Lori westcott

Nous avons été impressionnés par la participation de Lori au concours "Ambassadeur du soleil" du magazine Ironman 220.Un professeur d'éducation physique, un athlète omnipotent qui aime le triathlon, représente la norme nationale de cet âge, que voulons - nous d'autre?

Tu as toujours aimé le sport?

Le sport est une partie importante de ma vie depuis que je me souviens.J'ai rejoint le Staines Swimming Club quand j'avais 5 ans et j'ai participé à des compétitions de natation jusqu'à ce que j'aille à l'université.En grandissant, j'a I aussi joué beaucoup de tennis et de Cross - Country, j'ai également joué au County tennis et j'ai été sélectionné pour la sélection anglaise de crosse u21.J'a i toujours été un bon athlète omnipotent, mais il n'y a jamais eu d'exception dans un sport.Cependant, en raison de mon obsession pour le sport, j'ai continué à jouer au crosse à l'Université, à jouer un peu au football et à obtenir un diplôme en sciences du sport.Je suis professeur d'éducation physique maintenant, donc l'éducation physique prend presque chaque minute de moi chaque jour!

Qu'est - ce qui vous a poussé à participer au triathlon?

Après l'Université, j'a i commencé à courir beaucoup, mais j'ai été blessé encore et encore.Mon physiothérapeute Neil Mason m'a toujours dit que je devrais faire du triathlon, mais je n'aime pas faire du vélo et je ne suis pas retourné à la piscine depuis plus de 10 ans!Et je ne peux pas imaginer pire que nager dans un lac!J'ai participé au marathon de Londres en 2015 et j'ai eu une autre blessure, alors j'ai décidé d'écouter Neil et de m'aventurer dans le triathlon.J'ai participé au Triathlon de Londres en juillet 2015 et j'ai adoré!Je sais que je vais me tromper sur ce point.Puis, j'ai terminé Budapest 70.3 en juillet 2016 et j'ai fait très peu d'entraînement en un bon moment.Je pense qu'à ce stade, je mérite un entraîneur et une bonne formation!Alors j'ai contacté Dillon et Emma palant, et le reste est de l'histoire!Je m'entraîne avec eux depuis 8 mois et j'adore ça!Parfois, je me demande si je devrais commencer ce voyage plus tôt.

Quel est votre meilleur match?

Après avoir rejoint les dillons en août 2016, j'ai fait du sprint à Thorpe Park en septembre.Je n'ai eu qu'environ un mois de dur labeur et j'ai terminé troisième et première dans mon groupe d'âge.Mon premier podium!De ce concours, j’ai été qualifié pour les championnats d’eau européens et mondiaux 2017 du Groupe d’âge GB.

Quelle est votre réalisation la plus fière?

Jusqu'à présent, ma réalisation la plus fière a été d'être sur mon premier podium après le court laps de temps qui s'est écoulé depuis que l'équipe Dillon et le triathlon international sont arrivés à ma porte!Je n'aurais jamais pensé gagner un championnat international aussi vite.J'ai hâte que la saison commence.

Avez - vous déjà connu un désastre de voiture / votre course la plus difficile?

J'en ai toujours à cause du froid!La plus grosse erreur a été de porter trop peu pour Eton Dorney duathlon en janvier.La ligne de départ est - 6 et je n'ai pas pu jouer un rôle pendant la majeure partie de la course.Un homme bien a dû me mettre un casque et des baskets!C'est mieux d'être trop chaud que trop froid!

Comment surmonter les revers?

J'ai parlé à Emma et à des amis proches.Il est facile de garder les questions pour vous - même, mais la conversation est utile et honnête avec les gens autour de vous.Le problème du partage est celui qui est résolu, ou du moins réduit de moitié.Il est difficile de concilier travail à temps plein et 15 heures de formation par semaine.J'essaie d'équilibrer ma vie, y compris d'essayer de vivre une vie sociale!Bien qu'il s'agisse généralement d'exercice physique, la plupart du temps, il s'agit de longs voyages avec des amis.J'aime l'entraînement et je ne pense pas que je doive faire des sacrifices parce que c'est ce que j'aime faire.

Quel est le meilleur conseil que vous aimeriez que quelqu'un vous dise avant de commencer?

Écoutez votre corps et ne vous entraînez pas lorsque vous êtes fatigué, malade ou que vous avez une légère blessure. Il est très facile de se laisser prendre dans un train dur état d’esprit sur chaque session, sauf que notre corps ne sont pas des machines ou des robots. Vous ne pouvez pas PB chaque session de formation. Les séances d’entraînement faciles sont tout simplement importantes car les sessions difficiles. Votre corps a parfois besoin d’une pause. Prendre quelques jours de repos au milieu d’un bloc d’entraînement dur est parfois exactement ce dont le corps et l’esprit ont besoin pour rester frais. Rappelez-vous que les jours difficiles vous rendent plus difficile!

Quels sont vos objectifs pour 2017 ?

Mes objectifs ont légèrement changé cette année. Je me concentre maintenant davantage sur les longues distances. Comme toujours, je donnerai toujours tout dans chaque course. J’essaie de ne pas trop me concentrer sur les courses A parce que je ne saurais même pas comment donner 80% dans une course B ou 60% dans une course C. Je suis super compétitif et je me pousserai toujours dans n’importe quelle course que je fais. Toutefois, l’objectif principal est de se qualifier pour les Championnats du monde 2018 des groupes d’âge 70,3 ans en Afrique du Sud. Je veux devenir le meilleur athlète que je puisse être; Style Team Dillon !

De qui vous inspirez-vous ?

Emma et ma famille sont mon inspiration quotidienne. Emma est au sommet de son jeu en ce moment et la façon dont elle s’entraîne m’inspire totalement et me motive tous les jours. Son éthique de travail est un niveau différent et elle est aussi une grande coach. Aussi mon grand-père est mort en Janvier et une photo de lui est assis en face de mon vélo watt. En 92 ans, il n’a jamais gémit ou stressé et s’est battu jusqu’au bout, il m’inspire à pousser ces watts un peu plus haut ! Le fait que mes parents me soutiennent à la majorité des courses fait aussi une telle différence. Quand je nageais, ils me conduisaient à la piscine 9 fois par semaine, dont 4 tôt le matin, j’espère maintenant que je peux les rembourser pour m’avoir si bien élever et avoir été si engagé dans mon entraînement.

Qu’est-ce que vous aimez chez Sundried et quel est votre morceau préféré de notre kit?

J’aime les valeurs derrière Sundried et l’importance d’essayer de minimiser l’empreinte carbone. Ils respectent l’environnement quand tant d’entreprises ne considèrent même pas l’impact négatif de l’industrie de la mode a. Ils apprécient également l’importance de vivre un mode de vie sain et actif, ce qui reflète la façon dont j’essaie de vivre ma vie. Mon kit préféré est le T-shirt Ortler; c’est un vêtement classique, confortable à s’entraîner ou à porter pour se rendre aux courses. Je vous recommande certainement de l’essayer!

  • Posted byAlexandra Parren /
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