trail en cours d’exécution aventure en plein air

Martha est une coureuse qui aime les aventures en course à pied et en trail. Elle parle à Sundried des hauts et des bas de course.

Avez-vous toujours été dans le sport?

Pas spécialement, quand j’étais enfant, j’adorais nager et nager pour mon école. J’ai essayé le hockey sur glace et le tennis, mais je n’ai jamais été particulièrement coincé avec un sport. Au début de la vingtaine, j’ai découvert la course en grand après avoir vu mon frère aîné courir le marathon de Londres pour la première fois et j’ai pensé que s’il peut le faire, je peux le faire. La course à pied a aidé à remédier au stress de la vie quotidienne à Londres et est rapidement devenu une grande partie de mon mode de vie.

Comment êtes-vous entré dans le triathlon ?

Je n’ai pas encore terminé, mais j’ai un oeil sur un Ironman 70.3 événement.

Quelle a été votre course préférée à ce jour et pourquoi?

Le marathon du sentier Exmoor en 2019, le parcours est incroyable et suit une partie du sentier côtier du sud-ouest et vous emmène à travers les forêts, les ruisseaux et les champs d’Exmoor.

Quelle est votre réalisation la plus fière?

Terminer le marathon de Manchester sans blessure en 2019 après avoir pris 18 mois de course pour récupérer et reconstruire ma force au genou. Je ne savais pas si j’y retournerais et si je pouvais endommager mon genou à nouveau, mais j’étais bien!

Avez-vous déjà eu des catastrophes de course?

Courir dans la chaleur m’anéantit vraiment, mon premier marathon a été le marathon de Paris en 2017 et il faisait 25 degrés. Je ne pense pas qu’il y avait assez de stations d’eau et je me souviens avoir heurté le mur autour de la marque de 36 km. C’était le défi le plus difficile de bouger un pied devant l’autre et je me suis vraiment demandé pourquoi sur terre je courais un marathon. Avec le recul, je ne pense pas que je me suis suffisamment entraîné!

Comment surmonter les revers ?

J’aime réfléchir à la raison pour laquelle je cours et à ce que je veux accomplir. Me rappeler mes objectifs et regarder la situation dans son ensemble replace les revers dans leur contexte.

Quels conseils souhaitez-vous recevoir lorsque vous avez commencé?

Votre corps vous donne une sorte de période de « marge de manœuvre » jusqu’à ce que vous devez commencer à l’entretenir et la formation correctement sinon vous vous blessez ...

Quels sont vos objectifs?

Pour courir mon premier Ultra de 57km à Exmoor. J’espère perdre un peu de poids de verrouillage gagné dans l’intervalle!

Qui vous inspire?

Sarah Williams, productrice de la Tough Girl Tribe. Elle a réalisé une énorme quantité de défis et crée beaucoup de contenu pour le podcast The Tough Girl Challenges pour inspirer les femmes. Il m’a vraiment ouvert les yeux et m’a appris combien est réalisable - elle a également fait une carrière de sa passion son très admirable.

Pourquoi travailler avec Sundried ?

L’approche éthique que l’entreprise maintient est vraiment unique et les produits sont bien pensés. Je m’oriente vers l’utilisation de marques durables et de s’éloigner des grandes marques.

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