• Intelligence mobile agile

    Avec la sortie de chaque nouvelle montre intelligente, la technologie intelligente de Garmin devient de plus en plus intelligente.

    Les montres Garmin de dernière génération, vivofit 3, vivosmart HR et vivoactive HR sont maintenant équipées de move IQ.

    Move IQ surveille continuellement la durée de l'activité continue et détecte automatiquement les mouvements courants comme la marche, la course, le vélo, la natation et l'entraînement elliptique.Ceux - ci sont téléchargés dans l'application où vous pouvez voir plus de détails.

    Temps d'action - intelligence d'action sensibilisée

    « de nouveaux développements passionnants comme move IQ offrent une gamme complète de services à ceux qui veulent faire un pas vers un mode de vie plus sain », a déclaré Dan bartel, Vice - Président des ventes mondiales chez Garmin.

    Garmin move IQ offre un aperçu intelligent de la santé qui fournit des indices pour aider les utilisateurs à atteindre un objectif quotidien personnalisé basé sur l'activité de la veille, tandis que d'autres traceurs d'activité fixent cet objectif basé sur l'activité quotidienne recommandée.Cette adaptation rend les objectifs uniques, de sorte que les utilisateurs sont plus faciles à atteindre, encouragés et motivés à faire plus.

    Lorsque vous atteignez un objectif mobile, l'utilisateur reçoit un cri comme incitation à l'activité.Insights montre également aux utilisateurs comment ils se comparent à d'autres, comme eux, pour obtenir une motivation supplémentaire pour battre leurs amis.

    En plus d'identifier automatiquement l'activité, la montre calcule les minutes d'activité et d'intensité.Le nombre de minutes d'activité est calculé pour toutes les séances d'entraînement qui offrent au moins 10 minutes consécutives d'exercice actif modéré à violent.

    Toutes les mesures collectées par move IQ sont disponibles sur l'application mobile Garmin Connect disponible sur iOS et Android.L'application Garmin Connect fournit également des conseils intelligents basés sur vos besoins et la rétroaction de toutes les activités.
    Posted by Victoria Gardner
  • Caféine et sommeil: suivi du sommeil Garmin Fenix ​​3

    Homme prenant une sieste de caféine à son bureau avec du café à la main

    Après avoir écouté un podcast Stuff You Should Know, j'ai pensé que j'essaierais de changer mes habitudes en matière de caféine.

    Pour le suivi du sommeil, j'utilise actuellement une Garmin Fenix ​​3. La Garmin Fenix ​​3 est une montre de sport et un tracker d'activité qui fait tout ce dont vous avez besoin et plus encore. De l'entraînement dédié au triathlon à la course à pied, au comptage des pas et bien sûr à ce test de suivi du sommeil. Une mise à jour récente de Garmin signifie que vous n'avez pas besoin de dire à la montre que vous vous endormez. Il sait!

    Qu'est-ce qui est requis pour ce test?

    Garmin Fenix ​​3

    Garmin Fenix ​​3

    Moins de café

    Et beaucoup moins de café

    Caféine avant de dormir

    Il faut un buveur régulier de café ou de thé pour savoir à quel point il est difficile de réduire sa consommation de caféine. Je pensais que ce serait difficile mais c'était étonnamment facile pour moi. Alors pourquoi le test? Sur le podcast, ils m'ont rappelé que la caféine a une demi-vie de 6 heures, ce qui signifie qu'après 6 heures, vous avez toujours 50% de l'effet dans votre système. Donc, si vous avez une boisson contenant de la caféine à 15 heures et une à 17 heures, cela revient essentiellement à prendre un café complet vers 22 heures. Vous pouvez vous endormir sans problème, mais votre sommeil profond sera affecté.

    De Garmin, vous obtenez une ventilation du sommeil profond et léger. De plus, le temps d'éveil, donc en théorie, voir si un test de 2 semaines fera une différence sera assez facile à mesurer.

    La caféine affecte-t-elle votre sommeil?

    D'après mes lectures sur le NHS et divers autres sites réputés, la caféine peut affecter votre sommeil, mais pas pour tout le monde car le corps de chacun traite la caféine différemment. Mes résultats de Garmin dans les deux semaines précédant le test étaient les suivants:

    Date Sommeil profond Sommeil léger % de sommeil profond
    1/5/2016 2:40:00 5:08:00 34.19%
    1/6/2016 3:03:00 4:17:00 41.59%
    1/7/2016 2:33:00 4:43:00 35.09%
    1/8/2016 3:28:00 4:16:00 44.83%
    1/9/2016 3:19:00 3:32:00 48.42%
    1/10/2016 4:22:00 6:12:00 41.32%
    1/11/2016 2:33:00 5:21:00 32.28%
    1/12/2016 2:44:00 5:32:00 33.06%
    1/13/2016 2:39:00 5:36:00 32.12%
    1/14/2016 2:26:00 5:20:00 31.33%
    1/15/2016 2:05:00 5:57:00 25.93%
    1/16/2016 3:34:00 5:14:00 40.53%
    1/17/2016 2:38:00 5:26:00 32.64%
    1/18/2016 2:59:00 4:31:00 39.78%
    1/19/2016 2:37:00 4:39:00 36.01%
          36.61%

    Le test a débuté avec les règles suivantes. Passer de plus de 10 tasses de thé et de café par jour jusqu'à environ 17 heures à une heure du matin. Pas d'autre caféine. Sans d'autres personnes à qui comparer mes statistiques, je cherche juste à blâmer pourquoi mon sommeil profond est juste un peu plus de la moitié (mais très interrompu toute la nuit).

    Alors apportez deux semaines de suivi du sommeil avec une seule tasse le matin.

    Date Sommeil profond Sommeil léger % de sommeil profond
    1/20/2016 2:30:00 4:51:00 34.01%
    1/21/2016 3:35:00 4:42:00 43.26%
    1/22/2016 2:41:00 5:46:00 31.76%
    1/23/2016 3:02:00 4:45:00 38.97%
    1/24/2016 2:31:00 5:10:00 32.75%
    1/25/2016 2:10:00 3:39:00 37.25%
    1/26/2016 2:47:00 5:14:00 34.72%
    1/27/2016 2:26:00 4:50:00 33.49%
    1/28/2016 4:12:00 3:47:00 52.61%
    1/29/2016 2:10:00 5:01:00 30.16%
    1/30/2016 3:14:00 3:50:00 45.75%
    1/31/2016 2:51:00 6:19:00 31.09%
    2/1/2016 2:05:00 5:28:00 27.59%
    2/2/2016 2:11:00 4:01:00 35.22%
          36.33%

    Conclusion .... Aucun changement du tout! Au moins pour moi, il n'y a pas de changement. 36% de mon sommeil est un sommeil profond (selon mon Garmin Fenix ​​3 de confiance)

    Données de sommeil du Garmin Fenix ​​3

    Depuis la Garmin Fenix ​​3 via votre téléphone ou leur compte en ligne Garmin Connect, vous indiquez à la montre vos heures de sommeil habituelles (la plupart d'entre nous ont une sorte de routine) et la montre enregistrera votre sommeil.

    Mouvement de sommeil Garmin Fenix ​​3

    Le graphique ci-dessus est le mouvement pendant le sommeil. Garmin interprétera ces données en un sommeil profond et léger et cela ressemble à ce qui suit.

    Comparaison Garmin Fenix ​​3 Light et Deep Sleep

    En règle générale, les trackers d'activité qui surveillent votre sommeil indiquent à quel point vous dormez peu. Renseignez-vous sur le sommeil et combien vous devriez obtenir. Ensuite, vous vous rendrez compte que c'est important et que le sommeil profond est ce qui compte. Dans le graphique ci-dessus, le sommeil profond est représenté par les barres bleu marine foncé et le sommeil léger le bleu clair. Le rose est le temps de l'éveil.

    Posted by Daniel Puddick
  • Revue Garmin Forerunner 225

    Garmin Forerunner 225 Running Watch Review Sunséché

    Il est facile de trouver les spécifications et d'avoir une idée de ce que cette montre peut faire. Mais qu'est-ce que c'est que de le sortir de la boîte et d'aller? C'est ce que je fais avec la plupart des nouveaux produits ; j'ai rarement lu les instructions et j'aime juste le faire.

    Je suis un coureur passionné, mais j'ai eu un peu de pause après une saison lourde, c'était donc l'occasion parfaite de revenir sur certaines courses. C'était assez facile de travailler sur ce que chaque bouton fait et d'obtenir la montre établie avec mes détails personnels (taille, âge, poids). Une fois cela fait, j'étais prêt à le prendre pour un tour. Ma première manche était une course locale (pluvieuse) et il était plus que facile d'aller. Le fait d'avoir le bouton de fonction principale de couleur rouge a rendu les choses très conviviaux. La montre, cependant, ressemble à un écran tactile et il est facile d'oublier que ce n'est pas le cas jusqu'à ce que vous n'obtiens pas de réponse qui soit !

    J'ai jumelé la montre avec une gousse de Garmin à l'aise aussi. J'en utilise toujours un quand je me suis mis à courir et j'ai pensé que je puisse aussi bien le connecter qu'un test.

    La course numéro un se sentait bien. La montre est beaucoup plus légère qu'elle n'en a l'air et la surveillance du rythme cardiaque était assez proche de ce que je comptais habituellement à partir d'une courroie de poitrine. La fonctionnalité de montre est facile: commencer et arrêter à l'aide du bouton rouge et l'enregistrement est facile quand vous avez fini.

    Revue Garmin Forerunner 225

    C'est seulement jusqu'à ce que j'ai testé la montre à l'étranger que j'ai réalisé que j'avais besoin d'utiliser les instructions.

    La montre était bonne dans l'eau et comme moniteur d'activité; c'est beaucoup mieux dans ce respect qu'un Apple Watch. On ne s'inquiétait pas de sa robustesse ou de sa peur de le porter dans l'eau. C'est dommage que ce ne soit pas le cas de la natation (même si ce n'est pas le cas).

    C'est quand j'ai commencé ma première course en vacances que j'ai réalisé que quelque chose ne serait pas correct et j'ai décidé de consulter les instructions. Really the watch was taking longer to find the satellites but contraire the Garmin 910XT (which is my usual sports watch) I could not work out how to comprenons the satellite connectivity. C'est en fait un graphique vraiment simple qui montre quand vous avez mis la montre en mode run-I just had no idea !

    Et parce que j'avais la montre reliée à mon pied pod la distance était encore enregistrée. Le seul inconvénient est que j'ai oublié de créer un record sur un segment de Strava décent-mais jamais ça !

    En tant que chronomètre, c'est un bon travail. J'ai fini par lire le manuel et je me suis saisi d'une plus grande partie de la fonctionnalité ; mon expérience était très attendue une fois que je savais ce que je faisais. En tant que veille d'activité, le suivi de tous les jours est une grande fonctionnalité. La montre est grande mais légère ; elle peut ne pas être pour tout le monde mais elle convient à un coureur enthousiaste qui passe aussi du temps à être généralement actif. Ce que la montre ne fait pas, c'est de répondre aux besoins des amateurs multissports. Alors, quand vous vous engagez dans le Garmin 225, assurez-vous de vouloir enregistrer vos courses !

    Garmin Forerunner 225 couleur

    J'ai en fait préféré le suivi et la robustesse de l'activité à l'Apple Watch. C'est confortable et j'étais beaucoup plus à l'aise de le porter sur la plage, la natation, et en général l'usure quotidienne. Le suivi de la fréquence cardiaque est comparable à celui de l'Apple Watch et il est assez proche pour porter un moniteur de fréquence cardiaque. Ça ne va pas être aussi précis que je suis sûr, mais c'est plus que utile pour peindre une image autour de la performance. Et pour ça, je suis heureux !

    Réexamen par: Andy Puddick

    Posted by Alexandra Parren
  • Critique du Garmin Edge 1030

    Ordinateur de vélo Garmin Edge 1030

    Le Garmin Edge 1030 est la dernière version de l'ordinateur de vélo de Garmin et offre de nouvelles fonctionnalités très intéressantes pour les cyclistes dévoués qui en voulaient plus de leur Edge 1000 ou 820. Cette revue examinera l'appareil en détail, offrant une perspective si vous ' vous cherchez à acheter un compteur de vélo pour la première fois ou si vous vous demandez s'il vaut la peine de mettre à niveau votre modèle actuel.

    La première partie de cette revue sera à l'avantage de ceux qui n'ont jamais utilisé un compteur de vélo auparavant et passeront plus de temps à couvrir les bases de l'appareil. Si vous connaissez déjà bien les produits Garmin et que vous souhaitez simplement savoir en quoi il diffère de votre appareil actuel, passez à la section suivante.

    Quels sont les avantages de l'utilisation d'un compteur de vélo?

    Si vous envisagez d'acheter un ordinateur de vélo, vous êtes probablement déjà un cycliste assez compétent, ou peut-être que vous venez tout juste de vous lancer dans le sport mais que vous y avez rapidement excellé. Il y a de fortes chances que vous ayez déjà un tracker d'activité, un tracker de fitness ou une montre intelligente et que vous suivez vos sorties avec cela. Avoir un compteur de vélo vous donne plus de métriques et peut également être utilisé pour la navigation, ce qui s'avérera vital lorsque vous vous éloignerez de chez vous.

    Vous pourrez voir la pente de la colline que vous escaladez en temps réel et aussi combien de mètres jusqu'au sommet, ce qui peut être motivant si vous avez des difficultés.

    Ordinateur de vélo Garmin Edge 1030

    Vous pouvez créer des parcours sur Garmin Connect et les envoyer à votre ordinateur de vélo, ce qui évite le stress de la navigation à vélo et peut également susciter plus de créativité pour emprunter de nouveaux itinéraires plutôt que de toujours suivre les mêmes anciennes routes.

    Courte critique de l'ordinateur de vélo Garmin Edge 1030 Sundried

    Lorsqu'il est associé à d'autres appareils tels qu'un moniteur de fréquence cardiaque à sangle pectorale et des pédales de mesure de puissance, vous pourrez obtenir tout un monde de mesures avancées, notamment la puissance moyenne, le FTP et la VO2 max.

    Qu'y a-t-il dans la boite?

    Lorsque vous achetez votre compteur de vélo Garmin Edge 1030, le principal composant dont vous avez besoin est l'appareil lui-même. Vous obtenez également un câble de chargeur USB qui peut donc se brancher sur votre ordinateur / ordinateur portable et sur un port de charge. Vous obtenez également le support et le montage que l'appareil repose sur lequel se visse très facilement sur votre guidon. J'ai dû retirer ma cloche pour qu'elle s'adapte, donc si vous avez déjà une installation occupée avec des cloches et des réflecteurs, etc., vous devrez peut-être faire des sacrifices. Il existe également un manuel d'utilisation, mais qui lit ça en réalité?

    Configurer votre nouvel ordinateur de vélo

    Même si vous n'êtes pas un techno-whiz, il devrait être assez simple de configurer votre appareil. Vous aurez besoin d'un compte Garmin Connect, mais si vous l'avez fait jusqu'ici, il est probablement prudent de supposer que vous en avez déjà un. Vous devrez coupler votre téléphone, ce qui se fait très facilement en suivant les instructions à l'écran et se fait avec Bluetooth. Si vous souhaitez envoyer des cours sur votre appareil, vous devrez également configurer Garmin Express, ce qui se fait également en suivant de simples instructions à l'écran depuis votre ordinateur ou ordinateur portable. Une fois votre itinéraire envoyé à votre appareil, vous pourrez le suivre pendant votre trajet sans appareil ni capteur / accessoire supplémentaire.

    Connect IQ est comme l'App Store pour les appareils Garmin. Tout le monde peut créer une application pour cela, en fait, il y en a plus de 1000 en ligne maintenant. Vous pouvez télécharger des applications, des widgets, des cadrans d'horloge et plus encore pour personnaliser votre appareil.

    Vaut-il la peine de remplacer mon compteur de vélo actuel par l'Edge 1030?

    L'Edge 1030 a de nouvelles fonctionnalités vraiment intéressantes qui seront un soulagement pour ceux qui utilisent beaucoup leur ordinateur de vélo. Il y aura toujours des fonctionnalités qu'un appareil n'a pas que vous souhaiteriez, et certaines de vos prières ont été exaucées avec cette version.

    Suivi de groupe et suivi en direct améliorés

    C'est probablement la nouvelle fonctionnalité la plus excitante de l'Edge 1030. De nombreux cyclistes trouvent qu'il est pénible de devoir constamment s'arrêter pour sortir leur téléphone pour répondre à un appel, ou même de devoir s'arrêter si quelqu'un d'autre sur le trajet doit s'arrêter pour sortez leur téléphone. Avec l'Edge 1030 et le Live Track amélioré, vous pouvez désormais répondre aux appels et aux SMS avec des messages pré-programmés. Donc, si votre partenaire envoie un SMS, vous pouvez envoyer une réponse rapide «Je suis presque à la maison» ou répondre à un appel du bureau disant «Je ne peux pas parler maintenant, je roule».

    Appel texte de message de groupe Garmin Live Track

    L'autre nouvelle fonctionnalité intéressante est le Group Track amélioré. Si vous êtes connecté à vos amis sur Garmin Connect, vous pouvez dire aux autres participants que vous avez crevé sans avoir à sortir votre téléphone. Le message ne sera envoyé qu'au sein de votre groupe et vous permettra d'envoyer rapidement et efficacement un message.

    Créer des cours

    Sur l'écran de navigation, vous pouvez déposer des épingles et créer un parcours où que vous soyez. Bien que cela donne beaucoup de liberté, la précision peut être un peu décalée et j'ai trouvé que sur un itinéraire de 35 miles que j'ai créé, il y avait 1 mile de petites boucles supplémentaires que mon appareil avait ajoutées en glissant le doigt. ou tout simplement de son propre chef. Par exemple, mon Edge 1030 voulait que je tourne à droite dans un parking de gare, puis que je revienne tout droit au lieu de simplement passer à vélo.

    Acheminement de la popularité de la ligne de tendance

    La fonctionnalité finale et la plus excitante de cette version est le nouveau routage de popularité. Des milliers d'utilisateurs de Garmin dans le monde entier créent des itinéraires et parcourent leurs sentiers et épreuves contre la montre préférés. Les experts de Garmin ont pris cette fonctionnalité et l'ont utilisée sur votre appareil.Le nouveau routage de popularité Trendline utilise des milliards de kilomètres de données de parcours de Garmin Connect pour fournir aux cyclistes les meilleurs itinéraires de route, de montagne ou de gravier qui sont collectés parmi les plus parcourus par les autres cyclistes. L'utilisation de Course Creator amélioré et remanié dans Garmin Connect permet aux cyclistes de générer des itinéraires encore plus adaptés aux cyclistes en fonction des données de popularité.

    Vous pouvez ajouter dans quelle direction vous voulez aller (c'est-à-dire que je veux aller dans les montagnes ou pas). Le routage par popularité utilise l'activité des autres cyclistes afin que vous puissiez utiliser les meilleurs itinéraires que les autres coureurs utilisent.Ainsi, lors de la création d'un parcours, votre appareil vous indiquera le chemin que les autres cyclistes vont afin que vous ayez un meilleur itinéraire. Cela signifie également que vous pouvez facilement trouver des manèges de clubs locaux.

    Fonctionnalités améliorées

    Ce sont les fonctionnalités que vous trouvez déjà sur d'autres appareils mais qui ont été améliorées pour cette version.

    L'Edge 1030 montre votre charge d'entraînement, votre condition physique, votre stress, etc. visuellement plutôt que simplement métriquement. Pour l'Edge 1000, cela a été enterré dans quelques menus différents, ce qui signifie que c'était difficile à trouver, mais ce n'est pas le cas pour le 1030 car Garmin comprend que les gens veulent voir ces statistiques rapidement avant de rouler. Vous pouvez utiliser votre moniteur de fréquence cardiaque au poignet en mode diffusion pour obtenir des données améliorées, mais pour des statistiques telles que FTP, vous aurez besoin d'une ceinture pectorale, ce qui vous donne quand même plus de précision et de données.

    Faites glisser votre doigt vers le bas pour afficher plus de menus, comme sur un téléphone intelligent. Ce sont des paramètres généraux de l'appareil plutôt que spécifiques au profil de l'utilisateur, comme la durée de vie de la batterie, etc. À partir de là, faites glisser votre doigt pour afficher les alertes et les commandes de texte et d'appel, la météo, etc. Avec tout allumé (GPS, données, etc.), la batterie durera environ 20 heures , ce qui en fait plus que capable de durer même pour les plus longues randonnées.

    Le bouton Pause / Arrêt s'est déplacé de l'avant de l'écran vers le bas pour faire plus d'espace pour un écran plus grand. Ce que j'ai personnellement trouvé, c'est que cela rendait la frappe très délicate et délicate, par exemple lors d'une pause à mi-chemin lors d'un long trajet. Sur l'Edge 1000, le bouton de pause se trouve à l'avant, ce qui, à mon avis, est beaucoup plus convivial.

    Verdict

    Le Garmin Edge 1030 est un ordinateur de vélo haut de gamme et pour cause. Les experts de Garmin vivent de leur sport et testent les appareils pour en tirer le meilleur parti pour leurs utilisateurs. Cela se voit dans la complexité et l'innovation de cet appareil. Les fonctionnalités que les cyclistes amateurs et élites attendaient sont enfin là, ce qui signifie que votre conduite peut être plus précise et fluide que jamais. Je dirais que cela vaut la peine de mettre à niveau votre appareil actuel si vous utilisez souvent un compteur de vélo et surtout si vous faites beaucoup de longs trajets avec un club ou un groupe. Si vous êtes un pilote très occasionnel, vous serez probablement d'accord avec un modèle plus ancien ou même simplement avec les statistiques de base fournies par une montre de suivi GPS.

    Vous pouvez acheter le Garmin Edge 1030 pour 499,99 £ sur le site Web de Garmin ou chez d'autres détaillants comme Evans Cycles ou Rutland Cycling.

    Posted by Alexandra Parren
  • Examen du suivi des activités de Garmin in vivo

    Garmin vivactive Activity Tracker Review sundried

    Garmin vivoactive est conçu pour être une combinaison réussie du traceur d'activité vivofit et de la montre GPS précurseur.

    Conception

    Cette montre vivactive dispose d'un petit écran tactile numérique, d'un aspect de 3,5 cm et d'un écran interactif numérique.Il est petit, il a l'air élégant, mais il est assez grand pour que l'écran puisse voir clairement, même sous la lumière directe du soleil.Il est également léger, seulement 38 grammes, et léger pour les montres GPS.Les bracelets en silicone sont interchangeables si vous souhaitez changer l'apparence de votre montre.Comme la montre n'est pas un moniteur de fréquence cardiaque, ne vous inquiétez pas que la sangle personnalisée affecte vos lectures.

    Garmin vivactive Smart Watch lifestyle Tracker

    Garmin Live Activity Tracking

    La montre est un écran tactile avec deux petits boutons de chaque côté, l'un pour l'interrupteur et l'autre pour démarrer le suivi des mouvements.Il suffit de sélectionner un bouton droit pour accéder à votre menu d'activités, et vous avez beaucoup de choix.Garmin a déjà créé une bonne montre de course ou un bon traceur d'activité, et vivoactive combine les deux.

    Étapes et inactivité

    L'écran actif affiche les objectifs quotidiens calculés automatiquement.Le but est progressif, donc le but est d'augmenter légèrement votre foulée tous les jours, mais si vous ne pouvez pas le faire, la montre fera aussi reculer votre foulée, vous remontera le moral et vous permettra d'atteindre votre objectif

    Il y a une "barre de mouvement" au bas de l'écran de comptage des pas.Cela commence à être clair, puis devient rouge graduellement jusqu'à ce que la montre pense que vous devez vous lever et bouger.Votre première alerte est après moins d'une heure d'inactivité et quand vous arrivez au cinquième bar, vous êtes vraiment assis trop longtemps.Il suffit de se lever et de marcher pour nettoyer votre bar.Chaque alarme d'inactivité émet de légères vibrations, un outil utile pour aider à prévenir l'inactivité.

    Détection automatique du sommeil

    Vivoactive détecte automatiquement le sommeil, mais il peut également être déclenché manuellement à tout moment en cliquant sur l'écran actif et en sélectionnant démarrer le sommeil.J'ai remarqué plusieurs points dans la fonction de détection du sommeil de vivoactive.Tout d'abord, quand je dors sans montre, il pense que s'asseoir sur ma commode est une nuit parfaite pour dormir, et deuxièmement, il n'y a pas de rétroaction de sommeil de la montre elle - même, il est donc difficile de savoir si elle reconnaît le bon moment.Une fois ouvert dans l'application connectiq, les utilisateurs peuvent découvrir la durée totale de leur sommeil, distinguer le sommeil léger du sommeil profond, et parcourir leur décomposition du mouvement.

    Courir

    En tant que partenaire de course, vivoactive a deux modes d'entraînement, l'un à l'intérieur et l'autre à l'extérieur.Bien que le formateur n'ait pas son propre capteur de fréquence cardiaque, il peut facilement se connecter à un appareil externe pour augmenter la quantité de données de rétroaction de votre formation.Toutes les activités que vous effectuez ne seront pas entièrement évaluées à moins que vous ne soyez associé à un moniteur de fréquence cardiaque.Lorsque vous entrez en mode course, un petit choc vous avertit lorsque votre GPS est prêt à suivre votre route.Pendant l'exécution, l'écran affiche la distance, le temps, le rythme, la distance de cycle, le temps de cycle, la fréquence cardiaque, la zone de fréquence cardiaque et la fréquence cardiaque moyenne.Bien que j'ai trouvé l'écran trop petit pour voir mes statistiques à distance, l'information est facile à cliquer et à défiler pendant le déplacement.

    Le mode de fonctionnement intérieur apporte le même écran sans rétroaction GPS.Les utilisateurs peuvent mettre en place des alertes pour surveiller leur région de fréquence cardiaque, ou comme un rappel pendant l'exécution.

    Vélos

    La montre a également deux modes de cyclisme, à l’intérieur et à l’extérieur. Mais encore une fois, la différence est seulement vraiment les paramètres GPS. La montre elle-même n’a pas de mesure de cadence, mais vous pouvez connecter des appareils externes pour une vue plus arrondie de vos performances. Si vous ne jumelez pas de capteurs lorsque vous faites du vélo à l’intérieur, la montre est essentiellement juste un chronomètre, bien qu’avec des capteurs, il peut devenir tellement plus, la vitesse de lecture, la cadence, la température et la fréquence cardiaque.

    Natation

    La montre est 5 AMT imperméable à l’eau, ce qui signifie que vous pouvez l’emmener à la piscine préoccupation libre. Avant de commencer à nager, vous pouvez personnaliser la longueur de votre piscine pour un suivi précis et puis vous êtes bon pour aller. Un robinet du bouton droit commence votre baignade en envoyant une vibration à travers la montre, qui dure environ 3 secondes. La montre lit vos tours, distance, coups et nombre d’intervalles en mode natation.

      Verdict

      Dans l’ensemble, j’ai trouvé que c’était un tracker d’activité avec du potentiel. En tant que produit autonome, je pense que la rétroaction bien que bonne, est tout à fait basique et pour la rétroaction plus détaillée sur votre séance d’entraînement, vous avez besoin de multiples produits add-on, tels qu’une sangle de fréquence cardiaque, pod de pied, capteur de vitesse de vélo et capteur de cadence de vélo. Si vous avez déjà toutes ces données, la montre est l’outil idéal pour consolider toutes vos données sur un appareil facile à utiliser.

      Posted by Alexandra Parren
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