entraînement physique entraîneur personnel

Neil a toujours été dans le sport, donc devenir un entraîneur personnel a été un geste naturel pour lui. Il parle à Sundried de la motivation et de la vie avec la maladie cœliaque.

Parlez-nous de votre voyage vers le conditionnement physique. Où tout a-t-il commencé ?

Mon voyage en remise en forme a commencé très tôt, j’ai toujours été vraiment dans le sport, mais surtout le football. J’aime regarder et faire du sport. J’ai toujours été en PE à l’école et j’aime toujours gagner et réussir.

Quels sont vos objectifs d’entraînement maintenant?

Mes objectifs d’entraînement en ce moment sont d’être aussi maigre et en forme que possible et d’être dans la meilleure forme de ma vie pour la vie.

Dites-nous un fait inhabituel que nous ne saurions pas pour vous.

Un fait à mon sujet, c’est que je suis complète ment sans gluten en raison d’avoir maladie cœliaque.

Quels conseils souhaitez-vous recevoir avant de commencer?

Le conseil que j’aimerais qu’on m’a donné était de se rappeler que travailler dans l’industrie du conditionnement physique n’est pas facile et il y aura des bas et des bas, mais vous devez travailler dur et avoir la bonne attitude pour surmonter quoi que ce soit.

Suivez-vous un plan nutritionnel spécifique? Si oui, qu’est-ce/quand mangez-vous?

Non pas vraiment, je ne suis certainement pas d’accord avec les régimes. Je mange sans gluten en raison de mon intolérance alimentaire et profiter d’une alimentation équilibrée.

Que faites-vous pour garder vos clients motivés?

Pour garder les clients motivés, je pense qu’il est important de comprendre pourquoi ils sont là. Ce sont des êtres humains et ils cherchent de l’aide; en tant qu’entraîneur, j’ai besoin d’être là pour eux tout le temps non seulement au cours de leurs séances de gym car ils auront d’autres défis à surmonter dans leur vie.

Comment gardez-vous vos connaissances en conditionnement physique à jour?

Je garde mes connaissances de remise en forme à jour en interagissant avec les entraîneurs du monde entier et en échangeant des points de vue et des opinions avec eux en plus de la recherche que je fais sur mon propre dos.

Quels sont vos 3 meilleurs conseils d’entraîneur?

  1. Ne quittez jamais si vous l’appréciez car il y aura des moments difficiles mélangés avec le bon.
  2. Montrez toujours à vos clients que vous êtes enthousiaste à l’égard de votre travail.
  3. Profitez de tout ce que vous faites; ce travail est un privilège et nous travaillons avec des clients extraordinaires.

Si tu ne pouvais manger qu’une chose pour le reste de ta vie, qu’est-ce que ce serait ?

Si je pouvais manger une seule chose pour le reste de ma vie, je serais méchant et dire une pizza au fromage et aux tomates.

Pourquoi travailler avec Sundried ?

Sundried est une grande compagnie avec quelques morceaux fantastiques de vêtements grands pour vos séances d’entraînement.

Devis de remise en forme préféré :

« La seule mauvaise séance d’entraînement est celle que vous n’avez pas fait! »

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