• Laura Newell Athlete Ambassador

    Mme Laura Newell sendride Ambassadeur cyclable Severo

    Laura a grandi en Afrique, mais a déménagé en Angleterre et est entrée dans le triathlon.Elle a dit à sundried que le Ironman était pour le plaisir et la vie en tant que Triathlète.

    Tu as toujours aimé le sport?

    J’ai grandi au Zimbabwe, en Afrique, et j’ai eu de la chance d’avoir toujours eu de l’activité physique au bout des doigts. Je suis sûr que j’ai fait bon usage de cette équipe pour jouer au hockey, au tennis, au squash et à la natation

    Qu'est - ce qui vous a poussé à entrer dans le monde du triathlon?

    Quand j'ai déménagé au Royaume - Uni, il est devenu un peu difficile d'obtenir tous ces sports parce que la plupart d'entre eux avaient besoin d'un temps de déplacement équitable pour aller et venir et travailler à temps plein, ce qui était un grand engagement.J'ai donc rejoint le gymnase local et j'ai présenté le triathlon social par l'intermédiaire d'autres membres.

    Quel est votre jeu préféré jusqu'à présent et pourquoi?

    C'est un moment difficile parce que j'ai eu la chance de jouer dans des paysages absolument étonnants dans le monde entier, mais j'ai pensé que s'il devait tomber à un, il devrait être le Ironman 70.3 de Weymouth.En raison de la chute de mon vélo, la plupart des courses de la saison 2017 ont été annulées et j'ai participé à cette course à la fin de la saison, ce qui était un "plaisir".Je pense qu'il est parfois préférable de jouer avec cet état d'esprit et d'exercer moins de pression sur moi - même parce que j'a i terminé troisième dans mon groupe d'âge et j'ai gagné une place au Championnat du monde Ironman 70.3 en 2018.

    L'Ambassadeur larranuel sandrid Triathlon

    Quelle est votre réalisation la plus fière?

    Je suis le plus fier d'inspirer les autres à pratiquer ce sport, ou du moins à s'intéresser davantage à leur santé et à leur condition physique.

    Avez - vous déjà connu un désastre de voiture / votre course la plus difficile?

    Fait intéressant, Ironman 70.3 Weymouth était destiné à être un désastre.Ce matin - là, je vérifiais mon vélo et, en vérifiant les boulons de guidon, j'ai réussi à les briser, ce qui a rendu mon vélo inutilisable parce que les boulons étaient encore coincés dans la rampe.Avec l'attitude "n'abandonnez jamais", j'ai finalement trouvé un remplacement et j'ai pris quelques minutes pour préparer mon vélo

    Comment surmonter les revers?

    Je pense que les revers ne font que nous rendre meilleurs et plus forts.Je suis là depuis des années, et si vous utilisez cette attitude positive, ils ne vous vaincront jamais.

    Quel est le meilleur conseil que vous aimeriez que quelqu'un vous dise avant de commencer?

    J'avais l'habitude de penser que plus vous vous entraînez, plus vous deviendrez un installateur, mais cela ne fera que causer de la fatigue et des blessures.J'ai maintenant compris l'importance de l'entraînement organisé, car l'absence d'entraînement organisé peut entraîner un entraînement excessif et des blessures.

    Quels sont vos objectifs pour 2018?

    Tout d'abord, encouragez les gens autour de vous.Deuxièmement, cette année, je participerai aux championnats d’europe et du monde 70.3 et je serais très heureux d’être dans le top 10.

    Qui vous a inspiré?

    Ma mère est une femme vraiment inspirante qui ne laisse jamais les défis de la vie l'empêcher de faire ce qu'elle aime, toujours souriante.

    Qu'est - ce que vous aimez chez sundried? Qu'est - ce que vous aimez le plus chez nous?

    Vos valeurs - l'accent mis sur la production à faible intensité de carbone, votre éthique - la transparence, la traçabilité et la fierté de vos partenariats de fabrication et de votre travail caritatif - appuient l'utilisation de l'eau par les enfants dont les principaux projets sont situés sur le continent africain, très près de mon cœur.

    Posted by Alexandra Parren
  • Monster Middle Triathlon 2017

    Ambassadeur séché au soleil Luke Elgar nous donne un rapport de course de ses performances au Triathlon de moyenne distance Monster.

    Mon année a bien commencé avec des records personnels.

    Cependant, après avoir été blessé, je suis devenu découragé. Il ne m'a pas fallu longtemps pour me rendre compte que mon incapacité à faire des kilomètres de course significatifs signifiait qu'il allait s'écouler un an avant de passer au triathlon de demi-fond. Heureusement, la distance standard avait encore des places et j'ai pu modifier mon entrée. Je savais que j'avais la condition physique de base pour courir 10 km sans avoir à m'entraîner sur cette distance dans l'accumulation et là, j'ai redécouvert mon amour pour la participation à ce sport incroyable plutôt que de mettre la pression sur les résultats et les temps!

    Faire partie du JBR Tri club ajoute à l'excitation. Petit club en pleine croissance et incroyablement convivial, ils prennent en charge les événements avec un véritable esprit d'équipe que vous ayez rejoint hier ou que vous soyez l'un des membres fondateurs. Nous sommes allés à Cambridgeshire la veille de la course et un copieux repas et quelques rires ont donné le ton pour la soirée et le prochain jour de course.

    Ely est une petite et magnifique ville du Cambridgeshire avec un canal très fréquenté qui longe la cathédrale regorgeant de pubs, de restaurants et de galeries d'art de chaque côté de l'eau, ce qui en fait un cadre idéal pour la course.

    La nage

    L'eau avait un peu le goût du diesel, ce qui n'était pas trop agréable, mais c'était plus doux une fois dedans. Cela a mis fin à quelques soucis d'avant la course car c'était une matinée glaciale de fin d'été. Un entonnoir étroit pour les nombreux concurrents a permis une baignade passionnante avec l'observation moins importante car je pouvais mesurer la distance à partir de combien de mètres je me trouvais des bateaux du canal garés. Les berges les plus proches de la transition étaient remplies de spectateurs, tout comme les passerelles, ce qui signifie que je pouvais entendre les supporters à chaque tour de tête.

    J'étais sûr que j'allais assez bien à la bouée et en arrière, sachant qu'un top 15 me mettrait bien en lice lorsque je serais dans ma zone de confort sur le vélo. En T1 et malheureusement, cet événement a une sortie de nage difficile en raison des roches cachées qu'il est presque impossible d'éviter, ce qui signifie une douleur dans les orteils une fois que l'adrénaline de la course diminue.

    Le vélo

    Dans le vélo et le parcours s'est immédiatement senti rapide. Des routes plates et calmes destinées à une course moyenne! Une légère pente en dehors de la ville sur la rue principale a travaillé les quads, mais une fois dans le pays, mon Garmin me faisait un sourire. Une section le long de l'extrémité du parcours est très cahoteuse et la route mal entretenue, mais la route principale de retour à Ely offrait un vent arrière gentil et une légère baisse signifiant que plus d'un kilomètre, beaucoup d'entre nous étaient assis relativement confortablement au-dessus de 30 mph. Avec la cathédrale se rapprochant, la transition se rapprochait, ce qui signifiait que ma course était presque terminée!

    La course

    Quelque chose à l'intérieur me disait que sans entraînement, je pourrais peut-être, par miracle, exécuter un PB hors de la moto, mais la réalité a rapidement commencé et j'étais loin du rythme! Alors je me suis éteint et j'ai juste essayé de profiter du fait que je courais à nouveau et d'accepter le soutien des autres membres du club sur le bord de la route. Malheureusement pour moi, la réalité a eu un autre coup de pied pour moi lorsque mes quads ont été à l'étroit à 5 km. Donc, après une courte marche et un tronçon, je suis revenu et 4 tours de parcours panoramique à travers le parc de la cathédrale ont été bientôt faits.

    La fin

    Il est temps de se réhydrater et de faire le plein avec une bière et un hamburger et d'encourager mes camarades de club. Un dernier rebondissement agréable à ma journée de course a été d'être rejoint par un ami que j'ai fait à cheval à Paris dans le cadre d'un événement organisé par l'hôpital Great Ormond Street. Il venait juste de profiter d'un long trajet et vivait à proximité, il était donc tout aussi désireux de se réhydrater et de regarder la course se terminer.

    Posted by Alexandra Parren
  • Jak Holden Ambassadeur d'athlète

    Cyclisme sur route Triathlon Vêtements de soleil

    Jak est un coureur cycliste qui a pris la natation lorsqu'il a été blessé et a maintenant ses vues sur le triathlon. Il parle à Sunséché de formation et de course.

    As-tu toujours été dans le sport?

    Oui, mais pas directement dans le cyclisme. J'ai commencé par le vélo de montagne en tant qu'enfant et j'ai découvert la salle de gym quand j'avais 17 ans. À l'époque, j'avais 23 ans puis le cyclisme sur route quelques mois après que j'ai eu 24 ans.

    Qu'est-ce qui vous a décidé à entrer dans le monde du triathlon?

    Le triathlon est le but à long terme pour moi, mais pour le moment, le cyclisme est la première priorité.

    Quelle a été votre course préférée à ce jour et pourquoi?

    Hull 10k a probablement été ma course préférée, bien que j'ai blessé mon quad au premier kilomètre et que j'ai pris un coup de chaume en un peu plus d'une heure.

    Et votre plus grande fierté?

    Parachèvement de ma première course de 10k.

    Avez-vous déjà eu des catastrophes de course / votre course la plus difficile?

    York 10K, qui a été décrit comme un "plat BP smasher", mais c'était tout le contraire ! De nombreux coureurs assaisonnés se sont battus avec l'élévation du cap et des tours et des virages.

    Comment surmonter les revers?

    J'ai fait mal à mon dos récemment-pas même faire de l'exercice ! Je me suis reposé, utilisé la natation comme alternative à faible impact, et a été entièrement récupéré en moins d'un mois.

    Quel conseil voulez-vous que vous avez été donné avant de vous lancer en compétition?

    S'inscrire pour quelque chose de local à la maison et s'entraîner comme fou pour ça.

    Quels sont vos objectifs pour 2019 et 2020?

    Je vise à terminer mon premier triathlon l'année prochaine.

    De qui vous inspirez-vous de votre inspiration?

    Ironman triathlètes. Je regarde des vidéos d'eux tous les jours sur YouTube.

    Qu'est-ce que vous aimez Sunséché et quel est votre bit préféré de notre kit?

    J'aime la qualité du kit de cycle de Sunséché !

    Posted by Alexandra Parren
  • Libby Harman - Athlète ambassadrice

    Magasinez la collection de triathlon pour femmes de Sundried

    Libby est une athlète passionnée par la minimisation de son empreinte carbone lorsqu'elle fait du vélo de montagne. Elle parle à Sundried de l'entraînement et de la course.

    Avez-vous toujours été dans le sport?

    Oui, j'ai toujours aimé être dehors et bouger, mais je n'ai jamais trouvé de sport dans lequel j'étais très douée jusqu'à ce que je me passionne pour le cyclisme.

    Comment avez-vous commencé le vélo de montagne?

    J'ai eu la chance d'avoir quelques séances après l'école pendant le secondaire et j'ai trouvé que c'était le premier sport que j'aimais vraiment. J'ai adoré les endroits où un vélo pouvait vous emmener et cette sensation de liberté lors de la descente rapide des sentiers (ce n'était probablement pas si rapide à l'époque!). Heureusement, mes parents ont pu m'acheter un vélo d'occasion et j'ai fait du bénévolat dans un centre de plein air local pendant de nombreuses années. Ils m'ont aidé avec toutes mes questions, problèmes d'entretien et m'ont emmené dans des endroits très sympas. Je n'ai jamais regardé en arrière depuis et j'ai toujours ce sentiment de liberté à chaque fois que je monte sur un vélo.

    Commencez votre voyage dans le monde du cyclisme dès aujourd'hui. Le kit de vélo Sundried convient à tous, des débutants aux athlètes chevronnés. Tous les deux Pour des hommes et aux femmes styles disponibles.

    Quelle a été votre course préférée à ce jour et pourquoi?

    Mon premier porteur du flambeau Twentyfour12 qui s'est déroulé lors d'un week-end très humide en juillet 2015. La course se déroule de minuit à midi dans le but de faire le plus de tours possible. C'était l'une de mes premières courses de cross-country contre beaucoup de gens très expérimentés, tous beaucoup mieux préparés que moi. L'atmosphère ici est incroyable et me ramène à chaque fois. A 4 heures du matin quand j'étais fatiguée, mouillée, froide, tout ce que je voulais, c'était abandonner. Cependant, quelqu'un qui était en lice pour gagner la course de 24 heures a ralenti son rythme pour faire du vélo à côté de moi sur une colline et m'a dit que si je continuais jusqu'à 5 heures du matin quand le soleil se lève, c'est la meilleure sensation et je vais être en mesure de terminer la course. Il avait raison.

    Quelle est votre plus grande réussite?

    En 2019, j'ai remporté la série South West XC Sport féminin, tout en ayant eu une année difficile à essayer d'équilibrer un nouvel emploi et une formation. Cela m'a montré que mon entraînement portait ses fruits et m'a donné la confiance et la motivation nécessaires pour continuer à concourir.

    Avez-vous déjà eu des catastrophes de course?

    J'ai eu beaucoup de chance pendant les courses et je n'ai jamais eu de mécanique, mais j'ai eu un DNF suite à une mauvaise chute. Je suis passé par-dessus les barres et j'ai endommagé tous les ligaments et tendons de mon épaule. Cela m'a pris 6 mois pour récupérer et j'ai raté le reste de ma saison de course.

    Comment surmontez-vous les revers?

    Une chose que j'ai apprise, qui m'a pris de nombreuses années, c'est qu'il faut se donner le temps de se remettre de tout type de revers. Trop souvent, j'ai essayé de revenir trop tôt d'une blessure ou d'une maladie, ce qui me permet finalement de passer plus de temps hors du vélo. Cela fonctionne pour n'importe quel revers, vous devez vous donner le temps de vous sentir triste ou en colère ou quel que soit le sentiment, puis trouver la solution pour revenir encore plus fort. C’est quelque chose sur lequel je travaille, mais avec lequel je lutte toujours.

    Quels conseils souhaiteriez-vous avoir reçus lors de vos débuts?

    Quand vous courez, personne ne vous juge. Premièrement, ils sont trop occupés à s'inquiéter de ce qu'ils font et, deuxièmement, en particulier pour les femmes, les gens sont vraiment heureux que vous soyez dehors et que vous essayiez. De plus, la communauté cycliste est tellement sympathique, n'ayez jamais peur de demander quoi que ce soit à personne, nous devions tous commencer quelque part.

    Quels sont vos objectifs?

    En 2021, j'espère participer à ma première British National Sport Series (si Covid le permet) dans le but de finir dans le top 10. Mes plus petits objectifs sont de terminer une course de 200 milles sur mon vélo de route et d'apprendre à faire du manuel sur mon VTT.

    Qui vous inspire?

    Isla Short a été une énorme inspiration, elle a terminé 5e aux Championnats du monde l'année dernière. Sa passion pour l'équitation uniquement par amour est vraiment rafraîchissante à regarder. Elle a également commencé comme moi en participant à des courses locales et s'est hissée aux championnats nationaux et au-delà. Si je pouvais atteindre ne serait-ce qu’une petite partie du succès qu’elle a eu, ce serait incroyable. Je trouve également mon inspiration dans mon club local, les Wadebridge Coasters, qui compte des cavalières incroyables, et dans son ensemble, c'est le club le plus solidaire auquel j'ai fait partie.

    Pourquoi travailler avec Sundried?

    En tant que gardien de zoo, ce qui m'a attiré chez Sundried, c'est qu'ils produisent tous leurs vêtements à partir de produits durables et rendent leur production aussi sobre en carbone que possible. Il est important pour moi d'essayer de laisser un impact aussi petit que possible sur la planète, ce qui signifie que mes deux passions dans la vie se sont combinées dans cette grande marque. De plus, la paire de cuissards à bretelles Velo Pro est la paire la plus confortable que je possède!

    Pour en savoir plus sur nos ambassadeurs et obtenir des conseils gratuits sur les plans d'entraînement et plus encore, connectez-vous avec leEntraîneurs personnels séchés au soleilsur notre application.

    Posted by Aimee Garnett
  • Lilian Komor - Athlète Ambassadeur

    Magasinez la collection de vélos pour femmes de Sundried

    Lilian est une actrice qui participe également à des triathlons.

    Comment êtes-vous entré dans le triathlon?

    Lors de ma première tournée théâtrale, l'un des acteurs et moi avons décidé que nous avions besoin d'un défi. Nous nous sommes inscrits à un triathlon ensemble afin de pouvoir continuer les uns les autres lorsque l'entraînement devient difficile.

    Si vous souhaitez commencer votre voyage dans le monde du triathlon, le kit Sundried convient aussi bien aux débutants qu'aux athlètes chevronnés. Nous avons les deuxPour des hommesetaux femmesoptions disponibles.

    Quelle a été votre course préférée à ce jour et pourquoi?

    Je pense que le Slateman au Pays de Galles. Je n'ai décidé de le faire que dans un bref délai et j'ai eu une légère blessure avant la main. J'étais totalement hors de ma zone de confort mais la vue était incroyable!

    Quelle est votre plus grande réussite?

    Faire du vélo autour de la côte écossaise. C'était tellement difficile mentalement, mais je suis tellement fier d'avoir réussi à continuer.

    Avez-vous déjà eu des catastrophes de course?

    J'ai peut-être raté un peu une étape du cycle à cause d'une signalisation déroutante.

    Comment surmontez-vous les revers?

    Je me souviens simplement que j'ai la chance de pouvoir le faire, là où tant d'autres ne le peuvent pas.

    Quels conseils souhaiteriez-vous recevoir lors de vos débuts?

    Ne vous comparez à personne d’autre, faites-vous simplement.

    Quels sont vos objectifs?

    Pour rester suffisamment en forme pour pouvoir continuer à m'entraîner quand je serai vieux. Et peut-être un Ironman.

    Qui vous inspire?

    Amis, famille, athlètes et quiconque est prêt à essayer.

    Pourquoi travailler avec Sundried?

    Sundried est une excellente tenue de sport conçue pour le triathlon, tout en essayant d'être aussi durable et éthique que possible. Sundried s'inscrit dans ma philosophie d'être plus conscient de mon impact sur l'environnement.

    Pour en savoir plus sur nos ambassadeurs et obtenir des conseils gratuits sur les plans d'entraînement et plus encore, connectez-vous avec leEntraîneurs personnels séchés au soleilsur notre application.

    Posted by Aimee Garnett
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