vous soyez l'un des membres fondateurs. Nous sommes allés à Cambridgeshire la veille de la course et un copieux repas et quelques rires ont donné le ton pour la soirée et le prochain jour de course.

    Ely est une petite et magnifique ville du Cambridgeshire avec un canal très fréquenté qui longe la cathédrale regorgeant de pubs, de restaurants et de galeries d'art de chaque côté de l'eau, ce qui en fait un cadre idéal pour la course.

    La nage

    L'eau avait un peu le goût du diesel, ce qui n'était pas trop agréable, mais c'était plus doux une fois dedans. Cela a mis fin à quelques soucis d'avant la course car c'était une matinée glaciale de fin d'été. Un entonnoir étroit pour les nombreux concurrents a permis une baignade passionnante avec l'observation moins importante car je pouvais mesurer la distance à partir de combien de mètres je me trouvais des bateaux du canal garés. Les berges les plus proches de la transition étaient remplies de spectateurs, tout comme les passerelles, ce qui signifie que je pouvais entendre les supporters à chaque tour de tête.

    J'étais sûr que j'allais assez bien à la bouée et en arrière, sachant qu'un top 15 me mettrait bien en lice lorsque je serais dans ma zone de confort sur le vélo. En T1 et malheureusement, cet événement a une sortie de nage difficile en raison des roches cachées qu'il est presque impossible d'éviter, ce qui signifie une douleur dans les orteils une fois que l'adrénaline de la course diminue.

    Le vélo

    Dans le vélo et le parcours s'est immédiatement senti rapide. Des routes plates et calmes destinées à une course moyenne! Une légère pente en dehors de la ville sur la rue principale a travaillé les quads, mais une fois dans le pays, mon Garmin me faisait un sourire. Une section le long de l'extrémité du parcours est très cahoteuse et la route mal entretenue, mais la route principale de retour à Ely offrait un vent arrière gentil et une légère baisse signifiant que plus d'un kilomètre, beaucoup d'entre nous étaient assis relativement confortablement au-dessus de 30 mph. Avec la cathédrale se rapprochant, la transition se rapprochait, ce qui signifiait que ma course était presque terminée!

    La course

    Quelque chose à l'intérieur me disait que sans entraînement, je pourrais peut-être, par miracle, exécuter un PB hors de la moto, mais la réalité a rapidement commencé et j'étais loin du rythme! Alors je me suis éteint et j'ai juste essayé de profiter du fait que je courais à nouveau et d'accepter le soutien des autres membres du club sur le bord de la route. Malheureusement pour moi, la réalité a eu un autre coup de pied pour moi lorsque mes quads ont été à l'étroit à 5 km. Donc, après une courte marche et un tronçon, je suis revenu et 4 tours de parcours panoramique à travers le parc de la cathédrale ont été bientôt faits.

    La fin

    Il est temps de se réhydrater et de faire le plein avec une bière et un hamburger et d'encourager mes camarades de club. Un dernier rebondissement agréable à ma journée de course a été d'être rejoint par un ami que j'ai fait à cheval à Paris dans le cadre d'un événement organisé par l'hôpital Great Ormond Street. Il venait juste de profiter d'un long trajet et vivait à proximité, il était donc tout aussi désireux de se réhydrater et de regarder la course se terminer.

    Posted by Alexandra Parren
  • Tom Crosland - Ambassadeur des athlètes

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    Tom est un athlète désireux d'améliorer la durabilité du sport.Il a parlé à sandrid de l'entraînement et du jeu.

    Tu as toujours aimé le sport?

    Tout au long de mon enfance, j'ai aimé l'exercice et l'activité. Cependant, en raison de la paralysie cérébrale, je n'ai jamais été aussi bon à l'exercice et j'ai toujours été choisi en dernier.Je ne pouvais pas marcher avant l'âge de 3 ans, et toute l'école n'était pas coordonnée.Je ne me considère même pas comme un athlète.

    Comment êtes - vous entré dans la super course?

    Pendant mon séjour à l'Université, j'ai ramé pour l'Université et j'ai essayé de continuer à ramer après.Je n'aime pas passer autant de temps au Club à me préparer à ramer, etc., alors j'ai commencé à courir et à prendre des risques avec la voiture.J'aime les courses d'endurance et d'aventure toute la journée ou tout le week - end, mais je n'ai pas pu trouver une équipe pour m'entraîner ou courir localement, alors j'ai exploré d'autres sports d'endurance et j'ai commencé à dépasser.

    Si vous êtes intéressé à commencer votre propre course, l'équipement de sundried convient aux athlètes expérimentés et aux débutants.Les deux Hommes Et Vêtements pour femmes Options disponibles.

    Quel est votre jeu préféré jusqu'à présent et pourquoi?

    Grand 2 grand, un Super Marathon de 250 km en 6 étapes, qui commence à North Ridge dans le Grand Canyon et se termine près du Sommet du grand escalant en Arizona et en Utah.J'aime le terrain désertique et les gens qui courent et font du bénévolat.

    Quelles sont vos réalisations les plus fières?

    À cause de ma paralysie cérébrale, chaque match que j'ai terminé et chaque année que je peux continuer à jouer et à m'entraîner est une réalisation pour moi.

    Avez - vous déjà eu un accident de voiture?

    Lors de mon premier Super Marathon, la course de 100 km de Fulham à Henry le long de la Tamise m'a fait éclater le flexor fessier de ma jambe gauche (à cause de la paralysie cérébrale, mon côté faible), ce qui m'a rendu difficile de soulever la jambe.Cela signifie que j'ai dû boiter jusqu'à la ligne d'arrivée dans les dernières heures, puis j'ai lutté pendant environ deux semaines.

    Comment surmonter les revers?

    Je pratiquais la pleine conscience tous les jours et j'enregistrais mes remerciements quotidiens.Ces pratiques m'ont aidé à les considérer correctement en cas de revers.J'ai aussi pratiqué la compassion de soi et je me rappelle que nous sommes souvent plus durs avec nous - mêmes que les autres, alors j'ai essayé de penser à ce que je dirais aux autres dans la même situation.Ensuite, je réfléchirai à toutes les erreurs contrôlables que j'ai commises au cours de mon entraînement ou à tout ce qui doit être changé, et j'utiliserai cette expérience pour améliorer la stratégie de jeu ou l'entraînement.

    Quels conseils aimeriez - vous recevoir au début de votre travail?

    Plus n'est pas toujours mieux, la formation devrait être axée sur l'utilisation efficace du temps disponible, et il n'est pas toujours répondu simplement à l'augmentation du volume.Il est important de connaître le but de chaque session et de l'exécuter comme prévu.

    Quels sont vos objectifs?

    Mon but cette année est de terminer "Run to shelter" et de courir 80 marathons en 80 jours sur les côtes de l'Angleterre et du pays de Galles.Il s'agit d'appuyer le travail de la Fondation pour la liberté tribale, de mettre fin à l'esclavage moderne et d'aider les survivants de la traite des êtres humains.

    Qui t'a inspiré?

    Tout au long de ma vie, j'ai été inspiré par beaucoup de gens, en particulier les enseignants, qui ne m'ont jamais traité comme une personne handicapée et qui voulaient que je participe comme tout le monde à l'école.Plus récemment, Tom, Guy et Rob ont fondé une tribu après avoir parcouru 1 000 milles en Europe de l'est pour sensibiliser la population à la traite des êtres humains et à l'esclavage moderne.

    J'ai également suivi Damien Hall pendant de nombreuses années, en me concentrant sur des essais records et des compétitions internationales, tout en réduisant l'impact environnemental sur son horaire, ce qui m'a alerté et m'a fait prendre conscience de l'impact de l'entraînement et des compétitions.Ses réalisations extraordinaires et son humilité m'ont inspiré.

    Pourquoi travailler avec sundried?

    Au cours des dernières années, j'ai réalisé à quel point le gaspillage dans le sport, en particulier l'utilisation de plastiques jetables dans l'emballage des aliments et des boissons, et l'industrie des vêtements de sport sont insoutenables.Je suis vraiment heureux de travailler avec une marque axée sur le développement durable qui étudie les moyens de réduire l'impact environnemental des vêtements de sport.

    Pour en savoir plus de notre ambassade et obtenir des conseils gratuits sur les programmes de formation, etc., veuillez contacterEntraîneur personnel sundriedSur notre application.

    Posted by Aimee Garnett
  • Lilian Komor - Athlète Ambassadeur

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    Lilian est une actrice qui participe également à des triathlons.

    Comment êtes-vous entré dans le triathlon?

    Lors de ma première tournée théâtrale, l'un des acteurs et moi avons décidé que nous avions besoin d'un défi. Nous nous sommes inscrits à un triathlon ensemble afin de pouvoir continuer les uns les autres lorsque l'entraînement devient difficile.

    Si vous souhaitez commencer votre voyage dans le monde du triathlon, le kit Sundried convient aussi bien aux débutants qu'aux athlètes chevronnés. Nous avons les deuxPour des hommesetaux femmesoptions disponibles.

    Quelle a été votre course préférée à ce jour et pourquoi?

    Je pense que le Slateman au Pays de Galles. Je n'ai décidé de le faire que dans un bref délai et j'ai eu une légère blessure avant la main. J'étais totalement hors de ma zone de confort mais la vue était incroyable!

    Quelle est votre plus grande réussite?

    Faire du vélo autour de la côte écossaise. C'était tellement difficile mentalement, mais je suis tellement fier d'avoir réussi à continuer.

    Avez-vous déjà eu des catastrophes de course?

    J'ai peut-être raté un peu une étape du cycle à cause d'une signalisation déroutante.

    Comment surmontez-vous les revers?

    Je me souviens simplement que j'ai la chance de pouvoir le faire, là où tant d'autres ne le peuvent pas.

    Quels conseils souhaiteriez-vous recevoir lors de vos débuts?

    Ne vous comparez à personne d’autre, faites-vous simplement.

    Quels sont vos objectifs?

    Pour rester suffisamment en forme pour pouvoir continuer à m'entraîner quand je serai vieux. Et peut-être un Ironman.

    Qui vous inspire?

    Amis, famille, athlètes et quiconque est prêt à essayer.

    Pourquoi travailler avec Sundried?

    Sundried est une excellente tenue de sport conçue pour le triathlon, tout en essayant d'être aussi durable et éthique que possible. Sundried s'inscrit dans ma philosophie d'être plus conscient de mon impact sur l'environnement.

    Pour en savoir plus sur nos ambassadeurs et obtenir des conseils gratuits sur les plans d'entraînement et plus encore, connectez-vous avec leEntraîneurs personnels séchés au soleilsur notre application.

    Posted by Aimee Garnett
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