L'athlète d'endurance Paul Parish interviewe sandrid

Paul est l'un des rares athlètes d'endurance à avoir participé aux épreuves les plus difficiles et les plus difficiles du monde, y compris le diable triathlon.Tu penses que c'est dur d'être un homme de fer?Essayez trois en un!Sandrid est heureux d'en savoir plus sur cet incroyable athlète.

Toutes les photos sont dues à Neil hall de Reuters, qui a accompagné Paul dans son voyage de l'arche au triathlon arc.

J'ai amassé 56 000 livres pour la charité.

Je suis Paul, père de trois enfants et Directeur du marketing et de la collecte de fonds de l'Organisation. Spinal Cord Injury Charity aspire- Oui.Au cours des 15 dernières années, j'ai mis l'accent sur des projets d'endurance et j'ai relevé de nombreux défis.En novembre 2000, après 20 ans d'alcool, je me suis réveillée et j'ai commencé un processus de changement, le voyage le plus incroyable.Je suis maintenant un grand défenseur du sport dans le cadre d'une vie plus enrichissante.Et, à partir d'une base aussi basse, je suis sûr que n'importe qui peut accomplir des choses étonnantes s'ils le pensent.

Qu'est - ce qui vous a inspiré à entrer dans l'arc du triathlon arc?

J'ai terminé avec succès un projet de triage en 2011 et j'ai été surpris de me débrouiller assez bien physiquement et mentalement.À ce moment - là, j'ai commencé à me demander ce que je pouvais faire, et j'ai réalisé Arc à arc- Oui.C'est quelque chose que j'avais peur de voir il y a un an, mais nous avons jeté les bases de l'avenir grâce à ce que nous avons accompli aujourd'hui.Le trio m'a donné la motivation de participer à la compétition.

Paul Parish Arch to arc Triathlon Channel

Vous êtes la personne la plus âgée à relever ce défi épique, pensez - vous que l'âge vous affecte?

L'âge et l'expérience m'ont rendu plus modeste, et les programmes d'endurance doivent être traités avec humilité.Je vois encore parfois la performance d'alpha dans les cours de longue distance, et vous pouvez vous assurer que la méthode Alpha ne se termine que dans des jours très longs et misérables.

Je ne suis plus le plus vieux à finir le triathlon arc - en - ciel.Grantley Bridge, un vrai vieux gite, porte maintenant ce titre.

Triathlon arc

Quelle est la partie la plus difficile du défi (votre moment le plus bas) et comment l'avez - vous passée?

Les deux dernières heures dans la Manche ont souffert.Je me suis perdue et j'ai cru que j'avais tout gâché.J'ai dit à mon équipe de soutien de ne pas me donner de référence quant à l'heure et au lieu (ce qui est souvent recommandé pour des raisons psychologiques lors de la baignade dans le détroit).Il faisait nuit et je ne savais pas où j'étais.J'ai décidé que j'avais raté la côte, que j'avais été emporté par la marée et que je ne pouvais pas finir.À ce moment - là, j'ai décidé de ne pas appeler mes propres activités, mais de nager jusqu'à ce qu'on m'ordonne de quitter l'eau.L'ordre n'est pas venu. Le 14 septembre, 5 h 24.No. En 2014, ma main droite a balayé les plages françaises; j'ai nagé à travers la Manche.

Natation triathlon dans la Manche

Vous avez aussi fait des choses incroyables avec Ironman, y compris l'insaisissable Triple couronne.En quoi ces types d'événements sont - ils différents de l'arc à l'arc?

Ils ont tous des éléments qui sont au cœur de l'incident et dont la gravité est alarmante.Le tricycle fait 336 miles et personne ne sait ce qui se passe à cette distance.De même, le Centre de l'arc est un canal d'eau.Si vous avez terminé la natation ou le cycle, vous savez que vous avez une bonne chance de le faire, à condition que vous soyez à l'heure limite.C'est drôle, mais quand je l'a I fait trois fois et que j'étais sur le point de terminer le vélo, j'ai commencé à penser qu'une course de 87 miles était vraiment bonne... Ce n'était pas

Kent Dover endurance Athlete triathlon arc

Qu'est - ce qui t'a fait traverser ça psychologiquement?

Ces événements vous font comprendre à quel point vous êtes petit dans le temps et l'espace; c'est assez effrayant, mais gérable.Diviser chaque section en sections gérables, puis ajouter section par section comme un bloc.Sachez que le temps écoulé entre le début de l'activité et le prochain travail s'écoulera.Vous pouvez choisir de combler les lacunes dans le temps et l'espace de n'importe quelle façon que vous préférez, mais il passera et vous serez transmis de l'autre côté.Donc vous pouvez vous asseoir sur le canapé et manger de la tarte, ou vous pouvez choisir d'aller tranquillement au travail et de savoir que vous avez fait une grande chose qui décide de la vie.Sachant que je choisis quelque chose de spécial, la vie m'en profitera énormément.Je sais aussi que c'est du passé.L'inconfort est remplacé par le plaisir, la douleur par le plaisir.Je sais que tout ce que je ressens change à mesure qu'une chose se développe, alors je vais continuer à essayer.

Paul Parish, nageur d'endurance de la Manche

Tu as toujours aimé l'endurance?

Non, j'avais l'habitude d'être ivre, donc c'est une meilleure option.Mon premier Ironman était en 2007, mon premier super Run en 2010 et mon premier double Ironman en 2010.

Triathlon voûté à courbe

Suivez - vous un programme de nutrition spécifique?Dans l'affirmative, quand mangerez - vous?

Je suis végétarien à 90% et je mange de la nourriture propre.Je ne me suis jamais senti aussi bien, si énergique.

Comment est une semaine d'entraînement typique pour vous?

Je m'adapte à mon entraînement à la vie.Pourquoi conduire au travail alors que vous pouvez courir ou faire du vélo?La journée de travail sera un mélange d'électricité Paul pour les trajets domiciletravail et Cross - fit pour les réunions.Les week - ends sont réservés pour de longues périodes de course / vélo.Je travaille aussi dans un endroit avec piscine, donc j'aime nager à l'heure du déjeuner.

Cyclisme Triathlon de Paris

Avez - vous d'autres défis à relever?

Je viens de rentrer de Londres et je suis allé en Arménie et en Azerbaïdjan. C'était génial, je ne partirai jamais, comme d'un arc à l'autre.J'ai de la chance d'avoir une mémoire que j'aime.

Quels conseils donneriez - vous à ceux qui veulent relever des défis similaires?

Soyez modeste.Fais - toi peur.Soyez audacieux.Choisissez quelque chose d'impossible.Ensuite, planifiez quelles activités / exercices vous rapprocheront de l'impossible.Tout est du progrès.Recueillir de l'argent quand vous faites quelque chose de grand pour une cause qui vous tient à cœur.Même si vous échouez, vous aurez toujours un sentiment d'accomplissement dans ce que vous faites.Imaginez le sentiment d'accomplir l'impossible et le goût de la première tasse de thé / Curry / gâteau. C'est un bonheur!

Arc à arc Triathlon arc triomphal complet

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