Ambassadeur Triathlon

Miriam n'a commencé à faire du sport qu'à la fin de sa vie, mais a ensuite relevé des défis étonnants.Elle a parlé à sandrid de la vie du triathlon.

Tu as toujours aimé le sport?

Je n'ai vraiment commencé à faire du sport qu'après mon divorce.J'ai plus de 40 ans et j'ai remarqué que j'étais malade et que j'avais pris du poids.Moi non plus, alors j'ai décidé de faire quelque chose!

Comment avez - vous participé au triathlon pour la première fois?

J'ai entendu dire qu'il y a un club de triathlon local, medwaytri, qui accueille toute personne à n'importe quel stade de santé et à n'importe quel âge.Parce qu'il couvre trois sports que j'aime, j'ai décidé d'essayer.J'ai dû m'occuper sérieusement de ma technique de natation en montée avant, parfois difficile, parce que j'ai toujours l'air le plus lent.Je n'a i jamais été un vrai nageur, surtout en pré - rampe.Cependant, j'ai découvert que dans le triathlon, je peux compenser le temps de natation lente dans les sections vélo et course, ce qui est très utile!

Quel est votre jeu préféré jusqu'à présent et pourquoi?

De loin, ma compétition préférée est le Triathlon de Windsor, et je l'ai fait en l'honneur de mon père qui est mort de démence.J'ai grandi dans les environs, et mon père enseignait les maths à l'école pour garçons de Windsor et était très aimé, donc Windsor était spécial pour moi.

Ma mère et mes amis sont venus me voir et m'ont encouragé, et c'était la première fois qu'elle me soutenait depuis l'école!Cette partie du vélo m'a beaucoup touché parce qu'elle m'a ramené de nombreux souvenirs familiers de la famille qui couvrent de nombreux endroits où j'ai grandi.J'ai versé une larme ou deux.J'ai été très excité et surpris quand j'ai terminé la course près du magnifique château de Windsor.J'ai aussi réussi à amasser de l'argent pour la charité Alzheimer.

Quelle est votre réalisation la plus fière?

Ma plus grande réalisation à ce jour a été la course homme - souris 2016 à snoodonia, au pays de Galles.C'est une route de montagne de 22 miles avec des obstacles terrestres et aquatiques.Sauter d'une hauteur à une carrière froide en fait partie, puis continuer à sauter sur un autre obstacle, etc.Cette fois - ci, j'a i recueilli de l'argent pour un hospice local et un de mes amis proches a reçu des soins affectueux quelques jours avant de mourir.Après ce match, je suis épuisée, mais mon équipe amicale m'a toujours soutenu et m'a permis de garder une bonne humeur, ce qui est très nécessaire pour monter sous la pluie de 60 mi / h!

Avez - vous déjà eu un accident de voiture?

Un week - end, j'ai fait du vélo avec le club local, et soudain un type m'a rattrapé en descente, alors j'ai décidé d'essayer de le rattraper!Je ne connaissais pas la montagne et d'autres ont crié d'être prudents, mais je n'ai pas entendu parce que j'étais en mode poursuite.Sur une route très fréquentée, j'a i heurté une clôture à 35 mi / h dans un virage serré et humide.Heureusement, j'ai eu le temps de choisir entre un mur en brique ou une clôture en bois pour m'arrêter, car mes freins ne font que secouer mon vélo.Je sais que les clôtures sont plus douces et plus sûres parce que les murs en brique sont plus près de la route et me jettent dans la circulation.

J'avais une fissure dans la tête, pensant que "mon châssis de vélo en carbone est cassé", et il s'est avéré que la fissure était mon omoplate et ma clavicule!Je me suis écrasé au point noir de l'accident, les ambulanciers m'ont dit.

Après cet accident (mon plus grand revers sportif), je me suis tourné vers le yoga, parce que le yoga est doux et me permet de me remettre soigneusement.Mon professeur de yoga a également souligné que les blessures à l'épaule ont entraîné une dislocation de mon corps, que j'ai lentement corrigée.Le yoga m'a aidé à retrouver ma confiance en moi physiquement et mentalement, et je pense qu'il complète vraiment ma vie sportive.

Quels conseils aimeriez - vous recevoir au début de votre travail?

Avant de commencer le triathlon, j'aimerais que quelqu'un me présente les qualités d'étirement et de calme de mon yoga.J'espère que quelqu'un d'autre me donnera des conseils:

  • Détendez - vous à toutes les étapes du jeu
  • Tout le monde est nerveux.
  • Faites de votre mieux.
  • C'est ta race, pas celle de quelqu'un d'autre.

Quels sont vos objectifs?

Mon seul but est d’être plus en forme avec l’âge et de respecter mon corps et mon esprit. Je ne suis pas si compétitif, donc il ne s’agit pas de gagner, mais je veux me remettre en question. J’aimerais faire du vélo à l’étranger dans des endroits lointains comme le Cambodge et plus loin et peut-être à travers le continent; toujours recueillir des fonds pour une cause donnée est un must!

Je sens que je suis une femme ordinaire qui aime se remettre en question, pas vieillir et ennuyeux! Nous avons tous le choix et je choisis d’être une source d’inspiration pour toutes les femmes dans la cinquantaine!

Qui vous inspire?

J’aime lire sur « folk ordinaire » faire des choses extraordinaires, comme Danny Bent et Joshua Skeets (qui est local pour moi).

Pourquoi travailler avec Sundried ?

J’aime la marque car elle est britannique et considère l’environnement et l’impact que nous avons sur elle. J’aime le fait que certains de l’équipement est faite à partir de marc de café! Très intelligent.

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