Hamdi Hussein Formateur personnel Sunséché

Hamdi est un entraîneur personnel égyptien qui a déménagé en Italie quand il était jeune et a pris le sport de football là-bas. Il raconte à Sunséché son régime de formation et la motivation de ses clients.

S'il vous plaît, parlez-nous des événements sportifs que vous avez pris ou que vous avez pris.

Quand j'étais à l'université d'Alexandrie, en Égypte, j'étais un coureur du 400m haies et j'étais aussi membre de l'équipe d'athlétisme. Quand j'ai déménagé en Italie, j'ai commencé à jouer au football pour un petit club et j'ai toujours participé aux événements sportifs de ma ville, y compris un triathlon.

Parlez-nous de votre parcours d'entraînement? Où est-ce que tout a commencé?

Mon parcours vers le fitness a commencé quand j'étais jeune. J'ai découvert que j'adore le fitness et que j'ai toujours joué au football ou en gymnastique avec mon frère. Quand j'étais à l'école, j'ai décidé que je voulais étudier la science du sport et ensuite je l'ai fait à l'université.

Quand j'ai déménagé en Italie, j'ai décidé de poursuivre mes études et j'ai choisi d'étudier pour devenir entraîneur personnel chez ISSA Europa.

Quels sont vos objectifs de formation maintenant?

Mon objectif de formation est de devenir plus sain et d'améliorer mon rendement.

Dites-nous un fait inhabituel que nous ne saurions vous connaître:

Les gens me disent toujours que j'ai l'air d'un footballeur célèbre ! Peut-être qu'un jour je deviendrai célèbre?

Qu'est-ce qui vous ferait l'avenir, dites-vous quand vous avez commencé?

Mon rêve est d'être un célèbre entraîneur et un bon homme d'affaires.

Vous suivez un plan de nutrition spécifique? Si oui, /quand manges-tu?

J'aime Le régime de la zone Et consomment habituellement des protéines maigres et naturelles et des glucides à faible teneur en glycémique et beaucoup de fruits et de légumes.

Que faire pour motiver vos clients? Avez-vous des astuces pour rester motivées?

Pour garder mes clients motivés, je reste positif parce qu'une attitude positive est contagieux. Je leur rappelle également pourquoi ils ont commencé.

Parlez-nous de votre régime de formation.

Je fais surtout de la formation fonctionnelle parce que j'aime ça, et j'aime m'entraîner dans les matins du parc parce que c'est si beau et charmant d'être à l'extérieur.

Comment tenir à jour votre connaissance de la condition physique?

Je fais beaucoup de cours professionnels, et je suis membre d'un groupe de discussion sur la condition physique.

Quels sont vos trois conseils de formateur?

  1. Rester positif
  2. Gardez vos connaissances à jour
  3. Regarde bien !

Si vous ne poule faire qu'une seule solution pour le reste de votre vie, qu'est-ce que c'est?

Un burpis parce qu'il travaille tous les groupes musculaires.

Pourquoi travailler avec Sunséché?

Je pense que Sunséché est une marque vraiment spéciale ; leurs vêtements sont vraiment confortables, et j'aime leur éthique éthique et la façon dont ils utilisent des matériaux recyclés.

Guilla de fitness favori

" Si quelque chose se situe entre vous et votre succès, déplacez-le. Ne jamais être nié.-Dwayne'The Rock'Johnson.

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