course de triathlète coureur

Ricky vient d'un fond de natation de haut niveau et l'utilise à son avantage en triathlon. Il parle à Sundried des hauts et des bas de la course.

Avez-vous toujours été dans le sport?

Oui, dès mon plus jeune âge, j'ai été initié à la natation pour aider mes problèmes d'asthme. Après quelques années, j'ai commencé à devenir compétitif et j'ai trouvé le succès tôt. J'ai réussi à devenir médaillé national et je me suis entraîné avec des entraîneurs tels que Terry Davies (le père de Sharon Davies). Après avoir raté les essais de l'équipe britannique pour 2016 de 0,5 seconde, j'ai décidé de me concentrer sur l'école et le travail. J'ai ensuite passé plusieurs années à pratiquer différentes formes d'arts martiaux et suis devenu entraîneur CrossFit niveau 1. J'apprécie même les curieuses sessions de ski!

Comment êtes-vous entré dans le triathlon?

Je me suis un peu ennuyé de la routine de gym habituelle et des blessures associées aux arts martiaux, alors j'ai commencé à courir et à faire du VTT pour compenser tant de pression sur mon corps et augmenter ma forme physique. En faisant cela, je me suis retrouvé à manquer de natation car c'était une si grande partie de ma vie avant. Ensuite, j'ai trouvé la natation en eau libre près de chez moi. Après avoir fait des recherches sur les sports, je me suis dit "pourquoi ne pas faire du triathlon? C'est parfaitement logique."

Quelle a été votre course préférée à ce jour et pourquoi?

Blenheim Palace Triathlon c'est sûr, je ne suis pas un bon sprinter mais le palais est magnifique, c'est une course locale pour moi et c'est pour une bonne cause: Blood Cancer Charity.

Quelle est votre plus grande réussite?

Ma carrière en natation, je dirais, être l'un des nageurs les plus rapides en quatre nages individuels au pays à cette époque était un grand sentiment d'accomplissement et le résultat de beaucoup de travail acharné.

Avez-vous déjà eu des catastrophes de course?

Lors du duathlon de Londres, il y a des années, quand j'étais jeune, je n'ai pas lu les règles et j'ai été crié à plusieurs reprises en essayant de monter mon vélo dans la zone de transition. La course a été agréable et belle mais j'ai fait beaucoup d'erreurs.

Comment surmontez-vous les revers?

Prendre du recul, évaluer pourquoi, puis réessayer avec une approche différente jusqu'à ce que je surmonte le problème.

Quels conseils souhaiteriez-vous recevoir lors de vos débuts?

Une chose à la fois! Il y a beaucoup d'informations et de choses à acheter ou à faire en triathlon. Faites juste un à la fois.

Quels sont vos objectifs?

Pour terminer Ironman Wales dans un temps compétitif. C'est censé être l'un des triathlons Ironman les plus difficiles en termes d'élévation et de parcours et j'aimerais le terminer dans un temps impressionnant.

Qui vous inspire?

Je suis inspiré par tous les athlètes olympiques car je connais le niveau de travail qu'il faut pour arriver là où ils sont. Plus précisément, Ross Edgley est l'une de mes plus grandes inspirations, j'ai lu tous ses livres et pris de ses enseignements. J'avais l'habitude de nager dans le même circuit que Lucy Charles et c'est inspirant de voir ce qu'elle a accompli, tellement impressionnant!

Pourquoi travailler avec Sundried?

J'utilise Sundried depuis longtemps, j'essaie d'utiliser des marques, des produits et des aliments locaux, durables et écologiques et Sundried s'intègre parfaitement dans cela. Nous n'avons qu'une seule planète.

x
x