Sundried trisui Women's duathlon Running bike

Lily a fait ses débuts dans le monde du douaron, mais après avoir vu le match de haut niveau de son mari, elle a vraiment attrapé des insectes.Elle a parlé à sandrid de son amour pour une variété de sports.

Tu as toujours aimé le sport?

Ce n'est pas toujours le cas, mais l'activité active a été une partie importante de ma vie au cours des six ou sept dernières années. J'ai commencé à faire de l'exercice dans les camps et j'ai lentement commencé à courir.Récemment, j'ai commencé à me concentrer sur le monde du sport pluraliste.

Qu'est - ce qui vous a poussé à entrer dans le monde de douaron?

Il y a quelques années, j'ai fait mon premier duathlon sur le vieux vélo de montagne de mon mari, et nous avons ajouté des banderoles à la voiture!C'est la première fois que j'essaie une variété de sports et j'aime ça.Mais cet incident est un peu loin de ce qu'il est maintenant.Mon mari a commencé à participer à d’autres compétitions de piste et de terrain en duo au cours des trois dernières années et s’est qualifié pour le championnat du monde à penticton, au Canada, pour la première fois en 2017.On a traversé l'étang et passé un bon moment.Il s'est vraiment infecté et l'année suivante, on est allés au Danemark.

Quand nous étions au Danemark, j'ai décidé d'essayer la qualification et il ne me restait que quelques mois pour m'entraîner à vélo avant la dernière qualification avant l'événement de 2019.J'ai été promu avec succès et je n'ai jamais regardé en arrière!J'ai représenté GB en tant que concurrent du Groupe d'âge au sprint duathlon en avril (Coupe du monde) et juin (Coupe d'Europe).

Quel est votre jeu préféré jusqu'à présent et pourquoi?

Je pense que c'est le championnat du monde de l'UIT qui se tiendra à Pontevedra, en Espagne, en avril dernier.Je ne suis pas sûr d'avoir déjà ressenti cette tension avant, et je sais que ce sera difficile parce qu'il y a une vilaine colline sur cette piste cyclable!Mais une fois la course commencée, tous mes nerfs se sont transformés en adrénaline, me poussant vers l'avant.J'ai couru un pb lors de ma première course de 5 km, j'ai atteint une vitesse maximale de 64,4 km / h sur mon vélo (en descente) et j'ai aimé chaque encouragement que j'ai reçu de la foule lors de ma dernière course.Quelle expérience mémorable!

Quelle est votre réalisation la plus fière?

Je pense que c'est la course sur route de 10 km qui a eu lieu plus tôt cette année à welwyn Garden City: Je veux gagner pb et je suis déterminé à le faire.Un pb devrait être n'importe quoi de moins de 47 mètres 12 secondes... Donc quand je vois mon heure officielle 45 mètres 50 secondes, je suis définitivement sur la lune!Je ne pense pas avoir été si déterminé à réaliser quelque chose - je rêve même du temps de partage des kilomètres nécessaire pour atteindre mon objectif!

Avez - vous déjà connu un désastre de voiture / votre course la plus difficile?

Mon jeu le plus dur sera probablement Ashridge duaron en janvier.Il faisait froid à l'époque, et je pense que le vent froid a fait baisser la température un peu plus bas que le point de congélation!En ligne de départ, je me demande pourquoi je suis là (je suis sûr que je ne suis pas le seul!)...mais quand on a commencé à courir, mes pieds étaient mouillés, et dès que j'ai monté le vélo, mes pieds étaient gelés et douloureux.J'ai hâte de finir la course et de retourner dans la voiture pour dégeler!

Comment surmonter les revers?

Je pense qu'il est toujours important d'avoir une vue d'ensemble à l'esprit, mais ne vous blâmez pas si quelque chose ne va pas.Les blessures font malheureusement partie d'une entreprise plus vaste.Si je dois prendre un congé pour une formation de récupération, j'ai tendance à éviter certaines plateformes de médias sociaux, comme strava, parce qu'il est difficile de voir quelqu'un d'autre faire ce que je veux vraiment faire!Si je ne peux pas m'entraîner, je suis aussi occupé à faire d'autres choses, comme faire "mon temps", ou tomber dans un projet manuel (comme faire des vêtements!)

Une autre chose qui m’est arrivé est de perdre mon « mojo »! Parfois, vous avez juste à le ramener à l’essentiel et sortir pour une course / ride sans cibles / rythme / chiffres à l’esprit, peut-être même laisser la montre GPS à la maison! Il est si important d’aimer ce que vous faites, et quand vous êtes coincé dans une ornière, prendre du recul peut vous aider à tomber en amour avec elle à nouveau et vous pousse à l’entraînement un tout petit peu plus facile.

Quels conseils souhaitez-vous recevoir avant de commencer à concourir?

Pour toujours vérifier dans quel équipement votre vélo se trouve avant d’entrer dans la transition... le nombre de fois où j’oublie de le faire est stupide!

Quels sont vos objectifs pour 2019 et 2020 ?

Mes grands objectifs pour cette année étaient les champions du monde et d’Europe qui ont été et sont partis maintenant. Je vais passer l’été à me diriger vers une épreuve qualificative en septembre qui décidera ensuite de la suite pour moi en 2020! J’ai aussi participé à une course de 10 km en décembre - j’aimerais terminer l’année avec un autre PB de 10 km !

De qui vous inspirez-vous ?

Mon mari. Il est tellement dévoué et motivé pour donner le meilleur d’elle-même à l’entraînement et à la course. J’aime le regarder courir et j’espère toujours qu’une partie du grain déteint sur moi! Je me suis fait tellement d’amis en courant et plus récemment sur le circuit du duathlon. Chacun d’eux est une source d’inspiration et je me sens très chanceux d’avoir connecté avec eux à travers quelque chose d’aussi simple que la course!

Qu’est-ce que vous aimez chez Sundried et quel est votre morceau préféré de notre kit?

J’aime les valeurs et l’engagement de Sundried à faire une différence, que ce soit par le biais de dons de bienfaisance ou de recyclage de matériaux. Mon esprit est embourbé que le marc de café peut être utilisé pour faire kit de sport! J’ai hâte d’essayer la gamme Eco Charge et Eco Core ! En ce moment, j’aime mon Trisuit Sundried - il est si confortable, je pourrais facilement oublier que je le porte!

x
x