modèle de danseur Sundried

Jade est une danseuse passionnée par son travail. Elle parle à Sundried de la formation et de la motivation.

Comment utilisez-vous la danse pour rester en forme?

La danse est une séance d’entraînement complète du corps et est un excellent cardio. Il aide à équilibre et coordination et c’est aussi beaucoup de plaisir.

Faites-vous d’autres entraînements en dehors de la danse?

Oui, je vais à la gym. J’aime la musculation, les cours hiit et juste aller pour de longues courses. J’essaie de varier mes séances d’entraînement pour rester motivé

Quels sont vos objectifs de remise en forme?

Pour maintenir un corps fort et sain tout en améliorant sur ma propre forme physique et l’endurance.

Où trouvez-vous votre motivation/inspiration de formation ?

Dans mon travail, l’apparence est très importante, donc je suis conscient que je dois garder la forme, mais heureusement, c’est quelque chose que j’ai toujours aimé faire. Je sais que plus je suis en bonne santé, plus ma danse s’améliorera, donc cela agit comme une grande motivation.

Quels conseils donneriez-vous à nos lecteurs pour rester en forme?

Trouvez quelque chose que vous aimez, qu’il s’agisse d’une activité, d’un sport, d’un cours ou d’un exercice. Il sera tellement plus facile si vous l’aimez et amusez-vous tout en travaillant.

Suivez-vous un plan nutritionnel spécifique et, dans l’es, quand mangez-vous?

Je mange surtout des aliments sains, mais je ne me limite à rien; si je veux une tranche de pizza, je vais certainement avoir cette tranche. Je vis selon la devise « tout avec modération ».

Qu’est-ce que vous aimez chez Sundried et quel est votre morceau préféré de notre kit?

J’aime que les vêtements de sport est respectueux de l’environnement et essaie juste de quitter notre planète en meilleure forme que nous l’avons trouvé. Il est également très performant et vous poussera à votre limite. Ma pièce préférée jusqu’à présent est le legging sundried solaro femme, ils sont taille haute et cinching dans tous les bons endroits.

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