L'ambassadeur Sunséché à vélo sur le triathlon

Louella a commencé sa carrière sportive en tant que joueur de rugby, mais s'est entrée dans le triathlon plus tard dans la vie. Elle parle à Sunséché de sa passion pour les courses et de surmonter les revers.

As-tu toujours été dans le sport?

Oui, j'ai toujours été dans le sport. J'ai joué au rugby pendant 18 ans pour Clifton Ladies (maintenant Bristol), Saracens, Angleterre South, Angleterre Students et un match pour l'Angleterre A. C'était dans les années 90 jusqu'en 2003. J'ai ensuite commencé à me rendre à la salle de gym, et j'ai commencé à courir. Je suis entré dans mon premier marathon en 2007 à Washington DC et j'ai fait Londres deux fois (mon PB est 3:25).

Qu'est-ce qui vous a décidé à entrer dans le monde du triathlon?

Je suis entré dans le triathlon en 2011 quand j'ai fait un "Essayer un Tri" et j'ai adoré, bien qu'étant la seule personne en bikini pour la mer nager en septembre et à peu à peu sortir de l'eau ! Cela m'a donné un tout nouveau défi d'apprendre quelque chose de nouveau et un nouvel objectif de rêve à atteindre: les championnats du monde d'Ironman à Kona.

J'aimais à quel point tout le monde était amical et servile, mais la plupart de mes collègues ont été soufflées par les concurrents dans les années 60, 70, 80 et au-delà. Cela m'a fait comprendre que j'ai encore 20 ans de course à faire, ce qui devrait me donner beaucoup de temps pour essayer de me qualifier pour Kona ! J'ai fait quelques triathlons locaux en 2012, puis j'ai rejoint un club local de tri en 2013.

Quelle a été votre meilleure course à ce jour?

Mon triathlon préféré était probablement mon premier Ironman 70.3 à Majorque en mai 2014. C'était une bonne course-un facile à sortir et à l'arrière, je ne pouvais pas me promener trop souvent-un bon parcours vallonné de vélo et un long parcours à travers la ville. C'était aussi chaud et sec, c'est ce que je pensais que le triathlon était à propos.

Mon duathlon préféré était Oulton Park en octobre 2014. J'avais acheté ma première moto de triathlon la semaine précédente et je l'ai fait pour la première fois dans la course, ce qui était génial, plus j'ai été la première femme dans l'ensemble !

Et vous êtes le plus fier des réalisations?

Ma plus grande fierté est ma médaille d'or ETU (F40-44) que j'ai gagnée dans le Standard Distance Duathlon à Alcobendas, en Espagne en 2015. C'était une course vraiment difficile dans des conditions froides, avec de la pluie, du vent et du sommeil.

Avez-vous déjà eu des catastrophes de course / votre course la plus difficile?

J'ai beaucoup couru dans des conditions difficiles et j'ai eu quelques désastres de course ! Presque crasher dans un rond-point allant trop vite sous la pluie dans Alcobendas, à mon guidon qui se détache et pointant vers le bas en crassant sur une grille de bovins dans ETU Challenge Walchsee et aussi en IM70.3 Pula, septembre 2016 où la nage était la jambe la plus sèche ! La pluie a été si dure qu'elle a surmonté les jantes de la moto et de mes lacets sur le parcours, mais j'ai eu mon meilleur demi-marathon et je suis arrivé en premier pour se qualifier pour les Champs du Monde IM70.3 à Chattanooga.

Comment surmonter les revers?

Ma principale façon de surmonter les revers est de garder l'objectif final en vue et de ne pas laisser toute ma formation aller à des déchets ! J'ai une bonne éthique de travail toute l'année pour que ma course soit le temps de profiter de tout ça et de ne pas s'enliser dans un dos, en le secouant si possible. J'ai tendance à avoir beaucoup de problèmes d'estomac avec mon estomac souvent cramping pendant une course, donc même si je dois ralentir, je n'autoriserai pas un DNF.

J'ai même fait 56 miles sur le vélo et un demi-marathon avec un œil fermé à Weymouth après que quelques grit m'ont pris dans mon œil quand je l'ai gratté pendant la nage me donnant un ulcère cornéen ! Les médecins voulaient que je arrête ...Je connaissais ces routes, en aucun cas, et vous n'avez pas besoin de deux yeux pour courir !

Quel conseil voulez-vous que vous avez été donné avant de vous lancer en compétition?

J'aurais aimé qu'on m'ait dit plus tôt de ne pas mettre autant de pression sur moi-même et de profiter de l'expérience. Personne ne me force à faire ces événements, donc depuis que j'entends dire que je canai cette énergie à essayer de faire de mon mieux, plutôt que de m'en inquiéter.

Quels sont vos objectifs pour 2018?

En 2018, j’essaie d’obtenir une médaille en TRIATHLON ETU ou UIT car cela m’a encore échappé, n’ayant réussi que la 4ème place comme mon meilleur jusqu’à présent. Mon occasion pour cela est le Long Course Tri À Fyn, danemark en Juillet et la distance moyenne à Ibiza en Octobre. Sinon, ma mission est toujours de devenir un « triathlète » plutôt que quelqu’un qui nage, vélos fonctionne alors.

De qui vous inspirez-vous ?

- mon inspiration est généralement tirée de mes pairs, où je vois des performances étonnantes de gens jonglant avec la vie ainsi que la formation. Deux de mes amis sont Gill Fullen et Sophie Bubb, deux dames incroyablement réussies et inspirantes, avec qui je peux m’entraîner et partager les difficultés d’entraînement afin que nous nous aidions les uns les autres à atteindre nos objectifs. Je suis alors complètement époustouflé en regardant les para-athlètes concourir car c’est humiliant et met en perspective tous les « problèmes » que je me perçois comme ayant.

Qu’est-ce que vous aimez chez Sundried et quel est votre kit préféré?

J’aime la marque et le concept de Sundried car il est produit éthiquement avec une faible empreinte carbone. L’environnement est important pour moi et j’espère que les cyclistes, surtout dans les grandes courses de marque comme le Tour de France, le respecteraient aussi en ne jonchant pas. À l’heure actuelle, une de mes pièces préférées est le Piz Ela Sports Bra car il s’adapte bien, ressemble beaucoup, et je sais qu’il a été produit éthiquement.

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