forme physique athlète coureur

Dave a été inspiré dans le triathlon par son oncle. Il parle à Sundried de l’entraînement et de la course.

Avez-vous toujours été dans le sport?

Jusqu’à récemment, le sport pour moi était des bols, à la fois à l’intérieur et à l’extérieur. Le sommet pour moi a été de jouer pour le comté de Suffolk U25 et gagner des célibataires de club deux ans sur le trot retour en 2009/2010. Bien que j’ai pris du recul au cours des deux dernières années, j’ai l’intention d’y revenir dans un proche avenir, il peut avoir la réputation d’être le sport d’une personne âgée, mais c’est un grand sport de s’impliquer dans n’importe quel âge.

Comment êtes-vous entré dans le triathlon ?

Mon oncle a commencé le triathlon quelques années avant moi, voyant ce qu’il réalisais et ayant moi-même commencé à courir et déjà profiter du cyclisme, je pensais me remettre en question, la natation a été, et est toujours ma discipline la plus faible.

Quelle a été votre course préférée à ce jour et pourquoi?

C’est délicat. J’adore l’atmosphère de Run Norwich.

Quelle est votre réalisation la plus fière?

J’ai terminé mon premier demi-marathon en 2018, ayant à peine pu courir 50 mètres l’année précédente

Avez-vous déjà eu des catastrophes de course?

Quelques jours avant le début d’une ligue de ski de fond d’hiver, j’ai décidé que ce serait une bonne idée de faire un peu de cross-country pratique autour de la commune locale, la nuit, sûr de dire ne s’est pas bien terminé, même si j’ai réussi à manquer les trous de lapin et les routes des arbres autour de la boucle, le temps pluvieux récent déguisé quelques gravats de briques exposées et j’ai mal roulé ma cheville. Il a fallu 4 mois pour se remettre complètement de celui-là.

Comment surmonter les revers ?

Recul des blessures a été un cas d’entraînement autour d’elle par d’autres moyens de maintenir la forme physique, n’était pas tout à fait simple pour commencer, mais avec le cyclisme (turbo intérieur avec Zwift) étant relativement sans douleur, j’ai été en mesure de garder l’articulation mobile. À propos de la seule bonne chose à sortir de Lockdown a été le fait que, comme tant d’événements ont été annulés et reportés, j’ai eu peu de pression pour en faire trop pendant la récupération.

Quels sont vos objectifs?

A fait le grand saut et a essayé la natation en eau libre pendant le confinement, dans un environnement contrôlé sûr, l’objectif est de participer à un Demi Ironman, puis Ironman événements dans les 2-3 prochaines années.

Pourquoi travailler avec Sundried ?

La longue durée de vie, la durabilité et la fabrication de matériel de recyclage kit est une bonne chose à soutenir.

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