Athlète ambassadeur au soleil Triathlète de l'équipe GB

Kate a commencé à courir pour perdre du poids et a rapidement trouvé sa vocation dans le sport du triathlon. Elle parle à Sundried de la vie de triathlète.

Avez-vous toujours été dans le sport?

Pas toujours, j'ai commencé à courir à 21 ans pour perdre du poids après avoir été en surpoids tout au long de mon adolescence. Cela a fonctionné et je suis devenu accro! J'ai commencé à courir autour du pâté de maisons, puis un peu plus loin jusqu'à ce que je termine confortablement des demi-marathons. Non seulement la course à pied m'a aidé à perdre du poids, mais elle a également eu un effet massivement positif sur mon estime de moi et ma confiance en mon corps.

Qu'est-ce qui vous a décidé à entrer dans le monde du triathlon?

J'ai participé à mon premier triathlon à l'âge de 22 ans (il y a quelque temps ...). J'avais très peu d'idée de ce que je faisais (maillot de bain régulier et VTT) et je n'étais pas particulièrement rapide mais j'ai fini vraiment content de mon accomplissement. Je n'ai fait une autre course qu'après avoir eu ma fille 10 ans plus tard, lorsque cela m'a vraiment aidé à retrouver ma forme physique et à me remonter le moral après une période difficile de ma vie personnelle. Le triathlon m'a fait sortir d'un endroit très sombre et m'a donné la concentration et la confiance nécessaires pour me pousser et réaliser mes propres capacités.

Quelle a été votre course préférée à ce jour et pourquoi?

Il y en a eu tellement! Cependant, j'ai vraiment apprécié les qualifications de Nottingham Sprint ETU l'année dernière (2018). La natation était un peu comme être dans une machine à laver mais une fois que je suis monté sur le parcours de vélo, je me sentais fort et ma course était tout aussi forte, ce qui signifie que j'ai terminé 8e dans un domaine extrêmement compétitif. C'était suffisant pour me donner une place de qualification aux Championnats d'Europe de Glasgow où j'ai représenté pour la première fois le Team GB, un moment très fier de ma vie en effet.

Et votre plus grande fierté?

Représenter ma tranche d'âge dans Team GB me rend évidemment très fier et privilégié, mais ce sont les courses et les entraînements qui m'y amènent et qui me rendent fier. L'été dernier, je me suis rendu à Worthing pour participer à la course de distance sprint et je savais que je devais terminer dans le top 4 pour me qualifier pour les Championnats d'Europe en Russie cette année (2019). Je me suis poussé dur et j'ai terminé 4e, sachant que je n'étais pas dépendant d'un roll-down ou de quelqu'un qui se retirait était un énorme soulagement et extrêmement satisfaisant.

Avez-vous déjà eu des catastrophes de course / votre course la plus difficile à ce jour?

De nombreux! Les catastrophes se sont manifestées sous la forme d'attaques de panique dans l'eau, ce qui signifie que je dois m'arrêter et avoir un mot avec moi-même, des problèmes mécaniques tels que la chaîne qui se détache, des crevaisons ... puis il y a une chute et un vol au-dessus du guidon entraînant un allongement dans un fossé jusqu'à ce que la douleur initiale disparaisse!

La course la plus difficile que j'ai faite a probablement été le Slateman Full Distance Triathlon au Pays de Galles. La moto était particulièrement dure et la crevaison que j'ai eue n'a pas aidé (beau paysage cependant et superbes surfaces de route!), La course m'a cependant terminé. Une course de 7 milles pour monter puis descendre une mine d'ardoise. J'ai essayé de gravir les parties ridiculement escarpées, mais lorsque les gens qui marchaient me dépassaient, je savais qu'il était temps de les rejoindre et de garder mes jambes pour les quelques parties plates et descendantes de la course. C’était un tel soulagement de terminer et j’ai dit à l’époque que je ne le referais plus jamais, mais comme le dit le dicton «ne jamais dire jamais».

Comment surmontez-vous les revers?

Il y a environ 5 ans, j'ai été renversé de mon vélo par un conducteur qui ne regardait pas où il allait. À l'époque, je pensais que je venais de souffrir de nombreuses ecchymoses, mais il s'est avéré que j'avais en fait déchiré le ligament lunaire du scaphoïde, disloquant ainsi mon poignet gauche (généralement je suis gaucher!).

En raison de la complexité de la blessure, il était vraiment difficile de diagnostiquer et de repérer sur les scanners et les rayons X, mais j'ai finalement vu un spécialiste qui a opéré. Dans l'ensemble, j'ai été en plâtre pendant 3 mois, ce qui a évidemment mis un terme à ma natation et à mon cyclisme en plein air, mais au lieu de me concentrer sur ce que je ne pouvais pas faire, je me suis concentré sur ce que je pouvais gérer, y compris la course à pied, m'asseoir sur un vélo de spin et un peu de musculation. . C'était mentalement assez difficile et douloureux, mais je suis sorti de l'autre côté et je le considère maintenant comme quelque chose que j'ai appris et qui m'a inévitablement rendu plus fort.

Quels conseils souhaiteriez-vous recevoir avant de commencer à concourir?

Soyez prêt à consacrer de nombreuses heures de votre vie à la formation! Je savais que jongler avec trois disciplines allait être difficile mais parfois il y a juste assez d'heures dans la journée.

Quels sont vos objectifs pour 2019?

Cette année, je vais en Russie pour les championnats d’Europe de distance sprint, j’aimerais vraiment finir dans le top 10 de ma tranche d’âge, c’est donc mon objectif. J'augmente également ma distance pour essayer de me qualifier pour la distance standard à la fin de l'été à Brighton, donc beaucoup de choses sur lesquelles me concentrer et m'entraîner au cours des prochains mois.

De qui vous inspirez-vous?

Beaucoup d'athlètes m'inspirent particulièrement les supers triathlètes qui ont la force et la persévérance pour concourir. Mon inspiration prend de nombreuses formes, notamment en voyant des femmes fortes réussir dans tous les domaines de leur vie et en étant des modes de rôle pour les générations futures.

Qu'est-ce que tu aimes chez Sundried et quel est ton morceau préféré de notre kit?

J'adore la marque Sundried pour ce qu'elle représente et ses valeurs. Je suis un grand défenseur des vêtements éthiques et je tiens à encourager les gens à réfléchir très attentivement à ce qu’ils peuvent faire pour l’environnement et notre planète. Sundried a des pièces fantastiques et je suis très excité de voir la nouvelle gamme de cyclisme.

x
x